Лечебная физкультура при заболевании гастритом

      
 
 

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ РФ

ГОУ ВПО

«УРАЛЬСКИЙ  ГОСУДАРСТВЕННЫЙ  ГОРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» 
 
 
 
 
 
 
 

Лечебная  физкультура при  заболевании гастритом 

Реферат по физической культуре 
 
 
 
 
 
 
 

    Преподаватель:  Сергеева Н.В.

    Студент:        Косяк М.А.

    Группа:                ПГ-1-1

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Екатеринбург  – 2012 
 

   Содержание 
 
 
 
 

1. Болезни системы пищеварения…………………………………….3
2. Гастрит...................................................................................................6
3. Методика лечебной гимнастики……………………………………8

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Болезни системы пищеварения 

    Болезни системы пищеварения занимают существенное место в клинической медицине. Заболевания органов пищеварения часто поражают людей наиболее трудоспособного возраста, обусловливая высокий показатель временной нетрудоспособности и инвалидизации.

    Расположение  и общая анатомия основных частей пищеварительного тракта показаны на рис. 83. Тесная анатомо-физиологическая связь между органами пищеварения делает невозможным раздельное лечение того или иного органа при его заболевании.

    При заболеваниях пищеварительной системы  наблюдаются изменения двигательной, секреторной и всасывающей функций. Патологические процессы желудочно-кишечного  тракта находятся в теснейшей  взаимосвязи между собой и  обусловлены нарушением нервной  регуляции.

    В результате нарушения секреторной  функции развиваются гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки  и др., а при расстройстве моторной функции — колиты, запоры и др.

    Основными средствами лечения болезней органов  пищеварения являются диетотерапия, лекарственные средства, массаж, движения (ЛФК, умеренные физические нагрузки и пр.), физио- и гидропроцедуры. ЛФК при этой патологии оказывает общетонизирующее действие, отлаживает нейрогуморальную регуляцию, стимулирует крово- и лимфообращение в органах брюшной полости, укрепляет мышцы брюшного пресса, способствует нормализации эвакуаторной и моторной функций кишечника и др.

    Результат воздействия физических упражнений зависит от их вида, дозировки, ритма  и темпа выполнения, от этапа их применения, продолжительности курса, а также от сочетания их с диетой и другими лечебными средствами.

    Исследования  показали, что умеренные занятия  физкультурой нормализуют секреторную  и эвакуаторную функции желудка, а интенсивные физические тренировки — напротив, угнетают. Применение специальных  упражнений и сегментарно-рефлекторного  массажа способствует нормализации нарушенных функций. Так, упражнения для  мышц брюшной стенки и тазового дна  хорошо помогают при хронических  колитах, холециститах, дискинезиях и др., а дыхательные упражнения оказывают «массирующее» действие на внутренние органы, улучшая крово- и лимфообращение в брюшной полости. Вместе с тем упражнения для брюшного пресса, как показали исследования, резко повышают внутрибрюшное давление, поэтому они противопоказаны больным с обострением язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при спастических колитах. Таким больным полезны дыхательная гимнастика, упражнения на расслабление лежа на спине с ногами, согнутыми в коленных и тазобедренных суставах, или же в коленно-локтевом положении.

    

    Рис. 83. Органы грудной и брюшной полостей: 1 — гортань; 2 —

    дыхательное горло; 3 — верхняя доля левого легкого; 4 — легочный ствол; 5 — сердце; б — диафрагма; 7 — желудок; 8 — селезенка; 9 — поперечная ободочная кишка; 10 — тонкая кишка; 11 — сигмообразная ободочная кишка; 12 — мочевой пузырь; 13 — слепая кишка; 14 — восходящая ободочная кишка; 15 — желчный пузырь; 16 — печень; 17 — верхняя доля правого легкого; 18 — аорта; 19 — плечеголовная вена; 20 — левая подключичная вена;21 — левая внутренняя яремная вена; 22 — правая общая сонная артерия 

    Массаж  облегчает выделение желчи (В.И. Дубровский, 1973, 1985) за счет усиления крово- и лимфообращения в печени и органах брюшной полости. Физические упражнения способствуют нормализации нарушенных функций при дискинезии желудочно-кишечного тракта и желчевыделительных путей.

    Таким образом, ЛФК и массаж оказывают  положительное влияние на органы брюшной полости, стимулируют регуляторные механизмы пищеварительной системы

    . 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Гастрит

  

 Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, может  быть острым и хроническим. Гастрит  острый чаще всего является следствием приема раздражающих слизистую оболочку веществ, чаще алкоголя, употребления недоброкачественной или непривычной  пищи, некоторых лекарств, пищевой  токсикоинфекции, острого отравления.

    При массовых обследованиях населения  индустриально развитых стран приблизительно у 50% людей, многие из которых не жаловались на изменения со стороны желудка, выявляют признаки гастрита (В.Х. Василенко,  А.П. Гребнев; К. Villako и соавт., и др.).

    Установлено также, что кислородное голодание  организма, будучи важным патогенетическим фактором, оказывает большое влияние  на течение и исход многих внутренних заболеваний. Известно и другое: железы слизистой оболочки желудка весьма чувствительны к кислородной недостаточности. Длительная гипоксия приводит к атрофии слизистой оболочки желудка с развитием ферментативной и секреторной недостаточности. Гипоксию слизистой оболочки желудка усугубляет кровоперераспределение при выполнении больших физических нагрузок. Основная порция крови направляется в жизненно важные органы (мозг, сердце, печень, а также к мышцам), в то время как обменный кровоток в органах брюшной полости редуцируется (М.М. Миррахимов, 1975). 

    Таким образом, гипоксия является причиной хронического атрофического гастрита (Е.К. Рычкова, Т.Н. Саучикова, 1973, и др.).

    Гастрит хронический — воспалителеное изменение слизистой оболочки желудка эндогенной или экзогенной природы.

    Характерными  признаками хронического гастрита являются: неприятный вкус во рту, отрыжка кислым, тошнота, особенно по утрам, тяжесть  в эпигастрии, метеоризм и боли, напоминающие язвенные; при гастрите с секреторной недостаточностью возможны поносы.

    Большую роль в возникновении хронического гастрита играют злоупотребление алкоголем, курение, наркотики, неполноценное  питание (хронический недостаток в  пище белков животного происхождения, витаминов группы В, А, С, Е) и нерегулярность (нарушение режима питания) приема пищи. Часто причиной возникновения хронического гастрита является выполнение интенсивных физических нагрузок, в том числе и при занятиях спортом.

    Гастриты  подразделяются (с учетом секреторной  функции желудка) на гастрит с  секреторной недостаточностью; гастрит  с повышенной секрецией и кислотностью; гастрит с нормальной секреторной  функцией. У спортсменов часто  встречается гастрит с повышенной секрецией и кислотностью, который  нередко переходит в язвенную болезнь.

    Наиболее  часто хронический гастрит с  повышенной кислотностью встречается  у мужчин. Симптомы: изжога, кислая отрыжка, ощущение жжения, давления и тяжести  в подложечной области. При пальпации  живота отмечается умеренная болезненность; иногда отмечается неврастенический синдром (повышенная раздражительность, плохой сон, быстрая утомляемость и др.). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Методика  лечебной гимнастики 

    —при  обострении хронического гастрита средства ЛФК следует назначать только после стихания симптомов раздраженного  желудка (боли, тошнота, рвота). В этом подостром периоде показана лишь лечебная гимнастика с исключением упражнений для мышц брюшного пресса, которые могут спровоцировать обострение;

    —сосудистая дистония и лабильность сердечно-сосудистой системы не являются противопоказанием к применению лечебной гимнастики, так как физические упражнения будут способствовать их уменьшению (ликвидации);

    —нарушение  деятельности кишечника (понос) требует  отсрочки назначения лечебная гимнастика до прекращения энтерита. Запоры не являются противопоказанием для применения физических упражнений, так как они содействуют улучшению работы кишечника;

    —наряду с упражнениями без отягощения в  комплекс лечебной гимнастики необходимо вводить и эмоциональные упражнения, направленные на повышение тонуса нервной системы, особенно у больных с пониженной секрецией (например, комбинированные движения, сопровождающиеся хлопками, и др.);

    —упражнения в ходьбе рекомендуется выполнять  с высоким подниманием бедер; подскоки следует заменить приседаниями и приподниманием на носки, не вызывающими сотрясения брюшных органов;

    —специальные  нагрузочные упражнения для мышц брюшного пресса в первой половине курса лечебной гимнастики не рекомендуются, так как и без этих упражнений мышцы достаточно вовлекаются в  работу при наклонах и поворотах туловища в стороны;

    упражнения  с гимнастическими предметами (гантели, булавы и др.) должны быть маховыми и  сочетаться с дыхательными упражнениями; целесообразнее применять динамические дыхательные упражнения;

    —общее  число упражнений в занятии лечебной гимнастикой 15—25 в зависимости от общего состояния больного. В меньшем  числе упражнений нуждаются больные с пониженной секрецией, в большем - больные с нормальной и повышенной секрецией (обычно достаточно упитанные);

    —дозировка  упражнений при хроническом гастрите с пониженной секрецией должна быть умеренной, а при хроническом гастрите с нормальной и повышенной секрецией — более сильной. Для этого при хроническом гастрите с пониженной секрецией рекомендуется 3—4 повторения каждого упражнения, упражнения следует проводить плавно, в спокойном темпе, а при хроническом гастрите с нормальной и повышенной секрецией число повторений доводить до 5—6 и выполнять упражнения в среднем темпе;

    —из средств и форм ЛФК показаны различные  виды физических упражнений, утренняя гигиеническая гимнастика, пешеходные прогулки, плавание, лыжные и велосипедные прогулки и элементы спортивных игр (теннис, волейбол и др.).  

    Задачи: тонизировать и нормализовать деятельность центральной нервной системы и восстановить нормальные кортико-висцеральные связи; нормализовать секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта; нормализовать обмен веществ; улучшить деятельность сердечно-сосудистой и трахеобронхиальной системы, обеспечить ее адаптацию к возрастающей физической нагрузке. Методика ЛГ при хронических гастритах зависит от формы заболевания.

    При пониженной секреторной функции  желудка (гастрит с секреторной недостаточностью) лечебная гимнастика применяется с целью общего умеренного воздействия физической нагрузки на организм. Основная направленность лечебной гимнастики — урегулирование процессов сокоотделения, улучшение обмена веществ, укрепление мышц брюшного пресса, активизация кровообращения в брюшной полости. Для стимуляции секреторной и моторной функций желудка на фоне общеукрепляющих упражнений в занятиях лечебной гимнастики применяют специальные упражнения для мышц брюшного пресса в исходном положении стоя, сидя и лежа с постепенным увеличением нагрузки. Целесообразно использовать упражнения, охватывающие крупные мышечные группы, дыхательные упражнения, усложненные виды ходьбы, упражнения с гимнастическими предметами и снарядами.