Обеспечение комфортных условий для жизнедеятельности человека.

5. Освещение.

Необходимым условием обеспечения комфортности и жизнедеятельности  человека является хорошее освещение.

Неудовлетворительное  освещение является одной из причин повышенного утомления, особенно при  напряженных зрительных работах. Продолжительная  работа при недостаточном освещении  приводит к снижению производительности и безопасности труда. Правильно  спроецированное и рационально  выполненное освещение производственных, учебных и жилых помещений  оказывает положительное психофизиологическое воздействие на человека, снижает  утомление и травматизм, способствует повышению эффективности труда  и здоровья человека, прежде всего, зрения.

При организации  производственного освещения необходимо обеспечить равномерное распределение  яркости на рабочей поверхности  и окружающих предметах. Перевод  взгляда с ярко освещённой на слабо освещённую поверхность вынуждает глаз адаптироваться, что ведёт к утомлению зрения.

Из-за неправильного  освещения образуется глубокие и  резкие тени и другие неблагоприятные  факторы, зрение быстро утомляется, что  приводит к дискомфорту к повышению  опасности жизнедеятельности (в  первую очередь, к повышению производственного  травматизма). Наличие резких теней  искажает размеры и формы объектов и тем самым повышает утомляемость, снижает производительность труда. Тени необходимо смягчать, применяя, например, светильники со светорассеивающими молочными стёклами, а при естественном освещении использовать солнцезащитные устройства (жалюзи, козырьки и т.д.).

При освещении помещений  используют естественное освещение создаваемое прямыми солнечными лучами и рассеянным светом небосвода и меняющемся в зависимости от географической широты, времени года и суток, степени облачности и прозрачности атмосферы. Естественный свет лучше, чем искусственный, создаваемый любыми источниками света.

При недостатке освещенности от естественного освещения используют искусственное освещение, создаваемое  электрическими источниками света, и совмещённое освещение, при  котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняется  искусственным. По своему конструктивному  исполнению искусственное освещение  может быть общим и комбинированным. При общем освещении все места  в помещении получают освещение  от общей осветительной установки. Комбинированное освещение, наряду с общим, включает местное освещение (местный светильник, например, настольная лампа), сосредотачивающее световой поток непосредственно на рабочем  месте. Применение одного местного освещения  недопустимо, так как возникает  необходимость частой переадаптации зрения. Большая разница в освещённости на рабочем месте и на остальной площади помещения приводит к быстрому утомлению глаз и постепенному ухудшению зрения. Поэтому доля общего освещения в комбинированном должна быть не менее 10%.

Основной задачей  производственного освещения является поддержание на рабочем месте  освещённости, соответствующей характеру  зрительной работы. Увеличение освещённости рабочей поверхности улучшает видимость  объектов за счёт повышения их яркости, увеличивает скорость различения деталей.

Для улучшения видимости  объектов в поле зрения работающего должна отсутствовать прямая и отражённая блёсткость. Там, где это возможно блестящие поверхности следует заменять матовыми.

Колебания освещённости на рабочем месте, вызванные например, резким изменением напряжения в сети, также обуславливают переадаптацию глаза, приводя к значительному утомлению. Постоянство освещённости во времени достигается стабилизацией плавающего напряжения, жестким креплением светильников, применением специальных схем включения газоразрядных ламп.

6. Шум.

Негативным фактором, воздействующим на человека, также  является шумовое загрязнение, в  крупных городах связанное в  первую очередь с транспортом. Около 40-50% их населения живёт в условиях шумового загрязнения, которое оказывает  отрицательное психофизиологическое воздействие на людей. Снижение шумового загрязнения окружающей среды –  важная и сложная задача, которая  требует срочного решения уже  сегодня.

Заключение.

С одной стороны, повышение уровня комфортности жизнедеятельности  людей способствует их защищённости. Но повышение комфортности является лишь одним из следствий развития экономики, которая порождает на пути своего развития ряд острых экологических  проблем, которые в свою очередь  приводят к усилению негативных воздействий  на человека. Следовательно, для действительного  повышения уровня защищенности людей  необходимо обеспечение жизнедеятельности  людей в соответствии с законами природы. 
Человек и окружающая среда взаимодействуют и развиваются лишь в условиях, когда потоки энергии, вещества и информации находятся в пределах, благоприятно воспринимаемых человеком и природной средой.

Взаимодействие  человека со средой обитания может  быть позитивным или негативным, характер взаимодействия определяют потоки веществ, энергий и информаций. Любое превышение привычных уровней потоков сопровождается негативными воздействиями на человека или природную среду.

В условиях техносферы негативные воздействия обусловлены элементами техносферы (машины, сооружения и т.д.) и действиями человека. Измеряя величину любого потока от минимально значимой до максимально возможной, можно пройти ряд характерных состояний взаимодействия в системе « человек- среда обитания»:

комфортное (оптимальное), когда потоки соответствуют оптимальным  условиям взаимодействия: создают оптимальные  условия деятельности и отдыха; предпосылки  для проявления наивысшей трудоспособности и как следствие продуктивности деятельности; гарантируют сохранение здоровья человека и целостности  компонент среды обитания.

допустимое, когда  потоки, воздействуя на человека и  среду обитания, не оказывают негативного  влияния на здоровье, но приводят к  дискомфорту, снижая эффективность  деятельности человека. Соблюдение условий допустимого взаимодействия гарантирует невозможность возникновения и развития необратимых процессов у человека и в среде обитания.

опасное, когда потоки превышают допустимые уровни и оказывают  негативное воздействие на здоровье человека, вызывая при длительном взаимодействии заболевания, и/или  приводят к деградации природной  среды.

чрезвычайно опасное, когда потоки высоких уровней за короткий период времени могут нанести травму, привести человека к летальному исходу, вызвать нарушения в природной среде.

Из четырёх характерных  состояний взаимодействия человека со средой обитания лишь первые два (комфортное и допустимое) соответствуют позитивным условиям повседневной деятельности, а два других (опасное и чрезвычайно  опасное) – недопустимы для процессов  жизнедеятельности человека, сохранения и развития природной среды. Следовательно, поддерживание комфортного и/или  допустимого состояний является способом повышения защищённости человека.

Комфортное состояние  жизненного пространства по показателям  микроклимата и освещения достигается  соблюдением нормативных требований. В качестве критериев комфортности устанавливают значения температуры  воздуха в помещениях, его влажности  и подвижности, соблюдение нормативных  требований к искусственному освещению  помещений и территорий.

2. Влияние  микроклимата.

Параметры – температура  окружающих предметов и интенсивность  физического нагревания организма  характеризуют конкретную производственную обстановку и отличаются большим  разнообразием. Остальные параметры  – температура, скорость, относительная  влажность и атмосферное давление окружающего воздуха – получили название параметров микроклимата.

Параметры микроклимата воздушной среды, которые обуславливают оптимальный обмен веществ в организме и при которых нет неприятных ощущений и напряжённости системы терморегуляции организма, называют комфортными или оптимальными.

Условия, при которых  нормальное тепловое состояние человека нарушается, называются дискомфортными. Методы снижения неблагоприятных воздействий в первую очередь производственного микроклимата осуществляются комплексом технологических, санитарно-технических, организационных и медико-профилактических мероприятий: вентиляция, теплоизоляция поверхностей источников теплового излучения (печей, трубопроводов с горячими газами и жидкостями), замена старого оборудования на более современное, применение коллективных средств защиты (экранирование рабочих мест либо источников, воздушные душирования и т.д.) и др.

Одним из необходимых  условий нормальной жизнедеятельности  человека является обеспечение нормальных условий в помещениях, оказывающих  существенное влияние на тепловое самочувствие человека. Метеорологические условия  или микроклимат, зависят от теплофизических  особенностей технологического процесса, климата, сезона года, условий отопления  и вентиляции.

Жизнедеятельность человека сопровождается непрерывным  выделением теплоты в окружающую среду. Её количество зависит от степени  физического напряжения в определённых климатических условиях и составляет от 85 дж/с (в состоянии покоя) до 500 дж/с (при тяжёлой работе). Теплоотдача организма человека определяется температурой окружающего воздуха и предметов, скоростью движения и относительной влажностью воздуха. Для того, чтобы физиологические процессы в организме протекали нормально, выделяемая организмом теплота должна полностью отводиться в окружающую среду. Нарушение теплового баланса может привести к перегреву либо к переохлаждению организма и как следствие к потере трудоспособности, быстрой утомляемости, потери сознания и тепловой смерти.

Одним из важных показателей  теплового состояния организма  является средняя температура тела (внутренних органов) порядка 36,5 град.С. Она зависит от степени нарушения теплового баланса и уровня энегрозатрат при выполнении физической работы. При выполнении работы средней тяжести и тяжёлой при высокой температуре воздуха температура тела может повышаться от нескольких десятых градуса до 1…2 град.С. Наивысшая температура внутренних органов, которую выдерживает человек +45 град.С., минимальная +25 град.С. Основную роль в теплоотдаче играет температурный режим кожи. Её температура меняется в довольно значительных пределах и при нормальных условиях средняя температура кожи под одеждой составляет 30…34 град.С. При неблагоприятных метеорологических условиях на отдельных участках тела она может понижаться до 20 град.С., а иногда и ниже.

Теплообмен между  человеком и окружающей средой осуществляется конвекцией в результате омывания тела воздухом, теплопроводностью, излучением на окружающие поверхности и в процессе теплообмена при испарении влаги, выводимой на поверхность кожи потовыми железами и при дыхании.

Вместе с потом  организм теряет значительное количество минеральных солей (до 1%, в т.ч. 0,4…0,6 NaCl). При неблагоприятных условиях на производстве потеря жидкости - 8-10 литров за смену и в ней до 60 гр. поваренной соли (всего в организме около 140 гр. NaCl). Потеря крови лишает кровь способности удерживать воду и приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы. Также при высокой температуре легко расходуются углеводы, жиры, разрушаются белки, что также может привести к негативным последствиям.

Считается допустимым для человека снижение его массы  на 2-3% путём испарения влаги –  обезвоживание организма. Обезвоживание  на 6% ведёт за собой нарушение  умственной деятельности, снижение остроты  зрения; испарение влаги на 15-20% приводит к смертельному исходу.

Для восстановления водного баланса работающих в  условиях повышенной температуры устанавливают  пункты подпитки подсоленной (около 0,5% NaCl) газированной водой. В ряде случаев для этой цели применяют белково-витаминный напиток. В жарких климатических условиях рекомендуется пить охлаждённую воду или чай.

Нормальное тепловое самочувствие имеет место, когда  тепловыделение человека полностью  воспринимается окружающей средой, т.к. тогда имеет место тепловой баланс. В этом случае температура внутренних органов остаётся постоянной. Если теплопродукция организма не может  быть полностью передана окружающей среде, происходит рост температуры  внутренних органов, и такое тепловое самочувствие характеризуется понятием «жарко». Перегревание приводит к гипертермии  – перегреванию организма выше допустимого  уровня (до 38-39 град.С.), с такими же симптомами, как и у теплового удара. В случае, когда окружающая среда воспринимает больше теплоты, чем её воспроизводит человек, то происходит охлаждение организма (холодно). Длительное воздействие пониженной температуры, большая подвижность и влажность воздуха, могут быть причиной охлаждения и даже переохлаждения организма – гипотемии. Теплоизоляция человека, находящегося в состоянии покоя (отдых сидя или лёжа), от окружающей среды приводит к повышению температуры внутренних органов уже через 1 час на 1,2 град.С. Теплоизоляция человека, производящего работу средней тяжести, вызовет повышение температуры уже на 5 град.С. и вплотную приблизится к максимально допустимой.

Тепловое самочувствие человека, тепловой баланс в системе  человек-окр.среда зависит от температуры окр. среды, подвижности и относительной влажности воздуха, атмосферного давления, температуры окружающих предметов и интенсивности физического нагревания организма.

3. Вентиляция  и кондиционирование.

Параметры микроклимата оказывают непосредственное влияние  на тепловое самочувствие человека и  его работоспособность.

Для поддержания  параметров микроклимата на уровне, необходимом  для обеспечения комфортности и  жизнедеятельности, применяют вентиляцию помещений, где человек осуществляет свою деятельность. Оптимальные параметры  микроклимата обеспечиваются системами  кондиционирования воздуха, а допустимые параметры – обычными системами  вентиляции и отопления.

Система вентиляции представляет собой комплекс устройств, обеспечивающих воздухообмен в помещении, т.е. удаление из помещения загрязнённого, нагретого, влажного воздуха и подачу в помещение свежего, чистого  воздуха. По зоне действия вентиляция бывает общеообменной, при которой воздухообмен охватывает всё помещение, и местное, когда обмен воздуха осуществляется на ограниченном участке помещения. По способу перемещения воздуха различают системы естественной и механической вентиляции.