Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Декабря 2013 в 21:25, лекция
Цель: создать условия для овладения техникой нападения в подготовительной части через общеразвивающие упражнения.
Задача: развитие прыгучести.
Конспект урока по волейболу
Урок №1 для учащихся 8 классов
Раздел: волейбол.
Тема: техника игры в нападении.
Цель: создать условия для овладения техникой нападения в подготовительной части через общеразвивающие упражнения.
Задача: развитие прыгучести.
Оборудование: свисток, волейбольные мячи, волейбольная сетка.
Тип урока: игровой.
Время: 40 минут.
Дата: 20.12.11.
Преподаватель: Илеева Анна Дмитриевна.
Части урока и их продолжительность |
Содержание |
Дозировка |
Организационно методические указания |
1.Подготовительная часть |
Построение, рапорт, приветствие. Сообщение задач урока. Строевые упражнения: А)1-2 – поворот направо; 3-4 – шаг вперед; 5-6 – поворот налево; 7-8 – шаг влево. Бег без задания. Бег. Круговые движения рук 1-4 – вперед, 5-8 – назад. Бег. Круговые движения кистями рук 1-4 – вперед, 5-8 – назад. Прыжки на одной ноге: 1-4 – на правой, 5-8 – на левой. Прыжки вверх с подскоками. Ходьба в полуприседе. Прыжки в приседе. Бег без задания. Ходьба без задания, восстановление дыхания. |
1 мин.
1 мин. 3 мин.
5 мин. 32
32
16
16 16 16 1 мин. |
Четко, ясно, громко, доступно. Заинтересовать учащихся. Выработать внимание.
Следить за выполнением упражнений, осанкой учащихся и соблюдением дистанции. |
2.Основная часть. |
Работа в парах: - верхняя передача с приемом над головой; - нижняя передача; - 1 номер делает верхнюю передачу, второй – нижнюю; - нижняя передача с приемом; - 1 номер бросает мяч второму с отскоком от пола, 2 принимает мяч и делает передачу первому; - передачи верхняя и нижняя. |
10 р.
10 р. 10 р.
10 р. 10 р.
10 р. |
Соблюдение техники безопасности, следить за техникой и правильностью выполнения упражнений. |
3.Заключительная часть. |
Построение. Выявление ошибок. |
2 мин. |
Дисциплина. |