Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Марта 2013 в 17:31, контрольная работа
В педагогических вузах и школах появился новый предмет — “валеология”. Официально валеология — это “наука о здоровье”. Она преподает правила гигиены, здорового образа жизни, основы экологической грамотности.
Валеология (от одного из значений лат. valeo — «быть здоровым») — «общая теория здоровья», претендующая на интегральный подход к физическому,, нравственному и духовному здоровью человека со стороны естественных , общественных и гуманитарных наук — медицины, гигиены, биологии, сексологии, психологии, социологии, философии, культурологии, педагогики и других.
Введение 2
Наука валеология
Скрининг 6
Функции систем человека 8
Заболевания крови и их исследования 16
Заключение 25
Список использованных источников 26
*трубчатые (кости конечностей);
*губчатые (выполняют в основном защитную и опорную функции — ребра, грудина, позвонки и др.);
*плоские (кости черепа, таза, поясов конечностей);
* смешанные (основание черепа). При систематическом выполнении значительных по объему и интенсивности статических и динамических упражнений кости становятся более массивными.
Скелет человека состоит из позвоночника, черепа, грудной клетки, поясов конечностей и скелета свободных конечностей. Все кости скелета соединены посредством суставов, связок и сухожилий.
Суставы — подвижные соединения, область соприкосновения костей в которых покрыта суставной сумкой из плотной соединительной ткани, срастающейся с надкостницей сочленяющихся костей.
Опорно-двигательный аппарат состоит из костей, связок, мышц, мышечных сухожилий. Основные функции — опора и перемещение тела и его частей в пространстве.
Мышечная система представлена двумя видами мускулатуры: гладкая (непроизвольная) и поперечно-полосатая (произвольная). Гладкие мышцы расположены в стенках кровеносных сосудов и некоторых внутренних органах. Они сужают или расширяют сосуды, продвигают пищу по желудочно-кишечному тракту, сокращают стенки мочевого пузыря. Поперечно-полосатые мышцы — это все скелетные мышцы, которые обеспечивают многообразные движения тела.
Скелетные мышцы входят в структуру опорно-двигательного аппарата, крепятся к костям скелета и при сокращении приводят в движение отдельные звенья скелета.Они участвуют в удержании положения тела и его частей в пространстве, обеспечивают движения при ходьбе, беге, жевании, глотании, дыхании и т.д., вырабатывая при этом тепло. Скелетные мышцы обладают способностью возбуждаться под влиянием нервных импульсов. Возбуждение проводится до сократительных структур (миофибрилл), которые, сокращаясь, выполняют определенный двигательный акт — движение или напряжение.
Кровь — жидкая ткань, циркулирующая в кровеносной системе и обеспечивающая жизнедеятельность клеток и тканей организма в качестве органа и физиологической системы. Она состоит из плазмы (55—60%) и взвешенных в ней форменных элементов: эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и других веществ (40—45%).
Эритроциты — красные кровяные клетки заполнены особым белком — гемоглобином, который способен образовывать соединение с кислородом (оксигемоглобин) и транспортировать его из легких к тканям, а из тканей переносить углекислый газ к легким, осуществляя таким образом дыхательную функцию .
Лейкоциты — белые кровяные тельца, выполняют защитную функцию, уничтожая инородные тела и болезнетворные микробы (фагоцитоз). В 1 мл крови содержится 6—8 тыс. лейкоцитов.
Тромбоциты (а их содержится в 1 мл от 100 до 300 тыс.) играют важную роль в сложном процессе свертывания крови. В плазме крови растворены гормоны, минеральные соли, питательные и другие вещества, которыми она снабжает ткани, а также содержатся продукты распада, удаленные из тканей.
Сердечно-сосудистая система
Пульс — волна колебаний, распространяемая по эластичным стенкам артерий в результате гидродинамического удара порции крови, выбрасываемой в аорту под большим давлением при сокращении левого желудочка. Частота пульса соответствует частоте сокращений сердца. В покое пульс здорового человека равен 60—70 удар/мин.
Кровяное давление создается силой сокращения желудочков сердца и упругостью стенок сосудов. Оно измеряется в плечевой артерии. Различают максимальное (или систолическое) давление, которое создается во время сокращения левого желудочка (систолы), и минимальное (или диастолическое) давление, которое отмечается во время расслабления левого желудочка (диастолы). В норме у здорового человека в возрасте 18— 40 лет в покое кровяное давление равно 120/70 мм рт.ст. (120 мм систолическое•давление, 70 мм — диастолическое).
Дыхательная система включает в себя носовую полость, гортань, трахею, бронхи и легкие. В процессе дыхания из атмосферного воздуха через альвеолы легких в организм постоянно поступает кислород, а из организма выделяется углекислый газ. Трахея в нижней своей части делится на два бронха, каждый из которых, входя в легкие, древовидно разветвляется. Конечные мельчайшие разветвления бронхов (бронхиолы) переходят в закрытые альвеолярные ходы, в стенках которых имеется большое количество шаровидных образований — легочных пузырьков (альвеол). Каждая альвеола окружена густой сетью капилляров. Общая поверхность всех легочных пузырьков очень велика, она в 50 раз превышает поверхность кожи человека и составляет более 100 м2. Процесс дыхания — это целый комплекс физиологических и биохимических процессов, в реализации которых участвует не только дыхательный аппарат, но и система кровообращения.
Пищеварительная система состоит из ротовой полости, слюнных желез, глотки, пищевода, желудка, тонкого и толстого кишечника, печени и поджелудочной железы. В этих органах пища механически и химически обрабатывается, перевариваются поступающие в организм пищевые вещества и всасываются продукты пищеварения.
Выделительную систему образуют почки, мочеточники и мочевой пузырь, которые обеспечивают выделение из организма с мочой вредных продуктов обмена веществ (до 75%). Кроме того, некоторые продукты обмена выделяются через кожу (с секретом потовых и сальных желез), легкие (с выдыхаемым воздухом) и через желудочно-кишечный тракт. С помощью почек в организме поддерживается кислотно-щелочное равновесие (рН), необходимый объем воды и солей, стабильное осмотическое давление (т.е. гомеостаз).
Нервная система состоит из центрального (головной и спинной мозг) и периферического отделов (нервов, отходящих от головного и спинного мозга и расположенных на периферии нервных узлов). Центральная нервная система координирует деятельность различных органов и систем организма и регулирует эту деятельность в условиях изменяющейся внешней среды по механизму рефлекса. Процессы, протекающие в центральной нервной системе, лежат в основе всей психической деятельности человека.
Железы внутренней секреции, или эндокринные железы, вырабатывают особые биологические вещества — гормоны. Термин “гормон” происходит от греческого “hormo” — побуждаю, возбуждаю. Гормоны обеспечивают гуморальную (через кровь, лимфу, межтканевую жидкость) регуляцию физиологических процессов в организме, попадая во все органы и ткани. Часть гормонов продуцируется только в определенные периоды, большинство же — на протяжении всей жизни человека. Они могут тормозить или ускорять рост организма, половое созревание, физическое и психическое развитие, регулировать обмен веществ и энергии, деятельность внутренних органов. К железам внутренней секреции относят: щитовидную, околощитовидные, зобную, надпочечники, поджелудочную, гипофиз, половые железы и ряд других.
Заболевания крови и их исследования.
Кровь — жидкая
ткань, осуществляющая в организме
транспорт химических веществ (в
том числе кислорода), благодаря которому
происходит интеграция биохимических
процессов, протекающих в различных
клетках и межклеточных пространствах,
в единую систему. Это реализуется благодаря
сокращениям сердца,
поддержанию тонуса сосудов и большой
суммарной поверхности стенок капилляров,
обладающих
избирательной проницаемостью. Кроме
того, кровь выполняет защитную, регуляторную,
терморегуляторную и
другие функции.
Кровь состоит из жидкой части — плазмы
и взвешенных в ней клеточных (форменных)
элементов.
Плазма крови содержит воду и растворённые в ней вещества — белки и
Форменные элементы крови представлены эритроцитами, тро
*Эритроциты (красные кровяные тельца) —
самые многочисленные из форменных элементов.
Зрелые эритроциты не содержат ядра и имеют форму двояковогнутых
дисков. Циркулируют 120 дней и разрушаются
в печени и селезёнке. В эритроцитах содержится
железосодержащий белок — гемоглобин. Он обеспечивает главную функцию
эритроцитов — транспорт газов, в первую
очередь — кислорода. Именно гемоглобин придаёт
крови красную окраску. В лёгких гемоглобин связывает кислород,
превращаясь в оксигемоглобин, который имеет светло-красный
цвет. В тканях оксигемоглобин высвобождает
кислород, снова образуя гемоглобин, и
кровь темнеет. Кроме кислорода, гемоглобин
в форме карбогемоглобина перенос
*Тромбоциты (кровяные пластинки) представляют собой ограниченные клеточной мембраной фрагменты цитоплазмы гигантских клеток костного мозга (мегакариоцитов). Совместно с белками плазмы крови (например, фибриногеном) они обеспечивают свёртывание крови, вытекающей из повреждённого сосуда, приводя к остановке кровотечения и тем самым защищая организм от кровопотери.
*Лейкоциты (белые клетки крови)
являются частью иммунной
системы организма. Они способны к выходу
за пределы кровяного
русла в ткани. Главная функция лейкоцитов —
защита от чужеродных тел и соединений.
Они участвуют в иммунных реакциях, выделяя
при этом Т-клетки, распознающие вирусы
и всевозможные вредные вещества; В-клетки,
вырабатывающие антитела, макро
Кровь относится к
быстро обновляющимся тканям. Физиологическая регенерация фо
Основная функция
крови — перенос различных веществ, в т. ч. тех, с помощью
которых организм
защищается от воздействий окружающей
среды или регулирует функции отдельных
органов. В зависимости от
характера переносимых веществ различают
следующие функции крови:
* Дыхательная функция — транспорт кислорода
от легочных альвеол к тканям и углекислоты
от тканей к
легким.
*Питательная функция — перенос питательных
веществ от органов пищеварительного
тракта.
*Экскреторная функция — перенос конечных
продуктов обмена веществ в почки и др.
органы.
* Гомеостатическая функция — достижение
постоянства внутренней среды организма
благодаря
перемещению крови, омыванию ею всех тканей,
с межклеточной жидкостью которых ее состав
уравновешивается.
*Регуляторная — перенос гормонов, вырабатываемых
железами внутренней секреции.
*Терморегуляторная — поддерживает нормальную
температуру тела при угрозе перегревания
и
обморожения.
*Защитная — осуществляется лейкоцитами,
которые переносятся током крови в очаг
инфекции.
Заболевания системы крови делятся на анемии, лейкозы и заболевания, связанные с поражением системы гемостаза (свертывания крови).
*среди наиболее частых причин, вызывающих анемии, значение имеют:
*острая кровопотеря (травмы);
*хронические кровопотери различной локализации (желудочно-кишечные, маточные, носовые, почечные) вследствие различных заболеваний;
*нарушения всасывания в кишечнике железа, которое поступает с пищей (энтериты, резекция кишечника);
*повышенная потребность в железе (беременность, кормление, быстрый рост);
*обычная недостаточность
железа с пищей (недостаточное
питание, анорексия,
*дефицит витамина
В12 (недостаточное поступление
*нарушения всасывания фолиевой кислоты; заболевания костного мозга; различные наследственные причины.
Причины до конца не выяснены, но известно следующее, что это могут быть наследственная предрасположенность, ионизирующее излучение, химические вещества (лаки, краски, пестициды, бензол), вирусы. Поражение системы гемостаза чаще всего обусловлены наследственными факторами.
Часто пациенты с заболеваниями крови жалуются на слабость, легкую утомляемость, головокружение, одышку при физических нагрузках, перебои в работе сердца, потерю аппетита, снижение работоспособности. Эти жалобы обычно являются проявлениями различных анемий. При остро возникшем и обильном кровотечении внезапно появляются резкая слабость, головокружение, обмороки.
Многие заболевания
системы крови сопровождаются лихорадкой.
Невысокая температура наблюдае
Также часто больные жалуются на зуд кожи.
Для В12-дефицитной анемии больные ощущают жжение кончика языка и его краев, при железодефицитной анемии характерно извращение вкуса (больные охотно едят мел, глину, землю, уголь), а также обоняния (больные испытывают удовольствие от вдыхания паров эфира, бензина и других пахучих веществ с неприятным запахом).
Также пациенты могут жаловаться на различные высыпания на коже, кровотечения из носа, десен, желудочно-кишечного тракта, легких (при геморрагических диатезах).