Специализированное направление физической культуры

Физическая культура используется в нашей стране для воспитания разносторонне физически развитых людей, подготовки их к труду и защите Родины по двум основным направлениям – общеподготовительному и специализированному. Отечественными учеными были теоретически обоснованы значение и содержание направлений физической культуры, опираясь на разные их разделы и формы. Все это легло в основу различных программ по физической культуре, общеподготовительное направление обеспечивает общую физическую подготовленность занимающегося и поддержание оптимального уровня их жизнедеятельности в течении всей жизни, а специализированное направление используется в сфере трудовой, служебной, оздоровительно-реабилитационной и спортивной деятельности.

Введение……………………………………………………………………….......3
Глава 1. Направления физической культуры…………….……………………...4
1.1 Общеподготовительное направление…………………………………5
1.1.1 Задачи и средства общей физической подготовки…………………5
1.1.2 Базовая физическая культура………………………………………..6
1.1.3 Фоновые виды физической культуры………………………………7
1.2 Специализированное направление физической культуры…………..9
1.2.1 Профессионально-прикладная физическая культура……………...9
1.2.2. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура……...10
1.2.3 Спорт………………………………………………………………...12
Глава 2. Баскетбол как компонент специализированного направления физической культуры……………………………………………………………20
2.1. Баскетбол как вид спорта…………………………………………….21
2.1.1. Характеристика игры в баскетбол………………………………...23
2.1.2. Классификация техники игры……………………………………..25
2.1.3. Классификация тактики игры…………………………………......25
2.2. Правила игры в баскетбол…………………………………………...27
Заключение……………………………………………………………………….30
Список использованных источников…………………………………………...32