Содержание
Введение……………………………………………………………… ………3
Глава 1. Теоретический
анализ проблемы в проявлении тревожности
в подростковом возрасте….. ……………………………………………………
5
- Общие понятия тревожности
и страхов ………………………….…..5
- Специфика возникновения и
проявления тревожности и страхов в подростковом
возрасте ………………………………………..……… 11
Выводы по первой
главе……………………………………………………
16
Глава
2. Профилактика и коррекция тревожности
и страхов……….17
2.1. Определение
психотерапии …………………………...……………17
2.2. Методы психологической
коррекции ……………..………………18
2.3. Диагностика
возрастного развития………………………………
20
2.4. Особенности
профилактики и психокоррекции тревожности
и страхов………………………………………………………………………….21
2.5. Организация и методы исследования…………………………………24
Выводы по
второй главе……………………………………………………29
Заключение..… ……………………………………………………………30
Список литературы………………….……………………………………31
Приложения……...………………………………………………………...35
Введение
Проблема тревожности является одной
из наиболее актуальных проблем в современной
психологии. Её изучением занимались такие
психологи как Прихожан А. М., Мэй Р., Спилберг
Ч. Д., Филипс Б., Бернс Д., Новикова Е. В.
и другие. Среди негативных
переживаний человека тревожность занимает
особое место, часто она приводит к снижению
работоспособности, к трудностям в общении.
Эмоциональное благополучие
подрастающего поколения – один из объектов
пристального внимания школьных психологов,
педагогов, родителей. Своевременная и
качественная диагностика подобного неблагополучия,
адекватные коррекционные меры могут
уменьшить риск возникновения нежелательных
тенденций в развитии личности. Одно из
ярких проявлений эмоционального благополучия
(тревожности) – нервный срыв. Измерение
тревожности как свойства личности особенно
важно, так как это свойство во многом
обусловливает поведение человека.
В настоящее время увеличилось
число тревожных детей, отличающихся повышенным
беспокойством, неуверенностью, эмоциональной
неустойчивостью. Возникновение и закрепление
тревожности связано с неудовлетворением
возрастных потребностей ребенка. Подросток
с повышенной тревожностью впоследствии
может столкнуться с различными соматическими
заболеваниями. Устойчивым личностным
образованием тревожность становится
в подростковом возрасте, опосредствуясь
особенностями “Я-концепции”, отношение
к себе. Различия в проявлении тревожности
изучалось с различных точек зрения, например
с позиции воспитания (Э.Г. Эйдемиллер,
В. Юстицкис, А. А. Плоткин), с позиции социального
статуса (Кисловская В.Р., Н. В. Имедадзе)
и т.д.
Целью является профилактика страхов
и тревожности у мальчиков и девочек в
подростковом возрасте.
Объект исследования – тревожность и страх подростков.
Предмет исследования – проявления страхов и тревожности
в подростковом возрасте.
Гипотеза нашего исследования предполагает
существование различий в проявлении
тревожности у мальчиков и девочек в подростковом
возрасте.
Задачи:
Изучить психолого-педагогическую
литературу по проблеме тревожности и
страхов в подростковом возрасте.
Раскрыть проблему тревожности
в подростковом возрасте
Методы исследования:
1) Анализ литературы по
проблеме исследования;
2) Констатирующий эксперимент;
3) Психодиагностический
метод;
4) Количественный и качественный
анализ эмпирических данных, (методы
математической статистики).
Методики исследования:
1) «Исследование тревожности»
(опросник Ч. Д. Спилберга).
Глава 1. Теоретический
анализ проблемы в проявлении тревожности
в подростковом возрасте
1.1 Общие понятия
тревожности и страхов
Тревожность изучали
такие зарубежные исследователи, как З.
Фрейд, А.Адлер, К.Хорни, С.Салливен, Э. Фромм
и такие отечественные ученые, как А.С.Спиваковская,
Л.М.Костина, А.М.Прихожан, О.А.Коробанова,
Р.С. Немов, Л.А. Китаев-Смык и другие.
Понимание
тревожности было внесено в психологию
психоаналитиками и психиатрами. Многие
представители психоанализа рассматривали
тревожность как врожденное свойство
личности, как изначально присущее человеку
состояние.
З. Фрейд
считал, что столкновение биологических
влечений с социальными запретами порождает
тревожность. З. Фрейд смотрел на тревожность
как на симптоматическое проявление внутреннего
эмоционального конфликта, вызванного
тем, что человек бессознательно подавляет
в себе ощущения, чувства или импульсы,
которые являются для него слишком угрожающими
или раздражающими.
Проблема
тревожности стала предметом специального
исследования у неофрейдистов и, прежде
всего у К. Хорни. В теории К. Хорни главные
источники тревожности и беспокойства
личности коренятся не в конфликте между
биологическими влечениями и социальными
запретами, а являются результатом неправильных
человеческих отношений. К. Хорни считает,
что при помощи удовлетворения этих потребностей
человек стремится избавиться от тревожности,
но невротические потребности ненасыщаемы,
удовлетворить их нельзя, а, следовательно,
от тревоги нет путей избавления.[46]
С. Салливен известен как создатель
"межличностной теории". Личность
не может быть изолирована от других людей,
межличностных ситуаций. Ребенок с первого
дня рождения вступает во взаимоотношение
с людьми и в первую очередь с матерью.
Все дальнейшее развитие и поведение индивида
обусловлено межличностными отношениями.
С. Салливен считает, что у человека есть
исходное беспокойство, тревога, которая
является продуктом межличностных (интерперсональных)
отношений. Тревога вызывается действительными
или мнимыми угрозами безопасности человека.
С. Салливен так же, как и К. Хорни,
рассматривает тревожность не только
как одно из основных свойств личности,
но и как фактор, определяющий ее развитие.
Возникнув в раннем возрасте, в результате
соприкосновения с неблагоприятной социальной
средой, тревожность постоянно и неизменно
присутствует на протяжении всей жизни
человека.
Иначе подходит к пониманию
тревожности Э. Фромм, представитель неофрейдизма.
Он считает, что в эпоху средневекового
общества, с его способом производства
и классовой структурой, человек не был
свободен, но он не был изолирован и одинок,
не чувствовал себя в такой опасности,
и не испытывал таких тревог, потому что
он не был "отчужден" от вещей, от
природы, от людей. Человек был соединен
с миром первичными узами, которые Э. Фромм
называет естественными социальными связями,
существующими в первобытном обществе.
С развитием общества разрываются первичные
узы, появляется свободный индивид, оторванный
от природы, от людей, в результате чего
он испытывает глубокое чувство неуверенности,
бессилия, сомнения, одиночества и тревоги.
Чтобы избавиться от тревожности, порожденной
"негативной свободой", человек стремится
избавиться от самой этой свободы. Единственный
выход он видит в бегстве от свободы, то
есть бегство от самого себя, в стремлении
забыться и этим подавить в себе состояние
тревоги. [44]
Э. Фромм считает, что все эти
механизмы, в том числе "бегство в себя",
лишь прикрывает чувство тревожности,
но полностью не избавляет индивида от
нее. Наоборот, чувство изолированности
усиливается, ибо утрата своего "Я"
составляет самое болезненное состояние.
Психические механизмы бегства от свободы
являются иррациональными, по мнению Э.
Фромма, они не являются реакцией на окружающие
условия, поэтому не в состоянии устранить
причины страдания и тревоги.
К. Роджерс являлся представителем
направления гуманистической психологии,
принципами которой являлось особое внимание
личности человека, ее формирование, развитие.
Источник тревожности К. Роджерс видит
в том, что есть явления, которые лежат
ниже уровня сознания, и если эти явления
носят угрожающий характер для личности,
то они могут быть восприняты подсознательно
еще до того, как они осознанны. Это может
вызвать вегетативную реакцию, сердцебиение,
которое сознательно воспринимается как
волнение, тревога, а человек не в состоянии
оценить причины беспокойства. Тревога
ему кажется беспричинной.
В понимании природы тревожности
у зарубежных авторов можно проследить
два подхода - понимание тревожности как
изначально присущее человеку свойство,
и понимание тревожности как реакцию на
враждебный человеку внешний мир, то есть
выведение тревожности из социальных
условий жизни.
В психологической литературе,
можно встретить разные определения понятия
тревожности, хотя большинство исследователей
сходятся в признании необходимости рассматривать
его дифференцированно - как ситуативное
явление и как личностную характеристику
с учетом переходного состояния и его
динамики.
А.М. Прихожан указывает, что
тревожность – это переживание эмоционального
дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия,
с предчувствием грозящей опасности. Различают
тревожность как эмоциональное состояние
и как устойчивое свойство, черту личности
или темперамента.[28]
Несколько иначе рассматривает
понятие тревожность Р. С. Немов, тревожность
– постоянно или ситуативно проявляемое
свойство человека приходить в состояние
повышенного беспокойства, испытывать
страх и тревогу в специфических социальных
ситуациях.[26]
По определению С. С. Степанова
«тревожность - переживание эмоционального
неблагополучия, связанное с предчувствием
опасности или неудачи».[39,40]
По определению А.В. Петровского:
"Тревожность - склонность индивида
к переживанию тревоги, характеризующаяся
низким порогом возникновения реакции
тревоги; один из основных параметров
индивидуальных различий. Тревожность
обычно повышена при нервно-психических
и тяжелых соматических заболеваниях,
а также у здоровых людей, переживающих
последствия психотравмы, у многих групп
лиц с отклоняющимся субъективным проявлением
неблагополучия личности".[27]
Современные исследования тревожности
направлены на различие ситуативной тревожности,
связанной с конкретной внешней ситуацией,
и личностной тревожности, являющейся
стабильным свойством личности, а также
на разработку методов анализа тревожности,
как результата взаимодействия личности
и ее окружения.
Г.Г. Аракелов, Н.Е. Лысенко, Е.Е.
Шотт, в свою очередь, отмечают, что тревожность
- это многозначный психологический термин,
который описывают как определенное состояние
индивидов в ограниченный момент времени,
так и устойчивое свойство любого человека.
Таким образом, понятием «тревожность»
большинство психологов обозначают состояние
человека, которое характеризуется повышенной
склонностью к переживаниям, опасениям
и беспокойству, имеющей отрицательную
эмоциональную окраску.
Страх — это психическое
состояние преувеличенной (иногда
адекватной) опасности. Страх сопровождается
выработкой корой надпочечников
нороадреналина. Как известно, нороадреналин
понижает жизненный тонус, приводит к
пассивности, оборонительным реакциям
и вызывает стремление к безопасности.
С одной стороны, стремление к безопасности
вырабатывает аксидентальные способности
и адаптацию. Человек становится более
осторожным в сложных, опасных для существования
ситуациях. С другой — необоснованная
тревога и страх мешают, приводят к нестабильности,
личность дезорганизуется и неспособна
контролировать себя. При страхе происходят
изменения в поведении и деятельности.
Традиционно выделяют страх,
направленный на определенный объект
или определенную ситуацию. Различные
формы страхов могут сочетаться друг с
другом. Выделено 4 вида страхов: фобические,
вызываемые определенными ситуациями
или объектами; флюктуирующие (приступы
страхов), не связанные с определенными
ситуациями и возникающие в виде паники;
генерализованные — длительные переживания,
не связанные с определенными объектами
или ситуациями, панические страхи.
У подростков на первый план
выступает страх перед авторитарными
личностями (учителем и директором), социальные
страхи (страх не соответствовать стандартам
или субкультуре референтной группы),
страх в ситуациях с высокими требованиями.
Немецкие специалисты отмечают зависимость
страхов детей от страхов их родителей
(страх обнищания). На появляющиеся страхи
влияют стили взаимоотношений в семье
(гиперопека, симбиоз между матерью и ребенком).
Подростки начинают размышлять
о жизни, поэтому у них появляются экзистенциальные
страхи. Отмеченные страхи являются по
своему типу фобическими и генерализованными.
О школьных страхах, их возникновении,
причинах, формах проявления написано
очень много. Этот пример лишний раз свидетельствует
о появляющейся дезорганизованности личности
вследствие излишней тревожности, ее неустойчивости
и возможных отрицательных новообразованиях.
У подростков, учащихся общеобразовательных
школ распространены школьные страхи
и страхи разлуки (переход в другую школу,
страх потерять одного из родителей, если
в семье неблагоприятные отношения). Школьные
страхи проявляются как страх оценки знаний,
страх несоответствия оценке и требованиям
окружающих.
Страх разлуки и школьные фобии
возникают чаще всего из-за чрезмерных
требований учителя или недостаточной
зрелости подростка в связи с привязанностью
к значимому лицу. Подростки не любят отвечать
у доски, потому что на них смотрят сверстники,
боятся, что скажут глупость, которая вызовет
их смех. Оказалось, что школьные страхи
— постоянный спутник обучения. Для таких
страхов в обучении характерно уклонение
от посещения школы, привязанность к одному
из близких людей, уклонение от общественных
обязанностей. В МКБ-10 (Международная классификация
болезней) не случайно подробно описаны
признаки всех страхов — они могут спровоцировать
расстройство психики. Уклоняться от школы
они могут по-разному, например, полностью
отказаться от посещения школы из-за боязни
обид и унижений («мальчик для битья»).
Ребенок избегает ситуации школьной неуспеваемости
путем переключения на способы поведения,
доставляющие удовольствие. В семье страхи
нередко возникают дифференцированно:
подросток боится отца, а мать скрывает
истинную картину. В ситуациях с отчимом
ситуация несколько меняется: отчим «редко,
да метко» проверяет домашние задания,
дневник. Его упреки становятся горче
наказания.