Пути борьбы с утомлением и стимуляция работоспособности

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Марта 2014 в 13:08, контрольная работа

Краткое описание

С точки зрения самой сущности рассматриваемого понятия, утомление - функциональное состояние организма, процесс снижения работоспособности под влиянием труда или состояние сниженной работоспособности. Многие авторы под утомлением понимают временное снижение работоспособности под влиянием воздействия нагрузки. Однако работоспособность зависит не только от функционального состояния организма (в частности, утомление), но и от уровня профессиональной подготовленности, мотивации, интереса к работе и других факторов, не связанных непосредственно с содержанием рабочей нагрузки. Отсюда необходимо уяснить соотношение понятий утомления и работоспособности. Если понимать под утомлением функциональное состояние организма, то в его определение, по-видимому, следует ввести как внутренние (состояние функций), так и внешние (эффективность и качество труда) его проявления.

Содержание

Введение……………………………………………………………………….3

1. Работоспособность человека и факторы ее определяющие……………..5
1.1. Внутренние факторы………………………………………………….5
1.2. Внешние факторы……………………………………………………..6
1.3. Температурный режим………………………………………………..6
1.4. Световой режим……………………………………………………….7
1.5. Влияние шума на работоспособность………………………………..8
1.6. Организация рабочего места………………………………………….9

2. Работоспособность и повышение ее эффективности…………………....11

3. Особенности и профилактика утомления………………………………...13
3.1.Динамика утомления………………………………………………….14
3.3.Виды утомления……………………………………………………….17
3.3.Методы борьбы с утомлением………………………………………..18

Заключение……………………………………………………………………20
Список использованной литературы………………………………………...22