Классификация основных форм деятельности человека. Стихийные бедствия

Министерство образования  и науки российской федерации

сыктывкарский лесной институт (филиал)

федерального государственного  бюджетного  образовательного учреждения высшего профессионального образования

«Санкт-Петербургский  государственный

лесотехнический университет   имени С. М. Кирова» (СЛИ)

 

 

Кафедра

 

Контрольная работа

 

По дисциплине: БЖД

 

 

 

Выполнил: Шевчук Д.А.

специальности ,

1 курса,  группа.

Проверил:.

Оглавление

1. Деятельность человека 3

1.1. Классификация основных форм деятельности человека. 3

1.2. Пути повышения эффективности трудовой деятельности человека. 6

2. Стихийные бедствия. 10

2.1. Цунами. 10

2.2. Оценка их воздействия. 12

Список литературы 17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Деятельность человека

1. Классификация основных форм деятельности человека.

 

      Трудовая  деятельность - целесообразная деятельность, в результате которой человек  воздействует на природу и  использует ее в целях создания  предметов, необходимых для удовлетворения  собственных потребностей. В биологическом  аспекте труд - важнейшая функция  организма, характеризующаяся определенной  физиологической стоимостью. Физиология  труда - наука, изучающая изменения  функционального состояния организма  под влиянием производственной  деятельности. В задачи физиологии  труда входит и разработка  физиологически обоснованных средств  организации трудового процесса, способствующих предупреждению  утомления, сохранению здоровья  человека.

     Многообразные  формы трудовой деятельности  издавна условно делятся на  труд физический и умственный. В современных формах трудовой деятельности чисто физический труд практически не встречается. Никакая мышечная деятельность невозможна без участия центральной нервной системы, как регулирующей и координирующей все процессы в организме, в то же время нет такой умственной работы, при которой отсутствует мышечная деятельность. Различие трудовых процессов проявляется лишь в преобладании деятельности мышечной системы или центральной нервной системы. В настоящее время, в связи с механизацией, и автоматизацией производственных процессов, физическое напряжение в трудовой деятельности играет все меньшую роль и значительно возрастает роль высшей нервной деятельности.

         Однако существует общепризнанная  физиологическая классификация трудовой деятельности:

       Формы труда, требующие значительной мышечной активности характеризуются в первую очередь повышенными энергетическими затратами (4000-6000 ккал/сутки). Физический труд развивает мышечную систему и стимулирует обменные процессы. В то же время отмечается социальная неэффективность физического труда, связанная с низкой производительностью, необходимостью высокого напряжения физических сил, потребностью в длительном (до 50% рабочего времени) отдыхе.

        Особенностью механизированных форм труда является изменение характера мышечных нагрузок и усложнение программы действий. Уменьшение объема мышечной деятельности сопровождается вовлечением в работу мелких мышц конечностей, которые должны обеспечить большую скорость и точность движений.

        Конвейерная форма труда требует синхронизированной работы ее участников в соответствии с заданным темпом и ритмом. Монотонность - одна из ведущих особенностей конвейерного труда, приводящая к преждевременной усталости и быстрому нервному истощению. В основе этого специфического явления лежит преобладание процесса торможения в коре больших полушарий при действии однообразных раздражителей. При этом снижается возбудимость анализаторов, рассеивается внимание, снижается скорость реакций и быстро наступает утомление.

        Формы труда, связанные дистанционным управлением производственными процессами и механизмами, характеризуются включением человека в систему оперативного звена.

       Формы интеллектуального труда подразделяются на операторский, управленческий, творческий, труд медицинских работников, труд преподавателей, студентов, учащихся. Интеллектуальный труд характеризуется, как правило, необходимостью переработки большого объема информации с мобилизацией памяти, внимания, частотой стрессовых ситуаций. Суточные энергозатраты составляют 2000-2400 ккал.        Сопровождается гипокинезией - снижением двигательной активности человека, приводящем к ухудшению реактивности организма и повышению эмоционального напряжения.

       В основе  любого трудового действия лежит  целевая установка, на базе  которой в центральной нервной  системе создастся определенная  программа, реализующаяся в поведенческом  акте. Такие запрограммированные  действия носят название динамического  стереотипа. Сущность динамического  стереотипа заключается в том,  что в ЦНС формируются длительно  текущие нервные процессы, соответствующие  особенностям воздействия на  организм внешних и внутренних  раздражителей. При этом обеспечивается  точность и своевременность реакции  организма на привычные раздражители, что особенно важно в формировании  трудовых навыков. Наличие динамического  стереотипа исключает излишние  действия в процессе выполнения  работы, "экономит" энергию и  отдаляет наступление утомления.  Кроме того, динамический стереотип  обеспечивает приспособление организма  к меняющимся условиям трудовой  деятельности.

     Научно-техническое  развитие вызывает преобразование  характера трудовой деятельности. В середине ХХ в. из всей  энергии, которая производилась  на Земле, 96% приходилось на долю  мышечной силы человека. В наши  дни мышечная энергия в общем  энергетическом балансе мира  составляет всего 1%.

       Умственная  работа относится к числу весьма  трудоемких и напряженных. Установлено,  что мера загрузки человека  умственной работой при ручной  уборке и мытье полов равна  9%, работе на токарном станке  – 52%, при управлении автомашиной  в городе – около 60%, а при  вдумчивом чтении – 100%. Для  человека важен и совершенно  необходим физический труд. Существуют  болезненные состояния у людей  умственного труда, которые в  известной степени связаны с  недостатком физической нагрузки: сутулость, болезни суставов, позвоночника, ожирение. Выделяют четыре основные группы профессий: физического, механизированного, автоматизированного и умственного труда. Все эти формы труда представлены в современном производстве, но доля первых двух снижается, а последних – возрастает. Тяжесть умственного труда во время обучения увеличивается в силу того, что происходит на фоне статического напряжения, связанного с необходимостью дополнительное время сохранять определенную позу в течение определенного времени.

     При строго ритмичной деятельности процессы возбуждения сосредоточиваются на все меньшем и меньшем пространстве коры головного мозга. Между участками коры, которые «ответственны» за ритм физического труда, и теми, что управляют заданной умственной работой, как бы происходит размежевание. Оба участка функционируют, не мешая, а дополняя друг друга. В этом состоит важное условие творчества, продуктивное сочетание умственной и физической деятельности. Правильное чередование раздражительного и тормозного процессов в коре головного мозга, элементы разнообразия в трудовом процессе – все это очень важно для высокой работоспособности, для эмоционально-морального и физического благополучия человек.

 

2. Пути повышения эффективности трудовой деятельности человека.

       Важным условием высокой работоспособности является постепенность включения в работу. Человек быстрее включается в физическую работу, чем в умственную.

      Для повышения  эффективности трудовой деятельности  работающий человек должен знать  динамику работоспособности, ее  различные фазы.

      Фаза вырабатывания  – организм приспосабливается,  настраивается к режиму работы. Улучшается координация, точность  и быстрота движения, вырисовывается  оптимальная рабочая поза, устанавливается  экономный режим дыхания и  кровообращения. Фаза устойчивого  рабочего состояния, отличается  наивысшей индивидуальной эффективностью  работы. Через 3–4 часа работоспособность  снижается. К этому времени  предусмотрен перерыв, по истечении которого наступает фаза вырабатывания, но более короткая, чем в начале трудового дня. Устойчивое рабочее состояние длится меньше и переходит в фазу частичного утомления, требующую мобилизации ресурсов организма.

      Большое  значение имеет период постепенного  «вхождения в работу». Надо  начинать ее без излишней стремительности  и торопливости. «Галоп с места»  вреден не только в физическом, но и в умственном труде.  Всякая новая функция должна  уравновеситься с системой уже  имеющихся функций и навыков.  Хорошо продуманная и отработанная  привычная последовательность и  определенная система в труде,  плановая деятельность всегда  более продуктивны.

        Всякая  работа оказывается продуктивной  и менее утомительной, если ее  выполнять в определенной последовательности. Внешняя ритмика движений и  трудовых приемов постепенно  приобретают упорядоченный характер. Возникает так называемое усвоение  ритма, состояние высокой и  устойчивой работоспособности. Чем  больше человек тренирован, опытен  в работе, тем автоматичнее, легче  и экономнее в смысле затраты  физической и умственной энергии  выполняет он данную работу. Соблюдение  определенного, усвоенного организмом  ритма и темпа – важнейший  фактор работоспособности и здоровья.

      Ритм работы  – основа высокой работоспособности.  Он, как правило, определяется  характером человека, его целеустремленностью.  Но ритмичность в работе должна  быть умеренной, целесообразно  и правильно подобранной в  соответствии с физиологическими  возможностями организма. Отсутствие  очередности в выполнении технологических  операций, неравномерные нагрузки  в течение дня, недели, месяца  снижают работоспособность, приводят  к неорганизованности в работе, появлению ошибок, к быстрой утомляемости, тем самым нарушая согласованную  работу всех физиологических  функций организма и приводя  к переутомлению.

        Труд, будь он физический, умственный, творческий, играет важнейшую роль в жизни человека. Он не только является посредником получения материальных средств, но и основополагающим критерием в определении социального статуса человека. Кроме этого от характера и интенсивности трудовой деятельности в значительной степени зависят физическое и психическое состояния человека: его самочувствие, настроение, и т.д.

 Следовательно, каждому  человеку необходимо знать основы  физиологии туда, как необходимо  правильно построить режим труда  и отдыха, чтобы увеличить производительность  труда, не ухудшив свое самочувствие.

 Но этого недостаточно  знать для полномерного ведения  трудовой деятельности, так как  на человека оказывает огромное  воздействие и условия, в которых  он трудится. Они влияют также  и на результаты производства  – производительность труда,  качество и себестоимость выпускаемой  продукции. Производительность труда  повышается за счет сохранения  здоровья человека, повышения уровня  использования рабочего времени,  продления периода активной трудовой  деятельности человека.

 Улучшение условий  труда и его безопасности приводит  к снижению производственного  травматизма, профессиональных заболеваний,  что сохраняет здоровье трудящихся  и одновременно приводит к  уменьшению затрат на оплату  льгот и компенсаций за работу  в неблагоприятных условиях труда,  на оплату последствий такой  работы (временной и постоянной  нетрудоспособности), на лечение,  переподготовку работников производства  в связи с текучестью кадров  по причинам, связанным с условиями  труда. 

 Необходимо устанавливать  оптимальный режим труда и  отдыха, а для этого нужен комплексный  социально-экономический подход. Целью  подобного подхода является полная  и всесторонняя оценка его  оптимизации с точки зрения  учета личных и общественных  интересов, интересов производства  и физиологических возможностей  человека.

        Труд, будь он физический, умственный, творческий, играет важнейшую роль в жизни человека. Он не только является посредником получения материальных средств, но и основополагающим критерием в определении социального статуса человека. Кроме этого от характера и интенсивности трудовой деятельности в значительной степени зависят физическое и психическое состояния человека: его самочувствие, настроение, и т.д.

 Следовательно, каждому  человеку необходимо знать основы  физиологии туда, как необходимо  правильно построить режим труда  и отдыха, чтобы увеличить производительность  труда, не ухудшив свое самочувствие.

 Но этого недостаточно  знать для полномерного ведения  трудовой деятельности, так как  на человека оказывает огромное  воздействие и условия, в которых  он трудится. Они влияют также  и на результаты производства  – производительность труда,  качество и себестоимость выпускаемой  продукции. Производительность труда  повышается за счет сохранения  здоровья человека, повышения уровня  использования рабочего времени,  продления периода активной трудовой  деятельности человека.

 Улучшение условий  труда и его безопасности приводит  к снижению производственного  травматизма, профессиональных заболеваний,  что сохраняет здоровье трудящихся  и одновременно приводит к  уменьшению затрат на оплату  льгот и компенсаций за работу  в неблагоприятных условиях труда,  на оплату последствий такой  работы (временной и постоянной  нетрудоспособности), на лечение,  переподготовку работников производства  в связи с текучестью кадров  по причинам, связанным с условиями  труда.