Строение волоса

Строение волоса

Человеческие  волосы состоят в основном из белка  кератина. В них содержится некоторое  количество воды, а также следы  металлов и другие минеральные вещества, которые есть и в теле человека. Видимая часть волоса — ствол  — состоит из мертвой ткани. Живая часть волоса — это его корень и волосяной сосочек, который лежит в нижнем слое кожи в трубкообразном углублении известном как фолликул. Волосяной сосочек состоит из клеток, оплетенных кровеносными сосудами, через которые они получают питательные вещества.

Каждый волос состоит  из трех слоев. Наружный слой или кутикула, выполняет защитную функцию и образован тонкими клетками вроде чешуек, которые перекрывают друг друга подобно черепице крыши. Когда чешуйки кутикулы лежат плотно, аккуратно перекрываясь, волосы шелковистые, мягкие и блестящие. Если же клетки кутикулы физически или химически повреждены, волосы лишаются блеска, становятся ломкими и легко путаются.

Строение волоса не такое простое, как может показаться. Каждый волос состоит из видимой его части - стержня - и невидимой, погруженной в кожу - корня. В нижней части корня находится источник жизни волоса - маленький, пронизанный нервами и кровеносными сосудами сосочек.

Под кутикулой находится  кортекс — корковое вещество, состоящее  из удлиненных клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса есть мозговое вещество, оно состоит из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей. Назначение этого слоя неизвестно, но предполагается что по нему поступают питательные вещества к кортексу и кутикуле. Этим можно объяснить быстрое изменение волос при заболевании.

Естественный  блеск волос зависит от их собственной  жировой смазки, включающей антисептик который помогает в борьбе с инфекцией. В коже находятся сальные железы, они выделяют свой секрет в волосяные фолликулы. Как смазка секрет дает прекрасную защиту стволу волоса, сглаживая поверхность кутикулы и помогая волосу удерживать влагу и сохранять эластичность. Чем ровнее поверхность кутикулы, тем больше света отражается от волос и тем ярче их блеск. Поэтому гораздо труднее добиться блеска вьющихся волос, чем прямых.

В некоторых  случаях, например при чрезмерной гормональной активности, когда сальные железы выделяют слишком много секрета, волосы становятся жирными. Если же секрета слишком мало, волосы становятся сухими.

Циклы роста

Живая часть  волоса находится под эпидермисом. Выросший из-под него волос состоит  из мертвой ткани. Можно выделить три стадии роста волоса. Первая — стадия активного роста, вторая — промежуточная, когда волос перестает расти, но клетки сосочка функционируют, последняя стадия — полное прекращение роста.

В конце концов старый волос выпадает под действием  роста нового, и цикл начинается снова. Первая стадия продолжается от двух до четырех лет, вторая стадия — всего 15—20 дней, а последняя — от 90 до 120 дней. В любой момент около 93% волос находится в первой фазе роста, 1% — во второй фазе и 6% — в третьей. Волосы головы, которые реагируют на гормональное воздействие так же, как и волосы тела, генетически запрограммированы повторять цикл роста 24—25 раз в течение жизни человека.

Все, что вы едите, отражается на состоянии ваших волос. Как и здоровье тела, здоровье и  блеск волос зависят от питания. В состав употребляемых продуктов должны входить все необходимые для роста и здоровья волос питательные вещества Важны также и регулярные физические нагрузки, так как они улучшают кровообращение, которое в свою очередь обеспечивает передачу кислорода и питательных веществ к корням волос. Скудное питание и недостаток движения быстро отражаются на состоянии волос. Даже небольшое недомогание делает волосы тусклыми и слабыми. Важное значение имеет достаточное содержание белков в рационе. Источниками белков служат нежирное мясо, птица, рыба, сыр и яйца, так же как орехи и бобовые. Рыба, морские водоросли, миндаль, грецкие орехи, йогурт и творог помогают волосам сохранять силу и естественный блеск.

Включение в  рацион зернового хлеба, неочищенных семян и натуральных масел рекомендуется для образования кератина, важнейшего компонента волос. Семена богаты витаминами и минеральными солями, а также белками. Старайтесь съесть по крайней мере три фрукта в день — они включают клетчатку, витамины и минеральные соли. Избегайте насыщенных жиров, которые содержатся в красном мясе, жареной пище и молочных продуктах. Выбирайте обезжиренное или полужирное молоко, нежирные сорта сыра и йогурта вместо жирного сыра и сливок. Отдавайте предпочтение растительному маслу (подсолнечному, оливковому), а не животному. Во всех этих продуктах есть питательные вещества, необходимые для поддержания здорового состояния волос.

Если ваша диета  включает разнообразные свежие продукты, то вам не нужны никакие дополнительные витамины для улучшения роста волос.

Помощь волосам

Сократите в  рационе чай и кофе - это сильные  возбудители, которые действуют  на нервную, дыхательную и кровеносную  систему, увеличивая выделение воды и важных питательных веществ. Они  также затрудняют усвоение минеральных солей, необходимых для здоровья волос. Пейте минеральную воду (6-8 стаканов в день), чай из трав и неподслащенные фруктовые соки

Алкоголь расширяет  кровеносные сосуды и таким образом  усиливает кровообращение в тканях. Но он вреден для некоторых минеральных веществ и витаминов, жизненно необходимых для здоровых волос. Ограничьте употребление алкоголя

Регулярные  физические упражнения стимулируют  кровообращение, улучшают состав крови  и доставку питательных веществ  ко всем клеткам, способствуя их восстановлению

Некоторые контрацептивные  средства уменьшают содержание витаминов  комплекса В и цинка в организме. Если вы заметили, что ваши волосы изменились после начала приема этих средств  посоветуйтесь с врачом.

Цвет волос  обычно связан с цветом кожи, который определяется тем же пигментом — меланином.  Количество гранул меланина в корковом слое волос и их форма определяют персональный естественный цвет волос. В большинстве случаев гранулы меланина удлиненной формы. Люди, у которых много удлиненных гранул меланина в кортексе, черноволосы. Те, у кого этих гранул несколько меньше, обладают коричневыми волосами Те же, у кого их еще меньше, — блондины. У некоторых людей гранулы меланина круглые или овальные — этим определяется рыжий цвет волос.

Иногда круглые  или овальные гранулы оказываются  в комбинации со средним количеством  удлиненных, тогда волосы приобретают  богатый рыже-коричневый оттенок  Если же круглые гранулы комбинируются  с большим количеством удлиненных, тогда чернота почти скрывает рыжий цвет, хотя он все еще придает легкий рыжий оттенок волосам, что отличает их от совершенно черных.

С возрастом  волосы темнеют, но на стадии средних  лет образование пигмента замедляется  и начинают появляться серебристо-серые  волосы. Постепенно производство меланина прекращается и все волосы становятся бесцветными, или, как обычно говорят, седыми.

Когда гранулы  меланина совершенно отсутствуют с  рождения, как у альбиносов, волосы растут чисто-белыми.

Химический  состав волоса хорошо известен: углерод, кислород, азот, водород и сера. Основными составными частями волоса являются кератин и меланин. Кератин, являясь плотным белком, способствует ороговению клеток волос, а меланин, являясь пигментом, влияет на их цвет. Также волос имеет некоторое количество жирового вещества, холистерола, минеральных соединений и мышьяка. 
 
Замена отжившего волоса на новый происходит, когда активные клетки сосочка перестают функционировать. Луковица начинает увеличиваться в поперечнике и постепенно выталкивается наружу. Так волос выпадает. При этом в волосяном мешочке образуются новые активные клетки, дающие жизнь новому волосу. Смена волос является нормальным естественным процессом, если за сутки на голове выпадает 30-50 волос. 
 
Не только количество волос заложено в нас генетически. Их цвет и структура также определяются наследственностью. Но не смотря на это внешний вид наших волос во многом зависит от нас самих: чем мы их моем, как за ними ухаживаем, правильно ли подобрали стрижку. Кроме того, современные средства позволяют закручивать и распрямлять волосы, менять их цвет, влиять на пористость и эластичность. В общем, какими бы волосами не наградила вас природа, на 90% только от вас и ваших усилий зависит, будут ли они выглядеть роскошно или уныло.

Уход за волосами дома. Как ухаживать за волосами. Красота и здоровье волос

Волосы —  оправа красоты, подчеркивающая ее или, при необходимости, скрывающая недостатки. Поэтому волосы нуждаются в ежедневном уходе и заботе. Часто состояние  волос зависит от общего самочувствия. Заметней всего это весной, когда организм утомлен и ему не хватает витаминов, — тогда хлопот с волосами требуется больше в два раза. После отпуска, если вы были благоразумны и не подвергали волосы чрезмерному воздействию солнца, они становятся мягкими, блестящими, легко укладываются. Но это не значит, что вы должны пренебрегать ежедневным уходом за волосами или периодическими лечебно-восстанавливающими процедурами.

Производители лечебной косметики постоянно работают над созданием новых формул и  рецептов, о чем нам регулярно и сообщает телереклама. Она порой выглядит убедительно, и мы, хотя и с колебаниями, но все-таки покупаем рекомендуемый продукт и приступаем к экспериментам. Но почему-то полученные результаты часто вызывают недоумение, а иногда и разочарование. Желаемый блистательный пепельный тон на упаковке вдруг превращается в невероятный сине-зеленый на собственной голове. А если и удалось достичь желаемого результата, то через две недели на волосах остается оттенок, мало чем напоминающий сочный первоначальный цвет. Волосы не струятся локонами, а лежат мертвой паклей. Тягостные сомнения в искренности рекламных кинодив и подозрения в том, что на самом деле свои волосы они красили в дорогом салоне красоты совсем другими красками, приобретают зримое подтверждение. Удрученные печальным опытом женщины идут в салон красоты, чтобы получить волосы не хуже, чем у кинозвезды.

Как подобрать шампунь. Выбор шампуня

Для того, чтобы  подобрать шампунь используйте  простой принцип: сначала внимательно  прочитайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При огромном разнообразии моющих средств, какое сегодня предлагает промышленность, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Положительными  результатами использования шампуня  можно считать:

• хорошо промытые волосы;
• отсутствие на них жира;
• блеск волос после их высыхания;
• пряди хорошо расчесываются, послушны;
• нет раздражения кожи головы.

Кроме того, хороший шампунь должен: возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ; повышать эластичность волос; защищать кутикулу волоса и приглаживать чешуйки кутикулы; не делать волосы чересчур тяжелыми; иметь УФ-фильтр; снимать статическое электричество с волос; придавать волосам шелковистость.

Для того чтобы  понять, что данный шампунь вам  не подходит, достаточно одного или  двукратного использования. А вот  для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь именно для вас,—  необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. После того как вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, не стоит менять его на другой.

Условно все  существующие шампуни можно разделить  на следующие группы:

• обычные нейтральные (предназначены только для очищения);
• лечебные или ухаживающие;
• оттеночные (отличаются способом нанесения — не на кожу головы, а на волосы);
• для глубокой очистки.

Состав шампуней. Химический состав шампуня

Состав шампуней варьируется, но в нем чаще всего  встречаются следующие компоненты:

• детергенты (или сурфактанты);
• поверхностно-активные вещества (ПАВ; бывают жесткими и мягкими);
• антиоксиданты;
• антисептики;
• вещества-носители;
• хелаты;
• смягчающие вещества;
• эмульгаторы;
• увлажнители;
• лубрикаторы (смазочные вещества);
• протеины;
• силиконы;
• УФ-фильтры;
• разные виды кондиционеров;
• функциональные и лечебные добавки;
• консерванты;
• загустители;
• отдушки;
• растворители;
• витамины.

Хорошо зарекомендовали  себя детские шампуни. Они адаптированы к любой воде и не обезжиривают волосы.

• Качество шампуня. Как определить качество шампуня

Чтобы определить качество шампуня, сделайте следующую  пробу:

• Смешайте в стакане воду с шампунем и дайте смеси отстояться. Если появится творожистый осадок — пользоваться этим шампунем не стоит.
• Не рекомендуется применять шампуни, в которых используются такие пенообразующие вещества, как сульфат натрия и аммония. Пена, которую они образуют, не обладает настоящим очищающим действием.