Тютюнокуріння та його шкідливі наслідки

 

                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                              РОЗДІЛ ІІІ. Захворювання внаслідок паління.

Тютюнопаління дуже негативно впливає на організм. Найбільше страждає від тютюнопаління репродуктивна функція людини. Згідно досліджень англійських вчених 120 тисяч англійців у віці від 30 до 40 років стали імпотентами саме через тютюновий дим. У сім’ях де вживали тютюн під час вагітності - природжені каліцтва у дітей трапляються вдвічі частіше, народжуються неповноцінні та мертвонароджені діти та викидні. Особливо до 70% природжених вад та дефектів лиця. Мають місце дослідження вчених у дослідженні віддалених наслідків щодо здоров’я та розвитку дітей. Матері які палили під час вагітності мають дітей з відхиленою від норми поведінкою, ці діти гірше вчаться в школі і частіше розпочинають вживання наркотичних препаратів. Куріння під час вагітності збільшує ризик викиднів, знижує масу тіла новонароджених, збільшує частоту внутрішньоутробних випадків смерті плоду, є причиною гальмування фізичного і розумового розвитку новонародженої дитини. Воно також зменшує здатність до дітонародження у жінок і порушує спермоутворення у чоловіків.

Вживання тютюну відбувається через органи дихання. Тому перш за все страждає легенева система: повітряні шляхи і легенева тканина. Легені у 80% курців чорного кольору. Якщо починати курити у віці 12-13 років, то у 67% у тридцятирічному віці можна мати таке захворювання як емфізема легенів. Тютюнопаління є причиною 90% усіх випадків захворювань на рак легенів.

Деякі інгредієнти тютюнового диму розчиняються в слині і з нею потрапляють у шлунок, цим самим викликаючи виразку шлунку (у 10 разів частіше) ніж у тих осіб, що не вживають тютюну.

Особливо негативно систематичне отруєння впливає на серцево-судинну систему. У всіх хто палить частота скорочень частіша у 2-2,5 рази, таким чином скорочується час відпочинку для серця і воно скоріш зношується. У12-13 разів частіше трапляються захворювання серця: серцева недостатність, інфаркт міокарду, стенокардія, звуження судин. До 40% усіх смертних випадків від ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту пов’язані з палінням сигарет.

Паління призводить до руйнування головного структурного елементу шкіри – колагену. Втрачає свою еластичність шкіра та слизові оболонки. З’являються зморшки лице набуває вигляду вижатого лимону, голос стає низьким та хриплим.

Негативно впливає пасивне тютюнопаління на здоров’я оточуючих. В приміщенні з курцем протягом лише 1 години людина, яка не палить, кожного разу спалює по половині сигарети. Тютюновий дим у таких випадках спричиняє головний біль, нездужання, зниження працездатності, швидку втому, загострення верхніх дихальних шляхів. Особливо небезпечне пасивне паління для дітей.

Тютюнопаління значно впливає на якість життя: діти, які починають курити з 8-10 річного віку, не доживуть до межі середньої тривалості життя в середньому на 6-8 років; 35-річна жінка, що палить, проживе на 5 років за ту, яка не має такої звички; 35-річний курець проживе на 7 років менше, ніж чоловік, який не палить.

 

                                                        3.1. Легені 

Тютюновий дим пошкоджує дихальний епітелій, обумовлюючи ранковий кашель курця, бронхіти і ХОЗЛ, емфізему легень і рак легенів.

Ризик розвитку бронхітів і емфіземи легенів у курців підвищується в 10 разів. Серед чоловіків рак легенів превалює в смертності від новоутворень, що обумовлено великою часткою курців-чоловіків у населенні практично всіх країн. У США на Заході, де жінки стали активно курити в 60-е, статистика ракової смертності відрізняється від російської. У той час, як до сексуальної революції рак легенів серед жінок становив невелику частку (домінував рак грудей і шлунка), наприкінці 60-х цифри змінилися: з 1965 року показники раку легенів у жінок різко зросли, а в кінці 80-х його частка в структурі ракової смертності перевищила рак грудей, і в даний час наприклад, в США, від раку легенів гине вдвічі більше жінок, ніж від раку грудей. 80-90% випадків ХОЗЛ обумовлені палінням. Показники смертності від ХОЗЛ серед курців максимальні, у них швидше розвивається обструкція дихальних шляхів і задишка.

У 90% випадків смерть від раку легенів у чоловіків і 80% у жінок викликані курінням. Тютюновий дим - сильний канцероген. Він не тільки пригнічує протипухлинний імунітет, а й містить речовини, які здатні безпосередньо ушкоджувати ДНК клітин, що і веде до їх озлокачествлению. Основними етіологічними факторами раку легенів у курців вважаються радон, полоній, бензпірен і нітрозаміни, що містяться в тютюновій смолі. Рак легенів розвивається у 17,2% чоловіків, які палять і у 11,6% жінок-курців. Серед некурящих ці ​​показники виглядають як 1,3% і 1,4%, відповідно.

 

                                                  3.2. Серцево-судинна система.

Куріння - один з провідних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань. У курців ризик смерті від інфаркту міокарда в 2-4 рази вище, ніж у некурящих. Куріння підвищує ризик смерті від інсульту в 2-4 рази. Оскільки куріння викликає звуження артерій, у курців підвищується ризик розвитку захворювань периферичних судин, таких, як обструкція великих артерій рук і ніг, що призводить до трофічних порушень аж до розвитку гангрени. У курців значно частіше розвивається і аневризма черевної аорти.

 

                                                  3.3. Види раку

Куріння також збільшує ймовірність і інших видів злоякісних пухлин. У їх число входять злоякісні пухлини порожнини рота, стравоходу, гортані, підшлункової залози, шлунка, товстої кишки, нирки, сечового міхура, печінки, простати.

Найнебезпечнішим раком являється рак легенів. Це злоякісне новоутворення легень, що посідає перше місце серед всіх злоякісних пухлин. Рак легень може характеризуватись локальним метастазуванням в прилеглі тканинах або інші органи (віддалені метастази). Більшість типів раку легень (так звані первинні ракові захворювання легень) — це карциноми, тобто утворюються з епітеліальних клітин. Основними видами раку є дрібноклітинний рак легені (ДРЛ), також відомий як вівсяноклітинний рак, та недрібноклітинний рак легені (НДРЛ). Найбільш поширені симптоми захворювання — кашель (в тому числі з кровохарканням), втрата ваги та задишка.

Найбільш поширеною причиною раку легень є тривалий вплив тютюнового диму, внаслідок дії якого діагностується 80—90% карцином. Серед хворих, які не палять, припадає 10—15% випадків раку легень. Причинами захворювання в цьому разі часто називають поєднання генетичних факторів, впливу газу радону, дія азбесту, забруднення повітря ішими канцерогенами, а також пасивне паління. Рак легень можна визначити на рентгенограмі грудної клітини та комп'ютерній томографії (КТ). Діагноз підтверджують за допомогою біопсії, яку зазвичай роблять при бронхоскопії. Лікування та його довгострокові результати залежать від типу раку, його стадії (ступеню поширення) та загального стану здоров'я людини, що оцінюється за допомогою показника загального стану пацієнта.

 

                  

 

 

 

 

 

 

 

 

                          РОЗДІЛ ІV. Лікування. Боротьба з палінням.

Лікування із самого початку і у всіх випадках має проводитися комплексно, тобто включати в себе психотерапію, застосування симптоматичних засобів, лікування огидою, замісну терапію.

Для відвикання від куріння можна застосовувати три способи: одномоментне позбавлення, швидке і поступове припинення куріння.

Лікування починають з психотерапевтичної бесіди, налагодження контакту з пацієнтом, встановлення довіри та проведення раціональної психотерапії з роз'яснення шкоди вживання тютюну, зміцнення вольових зусиль пацієнта, спрямованих на стримання.

Психотерапія може проводитися колективно (невеликими групами) та індивідуально. Використовують самонавіювання, навіювання наяву, в гіпнотичному сні. Гіпнотичні стани викликаються далеко не у всіх пацієнтів, тому навіювання наяву використовується більш широко, як додаток до раціональної психотерапії.

 

                                                  4.1. Законодавча база.

Підставою для боротьби з курінням є порушення невід'ємних прав некурящих людей на володіння найвищим досяжним рівнем здоров'я. Дане право визнається Конституцією України (статті 1.7.2, 2.41, 2.42, 2.55.3), статтею 12 Міжнародного пакту про економічні, соціальні і культурні права ООН, Конвенцією з прав дитини ООН, преамбулою Статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я.

 

                                     4.2. Державне регулювання.

21 травня 2003 Всесвітня організація  охорони здоров'я прийняла документ  під назвою "Рамкова Конвенція  ВООЗ із боротьби проти тютюну". З тих пір її підписали 168 і  ратифікували вже 151 держава. Конвенція  не є документом прямої дії, але лише визначає стратегію  державного регулювання тютюнової  галузі.

З тих пір у багатьох країнах куріння в громадських місцях було заборонено законом. У листопаді 2004 Бутан став першою країною, в якій заборонено продаж тютюну і тютюнових виробів, а ввезення тютюнових виробів для особистих потреб обкладається 100% митом.

Британські парламентарії проголосували в лютому 2006 за повну заборону куріння в пабах і клубах. Закон повністю набрав чинності в середині 2007. Аналогічне рішення про заборону куріння у всіх громадських місцях, включаючи робочі місця, паби, ресторани і клуби, було прийнято і в багатьох країнах Євросоюзу (у тому числі в Ірландії, Німеччині, Франції). Практично на всіх європейських авіалініях куріння заборонено протягом усього польоту.

У Росії після прийняття в 1995 Федерального закону "Про рекламу" введені серйозні обмеження на рекламу тютюнових виробів як в засобах масової інформації, так і на зовнішню рекламу. Наприклад, відповідно до статті 16 Закону, у рекламі тютюнових виробів не повинні використовуватися образи фізичних осіб віком до 35 років, що порушується у багатьох містах Росії. В 2001 прийнятий Федеральний закон "Про обмеження куріння тютюну".

В Англії пропонується знизити податок на додану вартість на всі продукти, що допомагають відмовитися від куріння.

З 1 травня 2008 в Китаї, де налічується 350 млн. курців, була введена заборона на тютюнопаління в громадських місцях. Ще в 1996 було заборонено вживання тютюнових виробів у школах, на спортивних аренах та в кінотеатрах КНР. Згідно з новими правилами, під заборону також потрапляють всі ресторани, бари, Інтернет-кафе, готелі, місця масового відпочинку і території медичних установ

 

                                 4.3. Участь тютюнових компаній.

Виробники тютюну часто беруть участь у фінансуванні та проведенні програм, спрямованих, за їхніми словами, на запобігання куріння серед дітей і підлітків, позиціонуючи тютюн як продукт для дорослих. На думку антитютюнових організацій, такі програми в кращому випадку марні, а в гіршому - є прихованою пропагандою куріння. Так, уже саме уявлення сигарет як товару для дорослих може спонукати підлітків, які прагнуть швидше подорослішати, до куріння. У дані програми включаються лише заходи, неефективні для боротьби з підлітковим курінням, але дозволяють створити видимість такої боротьби (освітні програми, навчання школярів "свідомого вибору некуріння", програми для продавців тютюну і т. п.). Наприклад, при створенні антитютюнових агітаційних матеріалів для підлітків використовуються лише образи школярів (викликають у більшої частини підлітків роздратування), і ніколи - образи відомих спортсменів, що застосовуються в рекламі тютюну для дорослих. Тренінги для продавців, навчальні їх відмови від продажу сигарет підліткам, не мають практичного значення, оскільки в реальності більшість продавців продають сигарети неповнолітнім, розуміючи, що інакше це зроблять конкуренти.

Ці програми дозволяють тютюновим компаніям поліпшувати свій імідж, проводити маркетинг своєї продукції серед підлітків і зривати дійсно ефективні заходи проти куріння (наприклад, повна заборона куріння в школі і на прилеглій території як для дітей, так і для дорослих або повна заборона реклами тютюнових виробів).

 

                                                           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                             ВИСНОВКИ

Як висновок, можна сказати що краще взагалі не палити, ніж потім страждати на різні серйозні хвороби. Здоровий спосіб життя ще нікому не зашкодив, а ось шкідливі звички, такі як тютюнопаління – забирають життя. І нажаль, часто помирає молоде покоління, адже вже з самої школи вони пробують палити для забави, але нікотин утворює залежність, тому важко хто може перебороти її. Щодо нікотинової залежності – вона має три стадії:

- перша  стадія епізодичне паління не  більше 5 сигарет на день, що викликає  незначні зміни у діяльності  нервової системи;

- друга  стадія - постійне паління від 5 до 15 сигарет на день, при цьому  виникає незначна фізична залежність  та при припиненні паління  розвивається стан, важкий як  фізично так і психічно, його  знімає паління чергової сигарети;

- третя  стадія- постійне викурювання від  однієї до півтори пачки на  день, виробляється звичка палити  відразу після їжі або серед  ночі, звикання дуже сильне. Припинення  паління викликає тяжкий стан, виражені зміни у нервовій  системі і внутрішніх органах. Токсичне руйнування організму.

Але я не думаю що позбутися цієї звички дуже складно. На сьогодні існує багато препаратів, які допоможуть вивести нікотин з організму і значно знизити залежність. Лише потрібно приймати такі ліки, як:

 

1) Ванна коріння  з дягелю - успішно виводить нікотин із організму.

2) Таблетки  АЦЦ знижує шкоду, адже допомагає  евакуювати харкотиння з бронхів.

3) “Корида  плюс”- єдиний препарат проти паління без протипоказань.

4) Лазеротерапія.

 

5) Нікотинові  інгалятори, пластирі, спреї в ніс, жувальні гумки

Але на мою думку, найкращі ліки – це сила волі проти цієї шкідливої звички.

 

 

 

 

 

 

                                  

 

                                 СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ

1. Андреєва Т.І. Якщо палять батьки. Київ, 2003р.
2. Алкоголизм. Наркомания. Токсикомания. Курение. Природные и бытовые яды/А.О.Шпаков.– С.-П.: Зенит, 2000. –363с.
3. Андреєва Т.І. Смерть у колисці. Як її уникнути. Київ, 2003р.
4. Ковтуник І.М., Гончарук В.Я., Стельмащук А.М. Тютюн. Вирощування. Переробка. Кам’янець - Подільський, Абетка. 2001р.
5. Красовський К.С., Андреєва Т.І Тютюн та здоров’я, . Київ, 2004р
6. Красовський К.С., Андреєва Т.І, Машляківський М.Н. Економіка контролю над тютюном в Україні з погляду суспільного здоров’я. Київ, 2002р.
7. Красовський К.С. - Легка брехня або як тютюнова індустрія обманює споживачів легких сигарет. Київ, 2001 р.
8. Проект Закону про внесення змін до деяких законодавчих актів України (щодо вдосконалення окремих положень про обмеження місць куріння тютюнових виробів). Картка законопроекту. (укр.)
9. Полная энциклопедия «Жизнь и здоровье». Т.2/Г.А.Непокойчицкий.– М.: Книжный дом «АНС», 2002.– 816с.
10. Соловей.А.М. Гомберг М.А. – Тютюнопаління та патологія шкіри. Москва, 1998р.
11. Серьезный разговор курение/Г.Филатова. – М.: Махаон, 1998. – 35с
12. С 1 апреля в Ботаническом саду запрещено курить http://naviny.by/rubrics/society/2006/03/29/ic_news_116_233124