Синусовая тахикардия и влияние физической культуры на организм при данном заболевании

Федеральное агентство морского и речного  транспорта                                                                   Федеральное государственное образовательное  учреждение                                                                  высшего профессионального образования                                                                                                  Волжская государственная академия водного транспорта

 

 

 

Реферат по дисциплине

Физическая  культура на тему:

«Синусовая  тахикардия и влияние  

физической  культуры на организм

при данном заболевании»

 

 

 

                                                                  Выполнила: студентка группы № 15.1

Карганова Ирина  Дмитриевна

 

Проверил: Баранов А. Н.

 

                                                                  

 

                                                          

                                                              г. Нижний Новгород

                                                                          2012 год

Содержание:

1. Диагноз и краткая характеристика заболевания.
2. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие.
3. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями.
4. Кинезитерапия и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании.
5. Список литературы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Диагноз и краткая характеристика заболевания.

Диагноз – функциональная кардиопатия (синусовая тахикардия). Кардиопатия  –  это заболевание сердечно - сосудистой системы.

Сердечно - сосудистая система (ССС) – является одной из важнейших, интегрирующих систем организма. Она не только обеспечивает единство внутренней среды, но и позволяет организму адаптироваться к изменениям.

ССС – это сердце и кровеносные  сосуды.

Сердце – это четырёхкамерный мышечный орган. Его работа складывается из сокращений – систолы и расслаблений – диастолы. Кроме того, имеется пауза. Сердце представляет собой обыкновенную мышцу и состоит как бы из двух клапанных насосов – правого и левого. В состав правой и левой половины сердца входят предсердия и желудочки. Желудочки – это основные отделы, работа которых и движет кровь, а предсердия представляют собой небольшие резервуары перед входом в желудочки.

Кровь поступает из сосудов-вен  в предсердия и желудочки, желудочки  сокращаются и перегоняют кровь  в сосуды-артерии.

Между предсердиями и желудочкам имеются  отверстия, которые открываются  и закрываются при помощи клапанов. Клапаны имеются и в месте  перехода желудочков в артериальное русло.

Стенка сердца состоит из трёх оболочек: внутренней (эндокард), средней       (миокард) и наружной (перикард).

Расположено сердце в центре грудной  клетки на уровне третьего ребра. Поддерживается оно сверху пучком крупных сосудов, слева и справа располагаются  легкие, а внизу – купол диафрагмы.

Ритмичность работы сердца имеет большое  значение в жизнедеятельности организма. У здорового человека основными  показателями функционирования ССС  является частота сердечных сокращений (ЧСС) и уровень артериального давления (АД).

Пульс – волна колебаний, распространяемая по стенкам артерий в результате гидродинамического удара порции крови, выбрасываемой в

аорту под большим давлением  при сокращении левого желудочка. В  покое у здорового человека ЧСС  составляет 60-70 уд./мин. Учащение – тахикардия, урежение – гипотония.

ССС состоит из большого и малого кругов кровообращения.  Левая половина сердца обслуживает большой круг, правая – малый.

Двигательная активность человека, занятие физическими упражнениями, спортом оказывают существенное влияние на состояние ССС. Пожалуй, ни один орган не нуждается столь  сильно в тренировке и не поддаётся  ей столь легко, как сердце. Работая  с большой нагрузкой при выполнении спортивных упражнений, сердце неизбежно  тренируется. Расширяются границы  его возможностей, оно приспосабливается  к перекачке количества крови  намного большего, чем это может  сделать сердце нетренированного человека. В процессе регулярных занятий физическими  упражнениями и спортом, как правило, происходит увеличение массы сердечной  мышцы и размеров сердца. Так, масс сердца нетренированного человека составляет в среднем около 300г, у тренированного – 500г.

У здорового человека сердце сокращается ритмично, т. е. пульсовые волны  следуют  друг за другом через одинаковые промежутки времени и имеют одинаковую высоту. Это и есть ритм сердечных сокращений. Этот ритм может нарушаться в следующих случаях:

1. При расстройстве проводниковой системы сердца.
2. При изменении нормальной возбудимости нервов, иннервирующих сердце ( симпатический и блуждающий).
3. При нарушениях в мышечной ткани предсердий и желудочков.

 

Тахикардия.

Тахикардия – учащение ритма  сердечных сокращений до 100-200 ударов в минуту. Такое учащение возникает  при возбуждении симпатической  нервной системы или при угнетении  блуждающего нерва. Тахикардия может  встречаться и у здорового  человека при физической нагрузке, волнении, лихорадке, интоксикации, отравлении морфином, кофеином, никотином и   т. д.

Учащение числа сердечных сокращений всегда говорит о том, что в  организме человека не всё благополучно и надо принимать срочные меры.

Тахикардия — это не болезнь, а симптом, поскольку она может возникать как проявление многих различных заболеваний. Наиболее частыми причинами тахикардии служат нарушения вегетативной нервной системы, нарушения эндокринной системы, нарушения гемодинамики и различные формы аритмии.

Симптомы тахикардии:

• перебои, толчки, "провалы" в работе сердца;
• головокружение, потемнение в глазах, потеря сознания (один или несколько эпизодов);
• высокая частота пульса в покое, которая не проходит самостоятельно в течение 5 минут;
• боли в груди.

Причины тахикардии:

1. Нарушения вегетативной нервной системы или эндокринной системы.

Увеличение стимуляции симпатической нервной системы может вызывать учащение сердцебиения, причём как путём прямого действия симпатических нервных волокон на сердце, так и путём действия на надпочечники, вызывая увеличение секреции адреналина. Тахикардия, вызванная действием симпатической нервной системы, наблюдается у вполне здоровых людей в результате волнения, приёма кофеина.

Эндокринные расстройства, сопровождающиеся увеличением производства адреналина (феохромоцитома, возможно, гипоталамический синдром) также приводят к тахикардии.

2. Гемодинамический отклик.

В результате действия механизмов обратной связи, поддерживающих давление крови, частота сердечных сокращений увеличивается  при понижении артериального  давления.

Поэтому тахикардия возникает как  ответ на уменьшение объёма крови (например, в результате кровопотери или  обезвоживания организма). Также  резкое изменение положения тела может привести к резкому падению  кровяного давления с возникновением тахикардии.

3. Сердечные аритмии.

Этот тип тахикардии вызывается нарушением генерации импульсов синусовым узлом, контролирующим сердечный ритм, или нарушением проведения импульсов от синусового узла к желудочкам. Аритмии выявляются по электрокардиограмме, которая может быть записана как с поверхности тела больного, так и непосредственно от отдельных участков сердца.

Тахикардия может быть вызвана  внешними причинами, связанными с неправильной функцией самого синусового узла. Такую тахикардию называют синусовой, подчёркивая то, что ритм возникает в результате нормальной или ненормальной работы синусового узла.

Синусовая тахикардия.

Известно, что редечная мышца обладает автоматизмом, то есть способностью сокращаться  без внешних воздействий, самопроизвольно. Это объяснятся тем, что в ней автоматически возникают биоэлектрические импульсы. В мышце различают рабочую мускулатуру и участки, где возникают эти импульсы. Местом возникновения импульсов является синусовый узел – водитель сердечного ритма. Находится он в правом предсердии. Подчиняясь команде синусового узла, сердечная мышца сокращается со средней частотой 60 ударов в одну минуту.

Но иногда, при определённых обстоятельствах, участок сердечной ткани, в которой  находится синусовый узел, начинает получать меньшее количество крови. При недостаточном питании функции  синусового узла нарушаются. Но кроме  одного центра первого порядка –  синусового узла в мышечной ткани  сердца имеются другие участки, которые  способны посылать биоэлектрические импульсы. Это – автоматические центры второго  и третьего порядка. И при нарушении  работы синусового узла они берут  на себя его функции. Центры второго и третьего порядка не могут справляться с работой так, как это делал синусовый узел, они намного слабее, тем более что каждый из них посылает импульсы самостоятельно. В результате сердечный ритм нарушается, и возникают такие явления, как синусовая тахикардия и другие аритмии.

Основные характеристики синусовой  тахикардии:

• нарушается правильный синусовый ритм,
• начало и завершение эпизода тахикардии постепенное,
• частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие.

Сердце начинает работать за восемь месяцев до рождения человека и не прекращает своей работы в течение  всей его жизни. Сердце никогда не спит и не отдыхает, оно может  только замедлить ритм своей работы.

Если мы выполняем тяжелую физическую работу или делаем пробежку, то наше сердце работает вдвое быстрее обычного. В норме же оно бьётся со скоростью 60 – 72 удара в одну минуту. Если прибегнуть к несложным арифметическим подсчётам, то легко посчитать, что в сутки  оно совершает 100000 ударов, в месяц  – 3 миллиона. В среднем только за одни сутки сердце перекачивает от 13 до 25 тысяч литров крови. Такой  работоспособности не может достичь  ни одна мышца. Даже обычный насос, сделанный  из металла, может работать не более 10 лет, но сердце же не из металла. Приходится только удивляться нашей природе, сумевшей создать такое чудо.

Мы не замечаем работы нашего сердца до тех пор, пока оно не болит. О  своей машине или мотоцикле мы заботимся гораздо больше, чем  о своём здоровье. А ведь соблюдение элементарных мер предосторожности, бережное отношение к своему сердцу и периодические проверки у врача могли бы добавить лишние годы к его трудоспособности.

Боли в сердце могут возникать  при многих сердечных заболеваниях. Они могут возникнуть и при  стенокардии, и при инфаркте миокарда, и при кардиосклерозе, и при  миокардитах. Причиной возникновения  сердечных болей может быть гипертоническая болезнь. Стоит только давлению подняться хотя бы до 180/100 – в области сердца появляются сильные давящие боли, которые снимаются средствами, снижающими артериальное давление. И чем быстрее давление будет снижено, тем быстрее снимутся боли.

Любое заболевание влияет на работоспособность  и самочувствие человека. При заболеваниях сердечно - сосудистой системы снижается выносливость и скоростные способности.

1)Выносливость – важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике и повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека.

В теории физического воспитания под  выносливостью понимают способность  человека значительное время выполнять  работу без снижения мощности нагрузки её интенсивности или как способность  организма противостоять утомлению.

Выносливость – многофункциональное  свойство человеческого организма, которое интегрирует в себе большое  число процессов, происходящих на разных уровнях – от клеточного до целостного организма. Однако, как показывают результаты современных научных исследований, ведущая роль в проявлении выносливости принадлежит факторам энергетического обмена веществ и вегетативным системам, которые его обеспечивают, а именно сердечно - сосудистой, дыхательной и ЦНС.

Выносливость как качество проявляется  в двух основных формах:

• В продолжительности работы без признаков утомления на данном уровне;
• В низкой скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.

На практике различают два вида выносливости – общую и специальную.

С точки зрения теории спорта, общая выносливость – это способность человека продолжительное время выполнять различные по характеру виды физических упражнений сравнительно невысокой интенсивности, вовлекая в действие многие мышечные группы.

Специальная выносливость – это способность человека эффективно выполнять специфическую нагрузку за время, обусловленное требованиями его специализации. Иными словами – это выносливость к определённому виду спортивной деятельности, способность эффективно проводить технические приёмы в течение схватки, игры и т. д.