Понятия о жизнедеятельности, здоровье и болезни человека

ПЕРВЫЙ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ                                                           УНИВЕРСИТЕТ имени И.М.СЕЧЕНОВА

 

Кафедра безопасности жизнедеятельности и медицины катастроф

Лечебный факультет

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

Тема: «Понятия о жизнедеятельности, здоровье и болезни человека»

 

 

 

 

 

 

Выполнила студентка

1 курса Лечебного  факультета

Нехороших А.Е.

группа №25

2013 г.

 

Преподаватель:

Худобин В. В.

 

ПЛАН:

1. ВВЕДЕНИЕ
2. ПОНЯТИЕ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
3. ПОНЯТИЕ ЗДОРОВЬЯ
4. ПОНЯТИЕ БОЛЕЗНИ
5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
6. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

       Каждый день мы слышим такие слова, как жизнедеятельность, здоровье, болезнь, которые относятся к каждому из нас. Они непосредственно связаны между собой и играют важную роль в жизни людей. Ведь, если человек не будет следить за своим здоровьем, охранять его от различных заболеваний и негативно влияющих явлений окружающей его среды, то процесс нормальной жизнедеятельности может нарушиться, и восстановить его будет нелегко.

     Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. И какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

 

1. ПОНЯТИЕ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

       Жизнедеятельность - это совокупность видов активности, объединяемых понятием жизни и свойственная живым существам, как утверждает «Словарь практического психолога» [1].

        С  другой точки зрения, жизнедеятельность организма поддерживается биологическими процессами, составленными из некоторого числа химических, физико-химических и электрохимических реакций, обуславливающих трансформацию их элементов [2].

         А что же такое жизнедеятельность человека? Ведь это не только биохимические процессы, протекающие в организме. Это также способ существования человека, удовлетворение его социальных потребностей, повседневная деятельность, отдых и, что немаловажно, его мышление. Так же жизнедеятельность протекает в постоянном контакте со средой обитания, которая не всегда может быть комфортной.

          Человек и его жизнь сопряжены с определенными рисками: природными катаклизмами, большими и малыми войнами, вирусными заболеваниями. Постоянно что-то угрожает нашему здоровью и комфорту. Развиваясь, человечество старается оградить себя от возможных опасностей, но в то же время углубление знаний приводит к тому, что мы предъявляем все более жесткие требования к допустимому уровню рисков. Иными словами, пытаясь уберечь себя, мы начинаем видеть опасность даже в, казалось бы, незначительных мелочах нашего быта.

           Не последнюю роль в жизни  человека играют его желания,  цели и стремления. Л. Н. Толстой утверждает, что ежели бы человек не желал, то и не было бы человека; причина всякой деятельности есть желание. А Ф. Шиллер считает, что человек вырастает по мере того, как растут его цели. Они оба правы, ведь именно желания ведут к поставленным целям, а в совокупности они влияют на нашу жизнедеятельность, как и окружающая среда. Желания не просто толкают нас вперед, заставляют морально расти. Они могут менять характер человека, как в лучшую, так и в худшую сторону. Добиваясь определенной цели, человек не всегда может поступать честно по отношению к окружающим. Такие ситуации случаются крайне часто, и немало примеров этому можно найти во всех сферах деятельности, начиная от политической и заканчивая бытовой. Исходя из этого, можно сказать, что стремления так же могут погубить нас. Мы сами можем стать причиной нанесения вреда собственной жизни.

          Но что случиться, если вдруг человек уже добился всего, к чему он стремился? Он перестал удовлетворять свое внутреннее «Я», а значит, оно становится опустошенным. Чувство пресыщения переполняет его, ведь у него есть все, чего он когда-то так страстно желал. Жизнь кажется ему бессмысленной, он перестает действовать, идти вперед. Человек погружается в состояние, характеризующееся мрачным настроением, подавленностью или печалью, иными словами, впадает в депрессию. Он начинает ощущать тревогу, собственную неполноценность,  физиологическую дисфункцию (например, бессонница). В некоторых случаях человек может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами. [3] И все это негативно влияет на его жизнедеятельность и здоровье.

 

 

2. ПОНЯТИЕ ЗДОРОВЬЯ

            Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

            По уставу ВОЗ, здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов [4]. Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на популяционном и индивидуальном уровне. По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.

             Понятие здоровья так же заинтересовало Павла Калью, рассмотревшего в своей работе «Сущностная характеристика понятия „здоровье“ и некоторые вопросы перестройки здравоохранения: обзорная информация»  около 80 определений здоровья,  сформулированных в разных странах мира, в различное время и представителями различных научных дисциплин. Среди определений встречаются следующие [5]:

• Здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации, нормальный ход биологических процессов, способствующих индивидуальному выживанию и воспроизводству;
• Динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой;
• Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде, способность к полноценному выполнению основных социальных функций;
• Отсутствие болезни, болезненных состояний и изменений;
• Способность организма приспосабливаться к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.

            Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи  и взаимодействии психических и  физических сил организма. Гармония психофизических сил организма  повышает резервы здоровья, создает  условия для творческого самовыражения  в различных областях нашей жизни. То есть, рассматривая понятие здоровья с разных сторон, можно выделить 3 его вида [6]:

• Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается.
• Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
• Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически  здоровый человек может быть нравственно ущербным, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

        Не стоит забывать, что для того, чтобы быть здоровым человеком, нужно вести здоровый образ жизни, ведь не зря говорят: «В здоровом теле здоровый дух». Здоровый образ жизни (ЗОЖ) является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им долголетия, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности[7].  Рассмотрим более подробно ряд элементов, входящих в данное понятие:

1) Плодотворный труд - важный элемент здорового образа жизни. На здоровье человека оказывают влияние биологические и социальные факторы, главным из которых является труд.

 

2) Рациональный режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

 

3) Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

• Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили советские специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается точность выполнения теста, восприятие учебного материала. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме, - около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость). Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни - юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. Особенно вреден никотин беременным, так как приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам, так как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни.

 

• Следующая непростая задача - преодоление пьянства и алкоголизма. Установлено, что алкоголизм действует разрушающее на все системы и органы человека. В результате систематического потребления алкоголя развивается симтомокомплекс болезненного пристрастия к нему:

- потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя;

- нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы (психозы, невриты и т.п.) и функций внутренних органов.

 

       Изменение психики, возникающее даже при эпизодическом приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдерживающих влияний, подавленность и т.п.), обуславливает частоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения.

 

       Особенно вредное влияние алкоголизм оказывает на печень: при длительном систематическом злоупотреблении алкоголем происходит развитие алкогольного цирроза печени. Алкоголизм - одна из частых причин заболевания поджелудочной железы (панкреатита, сахарного диабета). Наряду с изменениями, затрагивающими здоровье пьющего, злоупотребление спиртными напитками всегда сопровождается и социальными последствиями, приносящими вред как окружающим больного алкоголизмом, так и обществу в целом. Алкоголизм, как ни одно другое заболевание, обуславливает целый комплекс отрицательных социальных последствий, которые выходят далеко за рамки здравоохранения и касаются, в той или иной степени, всех сторон жизни современного общества. К последствиям алкоголизма следует отнести и ухудшение показателей здоровья лиц, злоупотребляющих спиртными налитками и связанное с ним ухудшение общих показателей здоровья населения. Алкоголизм и связанные с ним болезни как причина смерти уступают лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и раку [8].

 

         Точно так же, как о своем  здоровье заботиться человек,  государство заботится о здоровье  своих граждан. Для этого существует  специальная отрасль деятельности  государства здравоохранение, целью которой является организация и обеспечение доступного медицинского обслуживания населения, сохранение и повышение его уровня здоровья. Здравоохранение традиционно считается важным фактором в обеспечении общего здоровья и благополучия людей во всем мире. Примером тому является мировая ликвидация оспы в 1980 году, объявленная ​​ВОЗ первой болезнью в человеческой истории, полностью устранённой преднамеренным вмешательством здравоохранения [9].

 

 

3. ПОНЯТИЕ БОЛЕЗНИ

         Согласно медицинской энциклопедии, болезнь - это состояние организма, характеризующееся повреждением органов и тканей в результате действия патогенных факторов, развертыванием защитных реакций, направленных на ликвидацию повреждений; обычно сопровождается ограничением приспособляемости организма к условиям окружающей среды и снижением или потерей трудоспособности. И это далеко не единственное определение. Но, несмотря на обилие работ по проблеме болезни, это понятие до сих пор не является точно детерминированным. Некоторые авторы отрицают качественные особенности болезни по сравнению со здоровьем. Так, А. А. Богомолец высказывал мысль, что болезнь не создаёт в организме ничего существенно нового. Другие включают в понятие болезнь лишь биологические закономерности. По П. Д. Горизонтову, болезнь представляет собой общую сложную реакцию, возникающую в результате нарушения взаимоотношений организма и среды.