Основные системы оздоровительной физической культуры

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Марта 2014 в 22:46, реферат

Краткое описание

Физическая культура - часть образа жизни человека - система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил. Она опирается на научные данные о физических и психических возможностям организма, на специальную материально-техническую базу, способствующую их проявлению и развитию. Физическая культура как часть общей культуры направлена на гармоническое развитие всех природных сущностных сил и морального духа человека в системе всестороннего совершенствования личности она составляет важную основу полноценной жизнедеятельности: активного труда, нормальной семейной жизни, организованного отдыха и полноты творческого самовыражения.

Вложенные файлы: 1 файл

основные системы оздоровительной физической культуры1.docx

— 71.36 Кб (Скачать файл)

Таким образом, практическую сущность физической культуры целесообразно рассматривать в контексте физической активности, которая характеризуется конкретными качественными и количественными показателями.

 

 

 Список литературы

 

1. Белорусова В.В. Физическое образование. – М.: Логос, 2003.

2. Валеологические подходы в формировании здоровья учащихся./Под ред. В. И. Харитонова, М. В. Бажановаа, А. П. Исаева, Н. З. Мишарова. – М.: ИНФРА-ДАНА, 2003.

3. Концепция физического  образования детей и подростков// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2003, №1. –С. 5-10.

4. Куценко Г. И., Новиков  Ю. В. Книга о здоровом образе  жизни. – М.: Спб.: Нева, 2003.

5. Лисицын Ю.П. Образ жизни  и здоровье населения. - М.: БЕК, 2002.

6. Лях В. И., Мейксон Г. Б., Кофман Л. Б. Комплексная оценка уровней физической подготовленности учащейся молодёжи. - Челябинск: ДЦНТИ, 2003.

7. Мишаров А. З., Камалетдинов В. Г., Харитонов В. И., Кубицкий С. И. Физическая культура и валеология в жизни детей. – М.: ЮНИТИ, 2004.

8. Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни. - М.: Сфера, 2003.

9. Ращупкин Г.В. Физическая культура. – Спб.: Нева, 2004.

10. Физическая культуры./Под  ред. Л. Б. Кофмана. - М.: ОМЕГА-Л, 2004.

 

 


Информация о работе Основные системы оздоровительной физической культуры