Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Ноября 2013 в 13:53, курс лекций
Счастлива может быть только замужняя женщина. Такова наша природа – только в семье, только рядом с мужчиной мы можем раскрыть и проявить свои лучшие женские качества, мы можем расти и развиваться. Но это счастье не появляется вместе с появлением мужчины в нашей жизни. Мы его приносим с собой – в виде знаний о мужской и женской природе, о том, как творить отношения, в виде своей внутренней гармонии и единства с Богом, в виде желания отдавать все самое лучшее, что у нас есть и побуждать других делиться с нами своим внутренним жемчугом.
Разве этого мало?
Просто представьте, что в нашей стране все семьи стали такими, в которых живут счастливые мужчина и женщина, растут счастливые дети. Какая это огромная сила, и каких высот могло достичь общество, в котором главной ценностью стала бы СЕМЬЯ!
И все это зависит от каждой из нас!
И эта задача нам вполне по силам! Потому что счастливая женщина живет в нас! И нам осталось только достать ее оттуда!
Вряд ли кто-то из нас может похвастаться ведическими традициями, хранившимися в нашей семье, а значит, многие выросли полными невеждами в том, что касается нашей женской природы.
Но это не значит, что нужно обидеться на своих родителей, и оставшуюся жизнь пенять им и упрекать в том, что мы несчастны. Нужно понять, что родители тоже жертвы безликого воспитания, что они просто не могли научить нас быть женщинами, не могли показать на своем примере, что значит любить себя, быть женственной, следовать своей природе. Потому что невозможно дать то, чего у тебя нет. Невозможно научить другого человека тому, что ты сам не умеешь.
Это не значит,
что нужно опустить руки и махнуть
на себя рукой, приготовившись к одиночеству
и оставаясь жертвой
Это значит, начать все сначала, стать самой для себя мамой и папой – любящими, знающими. Это значит, вспомнить о своем предназначении, и вернуть себе все утраченные чувства счастья, которые потерялись в детстве. Это значит, заново прожить мысленно свою жизнь, развивая в себе другие чувства – любви, собственной ценности и значимости для мира.
«Я – женщина! И этим я ценна!»
«Я уже есть, я целостна, я прекрасна и я совершенна!»
«Я достойна всего самого лучшего, я достойна Любви!»
Это Ваша программа на всю оставшуюся жизнь!
Верните себе ощущение ценности себя, несите себя миру, как прекрасный цветок. И тогда Вы уже не сможете относиться к себе, как ко второму сорту. И тогда Вам не страшно будет быть самой собой. И тогда Вы сможете сами выбирать, с кем общаться, а кого оставить за бортом своей лодки. И тогда Вы сами сможете выбрать того, за кого выйти замуж, с кем прожить всю жизнь, а не будете хватать первое, что плывет в руки. И тогда Вы будете способны на то, чтобы сказать решительное НЕТ тому, чему не место в Вашей жизни: критике, сравнениям, осуждению, похоти, потребительству, жадности, неуважению и т.д.
Женщина ценна не действиями, и не результатами. Женщина ценна своими внутренними ощущениями - гармонии, счастья, любви. Потому что именно такая женщина способна притянуть к себе людей. Потому что она будет дарить любовь, а не требовать ее от других. Такая женщина всегда желанна и приятна людям – друзьям, подругам, мужчинам, потому что ей есть чем с ними поделиться, и она не будет тратить время на досужие пересуды. С такой мамой будет хорошо детям, им будет хотеться стать взрослыми, чтобы стать такими же счастливыми и любящими.
Наполненной женщине хочется служить, хочется дарить и давать все хорошее, в каждом человеке она способна пробудить его лучшие качества, ведь она верит в каждого и видит в каждом творение Бога! И со стороны других людей она встречает такую же отдачу, потому что только искренняя любовь способна пробудить в другом человеке такой же искренний ответ.
Именно такой женщиной Вам предстоит стать!
Что же нужно делать для этого? Для начала нам с Вами нужна здоровая самооценка.
Что это значит?
Самооценка – это
Для чего нам нужна здоровая самооценка?
Во-первых, для счастливой жизни. Если Вы считаете себя колобком, Вы не сможете быть счастливой, потому что это представление очень далеко от идеала.
Во-вторых, для того, чтобы начать проявлять свои таланты и способности. У плохой девочки нет способностей, нет достоинств, она может демонстрировать всем только свои недостатки, подтверждая тем самым статус плохой.
В-третьих, как мы относимся к себе, так к нам будут относиться и другие люди, они подсознательно будут считывать наше отношение, и подтверждать его своими оценками. Поэтому ждать от других, что они вдруг разглядят в Вас совершенство, если Вы этого не видите, не приходится, нужно начинать с себя.
В-четвертых, считая себя плохой девочкой, мы лишаем себя заслуженного счастья. Потому что плохие достойны только наказания. Вот мы и наказываем себя, выбирая нелюбимую работу, супруга-деспота, начальника – идиота, коллег – сплетников и завистников. Мы сами создаем свою судьбу, и начинается наше творчество с представлений о себе.
Есть два отклонения в представлениях о себе, и оба они нездоровы.
Первое. «Я – самый плохой в мире человек» - заниженная самооценка.
У человека с таким представлением все валится из рук, он сконцентрирован на своих недостатках, строго судит себя за ошибки, и предпочитает не высовываться, чтобы не получить неуд от других людей. Он неспособен видеть свои достоинства, не замечает успехи, считает их само собой разумеющимся приложением к нему, обесценивает любой свой труд, и ждет от других, что они его оценят по достоинству.
Женщина с заниженной самооценкой стремится удовлетворить чужие ожидания, быть хорошей девочкой для других, угадывать их желания. И в то же время такая женщина будет ждать от других такого же поведения, т.е. в ее голове прочно сидит идея о том, что и другие люди будут тоже для нее хорошими, будут слушать ее и угадывать ее желание. А этого не случается, и тогда внутри у такой женщины растет обида на себя, других и весь мир.
Второе. «Я самый лучший в мире человек» – завышенная самооценка.
Такой человек концентрируется на своих успехах и достижениях, его чувство превосходства над другими людьми растет, он стремится унизить других, чтобы оказаться над ними.
Женщина с завышенной самооценкой стремится подавить других людей, она контролирует, требует, предъявляет претензии, для нее существует единственно верное мнение - свое.
Любая крайность стремиться перейти в свою противоположность, и женщина с заниженной самооценкой будет обязательно занимать и другую крайнюю позицию. Например, с мужем она будет вести себя как хорошая девочка, потому что он сильнее ее, а вот на детях отыграется по полной программе, чтобы ощутить, что она не последний человек в этом мире.
Наша задача найти золотую середину, научиться возвращать себя в здоровое состояние духа, а для этого нужно приобрести и постоянно практиковать здоровую самооценку.
Чем характеризуется женщина, имеющая здоровую оценку себя?
Первое. Она хорошо знает свои достоинства, видит свои сильные стороны и использует их себе во благо. Она замечает свои успехи, и благодарна себе за каждый маленький шажок, который делает ее мир лучше.
Второе. Она знает свои слабости, но не концентрирует на них внимание, а использует их как потенциал для своего роста, постепенно улучшая свой характер и превращая слабости в свою силу.
Третье. Она спокойно относится к своим ошибкам, умеет их увидеть, проанализировать, сделать выводы, исправить ситуацию, признать свою ошибку перед другими людьми, попросить прощения. Ей нет необходимости скрывать свои ошибки, потому что она не наказывает себя за них.
Четвертое. Она честна с собой и позволяет себе расти, быть несовершенной, иметь свои слабости. Она принимает себя целиком и полностью, такую как есть, и не заморачивается тем, сколько у нее впереди еще работы над собой.
Пятое. Она не сравнивает себя с другими людьми, потому что знает, что люди разные, и уровень развития у каждого человека разный. Она сравнивает себя с собой в прошлом, отмечая малейшие изменения на своем пути роста и радуясь им.
Шестое. Она благодарна себе, другим, миру за то, что имеет сейчас, и это дает ей силы ставить перед собой новые цели и достигать их.
Седьмое. Она постоянно учится и растет, и ей интересен этот процесс, потому что в нем она глубоко познает, прежде всего, СЕБЯ.
Восьмое. Она работает над собой, а не над другими людьми, совершенствует свой характер, развивает свои женские качества, меняет свое поведение, пристально наблюдает за собой, а не за другими.
Что нам дает здоровая самооценка?
Во-первых, состояние гармонии с собой, ощущение своей уникальности и целостности. Нам не нужно тратить огромное количество энергии на поддержание своего статуса в обществе, мы просто можем быть искренними с собой и с людьми.
Во-вторых, с адекватным человеком легко общаться, он не пытается никого переделать, ему не нужно ни на кого обижаться, его переполняет счастье, которым он готов делиться просто так, безо всякой корысти. Подумайте сами, с кем Вам приятнее общаться - с тем, кто светится любовью и дарить ее Вам или с тем, кто постоянно от Вас чего-то ждет, даже молча, кто постоянно взвешивает на чаше весов каждое Ваше слово, чтобы понять, куда Вас записать – в друзья или враги?
В-третьих, здоровая самооценка позволяет заниматься творчеством, созиданием своей жизни, а не постоянным копанием в собственных проблемах, которые никогда не закончатся. Гармоничный человек разумно расходует свою энергию, пуская ее на развитие, а не на разрушение себя и других.
В-четвертых, мир с радостью отвечает на нашу любовь. Стоит нам сделать один шаг в сторону Любви, настоящей Божественной любви, которая начинается с себя, и весь мир бросится нам помогать – будут приходить нужные люди, завязываться новые благостные связи, наши желания начнут сбываться волшебным образом, и мир раскрасится новыми красками жизни и любви.
В-пятых, девушка, которую переполняет Любовь, имеет громаднейшую ценность на рынке невест. Ведь настоящие мужчины ищут не секс, не удовольствия, не возможность сесть кому-то на шею, они ищут Настоящих Женщин, способных пробудить в них своей любовью все лучшие мужские качества. За такими женщинами мужчины гоняются, к таким женщинам относятся нежно и бережно, не позволяя грязи коснуться их, к таким женщинам тянутся, таких женщин носят на руках. И именно таких женщин берут в ЖЕНЫ для создания СЕМЬИ, а не для брака.
Мой опыт.
В какой-то момент, обучаясь в институте, я почувствовала, что мое время пришло. Мне приспичило найти себе пару J Нужно сказать, что до 21 года все мои романы были односторонние, безответные и тайные. Я росла гадким утенком – некрасивая, с прыщами, неаккуратная, наивная – в общем, Бог хранил меня от раннего начала половой жизни. А пока я училась не отчаиваться, не сдаваться, и находить новый объект для любви – в моем арсенале были одноклассники, учителя, актеры из фильмов, соседские мальчики, даже не подозревавшие о моем существовании.
На третьем курсе института пришла и моя пора. Мои соседки по комнате научили меня наносить макияж, делать прически, и я отправилась покорять институтские дискотеки, в мое время там можно было встретить отличных парней.
И оказалось, что у меня нет никаких проблем в том, чтобы понравиться мужчине. И я начала поиск. Активный – мы ходили на дискотеки, играли в волейбол на стадионе, ездили на вылазки. Я не знаю, откуда это во мне, но я чувствовала себя совершенно естественно, у меня не было никаких страхов перед общением. И поклонники у меня не переводились.
В ту пору я и познакомилась со своим первым мужем, его привлекла моя яркость и харизма – со мной было легко и интересно, потому что я много улыбалась, много молчала и позволяла собеседнику высказать свои мысли.
Поставленной цели я достигла – замуж вышла. И вот тут началось самое интересное. Потому что поиски мои на этом не закончились. Довольно быстро я поняла, что мы совершенно разные люди, хотя каждый по отдельности был прекрасным человеком.
Мы смотрели в разные стороны, ему было неинтересно то, чем жила я, а мне было не по пути с его интересами, хотя начиналось все с общего интереса к эзотерике.
Я очень благодарна ему за то, что он был в моей жизни, за то, что рядом с ним я многому научилась, за то, что он давал мне свою защиту даже тогда, когда мы уже не были одним целым, хотя и жили в одной квартире.
Ко времени нашего развода я уже работала менеджером на медицинской фирме – мы продавали приборы собственного изготовления. Естественно, в коллективе преобладали мужчины, а я не растеряла навыков общения с ними за годы замужества, поэтому и здесь приобрела довольно быстро поклонников.
Со вторым мужем я познакомилась именно здесь. Он пришел к нам на фирму, когда я там работала уже восемь лет, как раз в тот год, когда мы развелись с мужем. Саша сразу мне понравился, но еще год мы присматривались друг к другу на расстоянии, посещая совместные предприятия и проводя много времени в общей компании.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. На семь дней и на всю жизнь.
Это так на самом деле, и Ваша задача – убедить себя в этом.
Отпустите на неделю самокритику в отпуск, заткните ей рот бананом, сделайте с ней что-нибудь, чтобы эту неделю она не мешала Вам жить. Вы хорошо знаете свои недостатки, Ваша задача на этой неделе – исследовать свои достоинства в полной мере.
Каждый день утром говорите себе приятные слова.
Каждый день вечером находите в себе ПЯТЬ достоинств, ПЯТЬ поступков, за которые можно себя похвалить. Не циклитесь на огромных масштабах, начните с мелочей – сварили себе суп с овощами – Вы просто умничка! Сходили в магазин и не купили сладостей – Вы просто прелесть! Улыбнулись водителю маршрутки – да Вы уже Богиня!
Пусть Вашей самокритике это кажется идиотизмом, мысленно положите ей в рот апельсин, пусть наслаждается, и продолжайте себя хвалить.
Не бойтесь захвалить себя, Вы так тщательно закапывали свои достоинства всю свою жизнь, что одной недели похвалы не хватит, чтобы сдвинуть эту глыбу на миллиметр.
Прочитайте приложение, и в течение недели наполняйтесь энергией. Не спешите применять сразу все способы, но обязательно каждый день что-то применяйте. Напишите в дневник, что у Вас получилось.