Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Декабря 2011 в 18:25, реферат
Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол
начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической
культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил
учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том,
чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку.
быть органически связан с материалом основной части и включать в себя
строевые и порядковые упражнения, упражнения на внимание, различные способы
ходьбы, бега, прыжков, общеразвивающие и специальные упражнения для пальцев и
кистей рук, плечевых, голеностопных и коленных суставов, имитационные
упражнения отдельных приемов игры, подвижные игры, эстафеты.
В основной части урока (30-35 мин) решаются его главные задачи. Выполняемая
работа может быть направлена на повышение уровня физических качеств, изучение
и совершенствование приемов игры в волейбол с включением упражнений для
обучения технике и тактике игры. Подбор упражнений и их количество определяет
ту или иную направленность урока.
Для того чтобы повысить эффективность работы спортивной секции, целесообразно
определить для ее членов конкретные задачи на каждый год.