Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«Саратовский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского»

Кафедра физического воспитания и спорта

МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
И ПРИМЕНЕНИЕ ДРУГИХ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ПРИ ВРОЖДЕННОМ ПОРОКЕ СЕРДЦА

реферат по курсу «Физическая культура»

студента I курса географического факультета

Краснопёрова Александра Игорьевича

Саратов, 2011

содержание

Введение

1.              Медицинские противопоказания  при занятиях физическими упражнениями

2.              Лечебная физкультура при пороках сердца

Заключение

Список использованных источников

Введение

Стеноз устья легочный артеии – врожденная аномалия, которая характеризуется наличием преграды для тока крови из правого желудочка в малый круг кровообращения, составляет 4-9% всех пороков сердца.

Анатомически различают два основных варианта пороков: клапанный стеноз легочной артерии, который образуется вследствие сращения створок клапана в комисуральной области, и инфундибулярный стеноз, который образуется в результате гипертрофии мышцы исходящего отдела правого желудочка или наличием фиброзно-мышечной перегородки с отверстием различного диаметра и составляет 4% от всех стенозов.

Диагноз ставится на основании глубокого систолического шума во II-IV межреберье слева возле грудины, который распространяется на сосуды шеи, в соединении с ослабленным ІІ тоном во втором межреберье по левой грудинной линии, наличии признаков гипертрофии правого желудочка на ЭКГ и характерной рентгенологической картиной.

1.      Медицинские противопоказания
при занятиях физическими упражнениями

При большом стенозе, который проявляется клинически в виде тяжелых нарушений гемодинамики, у детей грудного возраста крайне тяжелый и без оперативного лечения практически все больные умирают на первом году жизни. При умеренном стенозе больные до 20-30 лет хорошо справляются с перегрузками, далее проявляются признаки сердечной недостаточности.

Людям с данным диагнозом необходимо тщательно следить за  общим состоянием здоровья, питанием, распорядком дня, а также физической и эмоциональной нагрузкой.

Для больного с данным диагнозом нужно составить строгий режим труда и отдыха, не допускающий длительных и тяжелых физических нагрузок. Однако, полностью исключать физическую активность не следует, так как это приведет к резкому ослаблению сердечной мышцы.
Также нужно ограничить психоэмоциональные нагрузки.

Ключевыми медицинскими противопоказаниями для занятия студентом с диагнозом порок сердца (стеноз легочной артерии) являются одно или несколько ниже перечисленных оснований:

- острая фаза ревматизма;

- острая фаза эндо- и миокардита;

- тяжелые нарушения ритма и проводящей системы сердца;

- острая сердечная недостаточность (пульс более 100 уд./мин, одышка, отек легких);

- недостаточность кровообращения III стадии.

2.      Лечебная физкультура при пороках сердца

Полностью исключать физическую активность при белых пороках сердца не следует, так как это приведет к резкому ослаблению сердечной мышцы.

Лечебная физкультура (ЛФК) эффективна только при условии длительного, систематического проведения занятий с постепенным увеличением нагрузки как в каждом из них, так и на протяжении всего курса. Это должен знать и тренер, и студент для достижения подобающих результатов.

Строгая последовательность в увеличении нагрузки и её индивидуализация являются основными условиями при проведении всех занятий. При этом должно учитываться состояние, реакция занимающихся, особенности клинического течения, сопутствующие заболевания и физическая подготовленность студента.

Важно и другое: занимаясь физическими упражнениями, больной сам активно участвует в лечебно-оздоровительном процессе, а это благотворно воздействует на его психоэмоциональную сферу.

Болезнь подавляет и дезорганизует двигательную активность - непременное условие нормального формирования и функционирование любого живого организма. Поэтому ЛФК является очень важным элементом лечения болезни.

При регулярном выполнении физических упражнений, как и в процессе физической тренировки, постепенно возрастают энергетические запасы, увеличивается образование буферных соединений, происходит обогащение организма ферментными соединениями, витаминами, ионами калия и кальция.

Влияние физических упражнений определяется их интенсивностью и временем применения.

Отмечается благоприятное влияние ЛФК на кровообращение и дыхание, что также расширяет функциональные возможности организма и повышают его реактивность.

Согласно предписаниям кардиологов пациентам с диагнозом порок сердца, стеноз устья легочной артеии физические упражнения назначают в зависимости от степени сужения легочной артерии и состояния кровообращения.

Вопрос о формах физической культуры и характере упражнений решает исключительно врач.

Больным в стадии компенсации можно рекомендовать такие формы физических упражнений, как пешеходные прогулки на небольшие расстояния в медленном темпе (1 км за 20 мин., 3 км за 1,5 часа), непродолжительные прогулки на лыжах, причем больные должны избегать резкого увеличения физического напряжения на отдельных участках дистанции, крутых подъемов и т. д.

Спортивные игры, требующие большого физического напряжения (теннис, баскетбол, футбол, хоккей), полностью исключаются.

Можно рекомендовать некоторые виды туризма, не требующие значительного физического напряжения.

Полезны занятия рыбной ловлей, не требующие большой затраты физической энергии и вместе с тем оказывающие благотворное действие на нервную систему. При этом следует остерегаться переохлаждения. Под влиянием физических упражнений у этих больных улучшается настроение, появляется чувство бодрости, улучшается самочувствие.

При возникновении сердечной недостаточности в начальный период лечения больным назначают строгий постельный режим. С уменьшением явлений декомпенсации начинают дыхательную гимнастику. В дальнейшем физические упражнения подбирают с таким расчетом, чтобы нагрузка увеличивалась постепенно. Вначале применяют упражнения для малых и средних мышечных групп рук и ног, которые выполняют в медленном темпе, в облегченных исходных положениях (лежа, сидя) и повторяют 3-4 раза. Каждое 4-е упражнение должно быть дыхательным.

В дальнейшем упражнения для корпуса и для более крупных мышечных групп рук и ног выполняют сидя и стоя, количество повторений доводят до 6—8. Длительность процедуры от 10 до 30 мин. Занятия должны проводиться регулярно и длительно.

Противопоказания к назначению лечебной физкультуры – обострение ревматизма (при его наличии), тахикардия в покое, частая экстрасистолия.

Заключение

При выполнении физических упражнений учащается пульс, повышается артериальное давление, увеличивается количество циркулирующей крови и число функционирующих капилляров в скелетных мышцах и в миокарде.

Занятия лечебной гимнастикой при заболеваниях сердечносудистой системы, максимально активизируя действие экстракардиальных факторов кровообращения, способствуют нормализации нарушенных функций.

Лечебная физкультура широко используется при заболеваниях системы кровообращения в остром периоде при выздоровлении и Дальнейшем как фактор поддерживающей терапии.

Список использованных источников

1. Гишберг Л.С. Клинические показания к применению лечебной физкультуры при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. – М.: СМОЛГИЗ, 1998.

2. Григорян В.Л. Лечебная физкультура при пороках сердца. – М, 2000.

3. Долин Г.К. ЛФК, показания к применению при заболеваниях сердца. – М., 1999.

4. Ивлицкий А.В. Сердечно-сосудистые заболевания, профилактика и лечение. – М., 2000.

5. Козырева О.В. Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. – М., 1993.

6. Криворожский В.С. Болезни сердца и лечебная физическая культура. – М., 2001.

7. Майоров В.В. Заболевания сердечно-сосудистой системы и лечебная физическая культура. – М., 2001.

8. Мошков В.Н. Лечебная физкультура в клинике внутренних болезней. – М., 1992.

9. Степанян А.Ф. Лечебная гимнастика при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. – М., 2001.

9