Закаливание

Начинайте закаливаться сами и приучите к закаливанию своих детей, и вы заметите, как вся ваша семья становится энергичнее и здоровее.

15.09.2003
http://detochka.ru/forum/

На самом деле ответ очень прост - закаливание начинается с рождения. Важно не то, сколько раз в неделю и какой температуры вода для обливания, а то, что ребенок ползал по дому в одном памперсе и легко одевается на прогулку.
Электра Мы начали закаливание с рождения: с 1 мес.- 3мес. 1-1.5 часа полность оголялись (родились 1 декабря).. с 3 -6 дома только в памперсе и на полу...(ковров нет) 6-8 обтирание холодной водой (мочите полотенце и вперёд) проветривание комнаты постоянное , попросту говоря сквозняк (время года лето) и постоянное ползание по квартире с 8 и по сей день обливание , хождение голышом, легко одеваемся на улицу... Нам 1, 9 - ни разу не болели..! и не температурили от простуд Yuyu Причем не обязательно закалять, достаточно просто не держать ребенка в "тепличных" условиях. Не могу сказать, что мы делали что-то особенное, просто никогда особенно не оберегали Ксюшу от внешней среды. Основное: ребенок с рождения - не беспомощное существо, способное простыть от любого потока воздуха, а довольно совершенный организм, который просто приспосабливается к тем условиям, в которых находится. Соответственно, если оберегать его от всего, то потом любое мало-мальское переохлаждение или просто сквозняк могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Алекса Мы родились в феврале и когда нам исполнилось 2 недели мы уже выходили на балкон и спали в каляске по 0,5-1 часа каждый день. В комате темп. не выше 23-25 градуса. Да и после купания никогда шапочку неодивала и никогда не укутывала его. Лето мы провели в одном памперсе и спали с вкюченным вентелятором, а днем играли на полу при включенном кондиционере. Купались каждый день в прохладной воде. Ни раз

25.02.2003
Елизавета Трибунская
http://detochka.ru

С 10-дневного возраста начали закаливать свою дочку. После купания обливали из ведра холодной водой +10 градусов, так называемый "стресс для организма". Делали это под наблюдением специалиста. Через 2 недели появился насморк. Как везде рекомендуют, обливания не прекращали. Первый раз прокатило. Во второй раз в 4 месяца заработали воспаление легких. Потом я полностью обливать побоялась, решила начать с ножек - опять простуда. На этом обливания делать я прекратила. Может, кто кто-то подскажет, что я делала не так?
Анастасия Какое ведро! Какие +10! 0.5 литра и разница с водой для купания 12 градусов, т.е. где-то 23-25 градусов! Ну, 20. Но первые разы - не меньше. Плюс десять - это однократное окачивание в первые дни жизни просто как разовый мощный стресс. Теперь организм просто надорвался. Так нельзя. Считаю, что "специалист", который советует подобные вещи - профан. Волхв А еще после обливания и закутывания сразу дайте ребенку грудь. Во-первых, он будет сосать, отчего быстро согреется изнутри. Во-вторых, загладится неприятное впечатление от холодной воды. Света Сначала насморк вылечите, потом снова начинайте не раньше чем через 2 недели. И лучше, я считаю, обливать в ванной прохладной водой, постепенно снижая температуру, сразу заворачивать в полотенце и слегка растирать, а не выносить мокрого ребенка в комнату. Dc. Ev Значит так: "специалиста" в угол и ведро на голову! У грудных детей в первые месяцы центр терморегуляции еще полностью не компенсирует те перепады температур, которые воздействуют на малыша. Идеальной температурой для купания малыша является 37 градусов. Снижать ее в целях закаливания не имеет смысла. Но после купания целесообразно обливать ребенка водой, температура которой ниже чем 37. Понижать ее следует постепенно, начиная с 1 месяца жизни (не раньше!!!). Постепенным снижением темп ратуры по 1-2 градуса в 3-4 дня целесообразно добиться предела 20-22 градусов на протяжении 1 месяца. Если у ребенка появилась простуда, хрипы либо другие проявления заболевания (при этом вовсе необязательно, что причина в закаливании, вполне возможна вирусная этиология) необходимо на какое-то время прервать процесс закаливания и проконсультироваться с педиатром. Закаливание не подразумевает под собой шоковую терапию которой вы в данном случае подвергли ребенка (а вы сами пр! обовали обливаться такой холодной водой?), а ПОСТЕПЕННОЕ растормаживание центра терморегуляции и повышение иммунитета путем включения различных защитных иммунных процессов. В любом случае - новорожденные дети нуждаются в постоянном контроле врача и подходить к закаливанию (как и к любому другому воздействию на них) необходимо очень осторожно учитывая индивидуальные особенности и анамнестические данные. у не разболелись и даже намеков нет.