Психология и сознание

Психика и сознание

Если понимать психику  широко, как все пространство нашего внутреннего мира, то и сознание тогда понимается в самом широком смысле - как высшая форма психики, а именно: все те психические процессы (внутренние информационные процессы), в которых человек может дать себе отчет. Сознание в широком понимании - процесс ориентировки во внешнем мире и управления собой, в котором человек может дать себе отчет.

Однако и психика, и сознание часто понимают более  узко, и тогда, если воспользоваться  метафорой прожектора, то прожектор  психики направлен вовне и  освещает внешний мир. Прожектор  сознания направлен внутрь и освещает внутренний мир: мы получаем возможность  давать себе отчет в том, что происходит с нами и у нас в душе. См.→

Говоря о сознании, важно различать сознание как  процесс и сознание как результат.

Сознание как процесс - энергия (сила), освещающая внутренний мир человека и делающая управление психическими процессами явным и контролируемым. Энергия, несущая свет, силу и контроль.

Осознанное - освещенное светом сознания. Осознанное движение руки - движение руки, которое мы отслеживаем в деталях, не импульсивное, а управляемое движение. Осознанное возражение - не то, которое вылетело случайно, незамеченное, а то, на которое мы посмотрели, как-то оценили и которое, как возражение, допустили.

Неосознанное - то, что в человеке или с человеком происходит само собой, естественно, безотчетно: без сознательного контроля и не требующее дополнительных сознательных усилий.

Сознание как результат - это внутренний мир человека, но не замкнутый, а открытый внешним воздействиям. Сознание - доступная для внутреннего видения, понимания и управления область психического (внутреннего мира). Подсознание - менее доступная область. Бессознательное - недоступная область. Смотри Сознание, Подсознание, Бессознательное

Сознание  и подсознание

Сознание по своей  сути представляет анализирующий аппарат, который постоянно занимается модифицированием и анализом опыта с привлечением уже ранее испытанного опыта  для нахождения новых путей решения, создания более эффективных стратегий. И именно поэтому сознание не так  быстро работает.

Представьте себе, если бы вам пришлось сознательно  подвигать рукой. Вам пришлось бы вспомнить все мышцы, за какой  тип изменений каждая из них отвечает, с каким усилием и в какое время каждую из них нужно сократить или расслабить.

Чтобы обеспечить функционирование организма, сознание не подходит, и  логично предположить, что сознание уже более поздняя функция  головного мозга. Для базового функционирования же человеку достаточно наличия подсознания, так сказать «быстрой памяти». В  нее пишутся уже отработанные на собственном опыте стратегии, которые воспроизводятся без  анализаторской деятельности, то есть напрямую, без введения в сознание.

Отсюда получается, что подсознание работает гораздо  быстрее, однако если стратегия из подсознания  оказалась неэффективной, то в отличие  от сознания, оно не будет ее изменять, а применит в исходном варианте, без анализа. 
Очень наглядно этот механизм расписан в заметке «Страхи и фобии».

Стоит также заметить, что стратегии подсознания имеют  свои определенные области в головном мозге (нейронные сети), и для того, чтобы воздействовать на подсознание, модифицировать его, необходимо получать доступ именно к этим областям, более  подробно об этом будет сказано при  работе над стратегиями. 
Речь идет не о физически-целостных областях, вроде шарика нейронов, а о целых наборах, которые могут иметь составные части по всему мозгу. В данном случае «область» следует воспринимать как образное описание, а не физическую модель.

Механизмы же того, как стратегии «опускаются» из сенсорных  раздражителей (опыта) в подсознание  различны: 
1. Многократное воздействие (обучение повторением). 
2. Измененные состояния сознания/восприятия (гипноз, медикаментозные средства и пр.). 
3. Сильные эмоциональные внедрения (страхи и фобии). 
4. Технологические средства психотроники. 
5. Подсознательные внушения при помощи психологических приемов (очень распространено в СМИ и рекламе). 
и некоторые другие, менее распространенные методы.