Биологические часы человека

Функции, которые выполняет человек подчинены суточному ритму. И формирование таких ритмов происходит постепенно. Дети рождаются без суточного «режима», и их режим сна и бодрствования часто «путается». Однако со временем, когда ребенок подрастает, он начинает жить по своеобразному режиму. Организм начинает реагировать на смену дня и ночи, а значит – и все его органы так же реагируют на данную смену. Такие часы носят название «эндогенные часы». Подобные циклы в организме человека способны предсказывать когда начнется утро, и соответственно, когда пора «просыпаться» желудочному тракту и другим органам человека.