Жевательные резинки

     Нужно сделать так,  чтобы  исключить из пищи все углеводы или  уничтожив, все бактерии.

     Шаг первый в этом направлении  – есть меньше сладких  углеводов.

     Шаг второй – не давать покоя бактериям, притаившимся в зубном налете. Частично поможет  их отскоблить хорошая  зубная щетка и  чистка зубов с  помощью нитей.

     Девушкам, следящим за своей  внешностью, не стоит  делать активных жевательных  движений. Скулы может  разнести так быстро, что вы и не заметите. Более редкие и  плавные движения избавят вас от накачки мышц. Правда, стоматологи не против того, чтобы мы немного  подкачали нашу жевательную  мускулатуру, расслабленную  современной пищей. К работающей мышце  лучше протекает  кровь, в ней более  интенсивно протекает  обмен веществ.

     Аэрофагия – скопление воздуха в желудке, не миф. Жуя резинку, многие непроизвольно захватывают воздух. Приятным такое состояние не назовешь, в области желудка ощущается дискомфорт, но и не очень деликатная – организм сам излечивается от нее с помощью отрыжки. 

Список  литературы:

1. Булдаков А. Пищевые добавки/А. Булдаков. – СПб., 1996. .
2. Глинка И. Л. Общая химия/И. Л. Глинка – М.: Интегралпесс. – 2002.
3. Бурдун Н. И.  Кто боится буквы Е? Пищевые добавки в продуктах питания./Н. И. Бурдун//Пища, вкус, аромат – 2001.
4. Кнунянц И. Л. Химическая энциклопедия. Советская энциклопедия. – М.,1990.
5. Голубев В.Н. Пищевые и биологически активные добавки/ Л. В. Чичева-Филатова, Т. В. Шленская. – М.: Издательский центр Академия, 2003.
6. Иванов В. Г. Органическая химия/В. Г. Иванов. – М.: Мастерство. – 2003.
7. Смирнов Е. В. Пищевые ароматизаторы и красители. /Е. В. Смирнов// Пищевые ингредиенты. – 2001.