Вредные привычки

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 14 Ноября 2011 в 18:24, реферат

Краткое описание

Последствия вредных привычек очевидны. Доказано, что при их попадании внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. Особенно это влияет на мышечные ткани и умственную деятельность.
В частности: при систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм; при длительном курении – рак легких и болезни десен; при даже кратковременном употреблении наркотических веществ – разрушение мозга, и, следовательно – ЛИЧНОСТИ.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ. 3
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ФАКТОРЫ ЗАВИСИМОСТИ. 5
АЛКОГОЛИЗМ. 6
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ. 6
ИСТОРИЯ АЛКОГОЛЯ. 6
ПРИЧИНЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ. 6
СТАДИИ И ФОРМЫ ОПЬЯНЕНИЯ И АЛКОГОЛИЗМА. 6
ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ЗДОРОВЬЕ; СОДЕРЖАНИЕ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ. 6
РАЗРУШИТЕЛЬ РАСТУЩЕГО ОРГАНИЗМА. 6
АЛКОГОЛИЗМ НЕ ПРИВЫЧКА, А БОЛЕЗНЬ. 6
КУРЕНИЕ. 6
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ. 6
ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. 6
НЕМНОГО ОБ ИСТОРИИ. 6
ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. 6
КУРЕНИЕ КАК СОЦИАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА. 6
НАРКОМАНИЯ. 6
ПОНЯТИЕ, КЛАССИФИКАЦИЯ И ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЧЕЛОВЕКА. 6
ПРИЧИНЫ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКАМИ. 6
МОЛОДЕЖЬ И НАРКОТИКИ. 6
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 6
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ. 6

Вложенные файлы: 1 файл

Реферат по валеологии по теме Вредные привычки.doc

— 175.50 Кб (Скачать файл)

Немного об истории.

     Приведем  некоторый отрывок, который поможет нам сделать вывод о возникновение культа табакокурения: 'Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее. Затем каждый делал из нее 3 - 4 тяжки, выпуская дым через ноздри'.Туземцы угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от 'трубки мира' хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению.

     На  вернувшихся в Испанию моряков  смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать.

Распространение табака встречало в странах сильное  противодействие. В Турции курение  табака рассматривалось как нарушение законов Корана.Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену. В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVI века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь. Но постепенно запрети на курение отменялся в одной за другой странах. С годами к вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение.

Влияние курения на организм человека.

     Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.

     Ученые  выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них  наиболее известен никотин: по своей  ядовитости он равен синильной кислоте. Окись углерода (угарный газ) вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. А это очень тяжело переносит головной мозг. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто восполняется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного курения происходит сужение голосовой цели, появляется осиплость голоса. Никотин относится к нервным ядам. В наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

     В последние годы ученые уделяют пристальное  внимание веществам, вызывающим рак. К ним в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль. Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!

     Вред  табака доказан, многие люди бросили  курить, идет борьба против 'пассивного ' курения'… Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, А. М. Горький, композитор С. В. Рахманинов и даже ученый-терапевт С. П. Боткин курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки. Писатель А. Дюма младший: '…я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь'. Л. Н. Толстой, бросив курить, сказал так: 'я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове …'. Великий врач С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет) , он сказал: 'Если бы я не курил, то прожил бы 10-15 лет '. Сколько бы еще он сделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычке, не смог спасти и себя.

     Так говорили о вреде курения для  умственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь о подростках, то нужно заявить  более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И КУРЕНИЕ НЕСОВМЕСТИМЫ!

 

 Курение как социальная проблема.

       Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не “заразиться” их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.

     Ни  для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, во всём мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет. К сожалению согласно мировой статистике, ежегодно из числа курильщиков умирает около 2-х  с половиной миллионов людей.  По оценкам, в США на лечение болезней, связанных с курением, уходит 50 миллиардов долларов в год. Это значит, что в 1993 на каждую купленную пачку сигарет в среднем пришлось примерно 2,06 доллара, затраченных на лечение заболеваний, связанных с курением. В иных случаях сумма, в которую обходится лечение этих заболеваний, начинает увеличиваться первых дней жизни человека. Вот только один пример: в ходе исследования, проведённого в США, выяснилось, что у курящих женщин удваивается вероятность того, что у них родится ребёнок с расщелиной губы или нёба, а до того, как ребёнку исполнится два года, может понадобиться не меньше 4-х операций. В среднем у человека, страдающего этой болезнью, за всю жизнь на лечение и связанные с ним расходы уйдёт 100.000 долларов. И, конечно же, в деньгах не измерить душевной боли от врождённого дефекта.

     Некоторые говорят, что такие большие затраты  возмещаются тем, что многие курильщики умирают, не успев воспользоваться  пособием социального обеспечения. Как видно, в США и в других высокоразвитых странах существует программа по выдаче пособий социального обеспечения. Учитывая то, что объектами данного социального исследования являются и курящие и некурящие, это требует больших затрат со стороны государств, проводящих такие программы. Причиной для проведения таких программ в жизнь, является и тот факт, что продукты горения сигарет вредно сказываются и на экологической обстановке и страны и мира в целом. Для сокращения курения можно применять много разных мер, включая и строгое ограничение мест для курения, и штрафы, и законы для жалоб со стороны некурящих, и государственные медицинские учреждения, специализирующиеся на лечении этого вида проблемы и т.д. Говоря о помощи некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный отдых страдающим от аллергии на табак и от заражённости организма продуктами дыма сигарет. Но всё это требует пересмотра, как экономической, так и социальной политики государства, в котором мы живем. Курение – это одна из пагубных привычек, которая убивает не только тебя, но и окружающих ни в чем не виноватых людей, которые, к сожалению, оказались порой лишь сторонними наблюдателями. Перед нами все чаще встает вопрос можно ли бросить курить? Можно. Независимо от стажа курения, отказ от него тут же уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или хронического бронхита. Чтобы бросить курить, самое главное – очень этого захотеть, а главное помнить, что это лучше не только для тебя, но и для близких тебе людей. 

Наркомания.

Понятие, классификация и  воздействие на человека.

     Рассмотрим  одну из самых глобальных проблем  для современного общества и одну из самых опасных пагубных привычек.. Это, конечно же, наркомания.

     Наркотик  – это любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма. Злоупотребление наркотиками  – это их употребление любым неприемлемым с медицинской и социальной точек зрения образом или приемлемым, но неправильным.

     Ученые, старающиеся проникнуть в тайну  дурмана, потрясены необычайной  вирулентностью наркотиков, способных  прокрадываться в самую глубину  чувств и мыслей своих потребителей. Длительные и углубленные исследования, проводившиеся целыми поколениями ученых, не были бесплодными. Яд, скрытый в большинстве "райских" средств, был выявлен. Еще в 60-х годах специалисты установили, что чрезмерное употребление глюциногенных веществ вызывает психические расстройства, тяжелые патологические состояния. Физиологические свойства наркотиков, вовлеченных в сложный химический процесс, происходящий в человеческом организме, обладают притягательной силой, и принуждаю жертву обращаться к ним повторно или непрерывно после того, как привычка или зависимость прочно вступила в свои права. Наркотики в зависимости от их воздействия на организм человека условно можно разделить на две большие группы: 1) возбуждающие; 2) вызывающие депрессию. При этом следует иметь в виду, что каждый из наркотиков обладает большим разнообразием скрытых свойств, по-разному влияющих на нервную систему.

     Есть  наркотики, которые успокаивают  и обезболивают (их называют депрессивными), и есть другие, оказывающие стимулирующее  воздействие, возбуждающие организм. Галлюциногенные средства вызывают экстаз и буйство, кошмары или чувство мучительного беспокойства. При этом каждое из этих веществ, даже самое опасное с точки зрения злоупотребления, может оказывать целебное, благотворное действие, но только в том случае, если его применяют абсолютно правильно.Индийская конопля, листья коки, семена мака считаются одними из самых древних природных наркотических веществ. Опиум и его производные: морфий, героин оказывают болеутоляющее действие и устраняют состояние тревоги и страха, уменьшают, часто до полного исчезновения, ощущение голода и жажды, ослабляют половое влечение, понижают мочеотделение, повергают человека в сонливое состояние или, в случае с героином, в буйство. В подобном же отношении выделяются гашиш, марихуана и другие производные растения Cannabis savita в индийском или американском варианте. Кокаин вызывает обычно самые буйные реакции, сопровождающиеся обычно галлюцинациями или странной эйфорией, смешанной с параноидальными импульсами. Порой криминогенный характер этого наркотика порождает насилие и стимулирует психическую активность человека. В 60-х годах на горизонте появился ЛСД, диэтиламид лизергиновой кислоты, полусинтетическое вещество, производное лизергиновой кислоты, извлеченное из гриба спорыньи ржи. ЛСД, далеко не самый последний потомок семьи наркотиков, открыл путь еще более сильнодействующим веществам. Чтобы понять опасность, которую несет с собой такой взрыв наркотиков, напомним, что достаточно принять миллионную долю грамма ЛСД на каждый килограмм веса, чтобы он стал галлюциногировать.

     Состояние наркомании характеризуется тремя  свойствами: 1) непреодолимое желание  или потребность продолжать принимать  наркотики и доставать их любыми способами; 2) стремление увеличивать дозы; 3) зависимость психического, а иногда и физического характера от воздействий наркотика.

Так называемый синдром наркомании возникает лишь в результате принятия наркотического средства, независимо от того, происходит ли это случайно или после систематического употребления. Этапы этого процесса, протекающего более медленно или более быстро, в основном следующие:

1) Начальная  эйфория, часто весьма кратковременная.  Она характерна для определенных  наркотических веществ (особенно  морфия и опиума), а не для  всех средств. В таком состоянии повышенной раздражительности, причудливых и часто эротических видений человек теряет контроль над собой...

2) Толерантность  носит временный характер. Это  явление объясняется реакцией  организма на действие одной  и той же дозы вещества, принимаемой неоднократно. Постепенно организм реагирует слабее.

3) Зависимость.  Большинство исследователей пришли  к выводу, что зависимость явление  как физическое, так и психическое.  Выражается оно классическими  симптомами абстиненции, или "отнятия", которые наркоман переносит очень тяжело и с риском тяжелых органических или функциональных приступов.

4) Абстиненция  (синдром отнятия) происходит  обычно через 12-48 часов после  прекращения принятия наркотика.  Наркоман не может переносить  это состояние, вызывающее у него нервные расстройства, тахикардию, спазмы, рвоту, диарею, слюнотечение, повышенную секрецию желез. При этом появляется навязчивое желание найти токсическое вещество - наркотик - любой ценой! Резкое "отнятие" наркомана приводит к неистовым и крайне опасным проявлениям, которые могут в некоторых случаях вызвать настоящие коллапсы, как это бывает с морфинистами. Это разновидности страшного delirium tremens - белой горячки. Приступ сам по себе выражает состояние острой потребности в отраве, ставшей необходимым фактором внутренних процессов.

     Теперь  мы перейдем к классификации наркоманий. Приведем классическое деление, разработанное  специалистами Всемирного общества здравоохранения. Итак, все наркотики и их действия делятся на следующие группы:

1) Седативные  яды, успокаивающие психическую  деятельность. Они сокращают вплоть  до полного устранения функции  возбудимости и восприятия, вводя  человека в заблуждение, одаривая  его букетом приятных состояний.  Эти вещества изменяют мозговые  функции и отнесены к категории Euforica.

2) Галлюциногенные  средства, представленные большим  числом веществ растительного  происхождения, очень разные по  своему химическому составу. Все  они вызывают церебральные возбуждения,  выражающиеся в деформации ощущений, галлюцинациях, искажении восприятий, видениях, и поэтому их относят к категории Fantastica. Эта категория Inebrantia.

3) Категория  Нyрnotica, куда входят яды сна:  хлорал, барбитураты, сульфорол,  кава-кава и др.

4) Excitantia. Здесь  преобладают растительные вещества, возбуждающие мозговую деятельность без немедленного влияния на психику; сила воздействия на разных лиц бывает разной.

Информация о работе Вредные привычки