Основы здорового образа жизни

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Мая 2014 в 19:28, реферат

Краткое описание

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Содержание

Введение…………………………………………………………….. 3 стр.
2. Основы здорового образа жизни…………………………………... 3-6 стр.
3. Почему люди пьют и курят?……………………………………….. 6-7 стр.
4. О методе Г.А. Шичко……………………………………………….. 7 стр.
5. Влияние алкоголя на кровь и мозг………………………………… 7-8 стр.
6. Влияние табачного дыма на кровь и мозг………………………… 8 стр.
7. Влияние табака на органы дыхания……………………………….. 8-9 стр.
8. История табакокурения…………………………………………….. 10 стр.
9. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ…………………….. 10-12 стр.
10. Влияние алкоголя и табачного дыма на половую систему и наследственность…………………………………………………… 12-13 стр.
11. Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему……………………………………………………………… 13 стр.
12. Беседа о здоровье, о долгожительстве в нашей стране………….. 13-14 стр.
13. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова (программа детка)………………………………………………………………… 14-16 стр.
14. Влияние шума на организм человека……………………………… 16 стр.
15. О вреде наркотиков………………………………………………… 16 стр.
16. Осторожно СПИД………………………………………………… 17 стр.
17. Заключение………………………………………………………… 17 стр.