Здоровый образ жизни в школе

ЗОЖ в школе (предварительное название)

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни задумывался над тем, как он живет: правильно ли, зависим ли он от чего-нибудь, есть ли у него вредные привычки.

 Сегодня особенно актуальна пропаганда здорового образа жизни среди молодежи.

Здоровый образ жизни стал популярным среди жителей мегаполиса. Однако популярность – явление, подверженное влиянию времени.  Это, как мода: сегодня в тренде “клеши”, а завтра “дудочки”. Спорт – не мода, не популярность и не тренд. Спорт – полезная привычка. Наша цель “посадить зернышко” здорового образа жизни, которое вырастет в огромное зеленое дерево и скроет в тень  пустыню вредных привычек, цепляющихся за нас.

В нашей школе с самой первой ступени, с первых школьных звонков ежегодно мы проводим неделю «Здорового образа жизни. Малые Олимпийские игры» Эта давняя и очень добрая традиция помогает нашим ребятам не просто получить знания о правилах здорового образа жизни, но и поучаствовать в укреплении своего здоровья и здоровья окружающих.

В программу недели входит: проведение спортивных соревнований, круглых столов, классных часов, викторин и брейн-рингов. Ребята с большим интересом принимают участие во всех мероприятиях. В современном мире крайне важно развивать у молодого поколения чувство бережливости к себе, позитивного отношения к жизни, к друзьям, родителям. Нашему большому коллективу очень хотелось бы поделиться с вашими (нашими) читателями своими идеями, планами и программой. Надеюсь (надеемся), кому-то это может помочь, а кто-то просто порадуется за наших ребят. Итак, как же мы проводим неделю “ЗОЖ”...  

Как же проходят наши мероприятия?

Открытие недели всегда важное, волнительное и любимое всеми мероприятие. В этот день проходит парад стран-участниц малых олимпийских игр. Готовятся к нему ребята заранее: сочиняют девиз, рисуют флаги, продумывают костюмы и прочую атрибутику страны, которая отражает национальный характер. Торжественное шествие мы стараемся  максимально приблизить к параду, которым традиционно открываются Олимпийские игры. Оригинальность мероприятия в неповторимости образов тех стран, которые представляют дети. Кого только нет в этот день на нашем импровизированном стадионе! Шотландцы, греки и китайцы и  в национальных костюмах. Ну и какое же открытие олимпийских, пусть даже и малых, игр без поднятия флага! Самые достойные учащиеся, кандидаты в мастера спорта торжественно внесли на стадион флаг малых олимпийских игр, и он гордо взвился над школой, ознаменовав собой начало недели здорового образа жизни.

С первого же дня нашей спортивной недели ребята оказываются в центре активных, зрелищных, веселых мероприятий. В фойе их встречают старшеклассники, приглашают поучаствовать в утренней зарядке, активно подвигаться и зарядиться энергией. Очень много малышей быстро вовлекаются в праздничное настроение школы и активно танцуют, поднимая настроение всем окружающим. Такой способ начала дня помогает не только получить позитивный настрой, но и почувствовать всю важность предстоящих мероприятий.

В течение дня на первом этаже школы готовится выставка “Спорт в моей жизни”. Ученики среднего звена заранее приготовили плакаты, фотографии и рисунки. Ребята интересуются кто и каким видом спорта занимается и поэтому Каждый проходящий может подойти, оценить и прочитать необходимую для себя информацию. В нашей школе мимо подобных работ никто не проходит мимо. И учителя, и родители, и сами ученики всегда рады поучаствовать в подобных выставках…

Всю нашу неделю мы начинаем с зарядки под названием “Бодрое утро!”. Это становится доброй традицией на всю неделю. Каждый день учителя физической культуры готовят спортивные соревнования, в которых может принять участие каждый желающий. Но есть и обязательная программа, в которую входят эстафеты, волейбол, баскетбол,  настольный теннис и много других интересных игр.

Итогом недели стало проведение круглого стола для девятиклассников под названием “Жить здорово!”. На нем были остро подняты проблемы зависимости от курения, алкоголя, компьютера. Ребята сами готовили презентации, плакаты, вопросы для обсуждения. Не смотря на субботний день перед каникулами, практически все оказались вовлечены в интересное, а главное важное обсуждение. Учащимся предлагалось ответить на вопрос что такое для них “ЗОЖ”? Мы получили большое количество полных, интересных ответов, главным из которых являлся: “ЗОЖ” - это счастье!!!”

Неделя ЗОЖ имеет несколько направлений: спортивная (школьники участвуют в эстафетах, товарищеских матчах и первенствах школы по игровым видам спорта, в частности футбол, баскетбол волейбол), просветительская

Меняются времена и здоровый образ жизни становится популярным. Однако популярность привносит некоторую нотку сомнения, если говорить о будущем, это как мода: сегодня “клеша”, а завтра “дудочки”. Хотелось бы сказать: “спорт - полезная привычка” Наша цель “посадить зернышко” здорового образа жизни, которое вырастит в огромное зеленое дерево и скроет в тень  пустыню вредных привычек, цепляющихся за нас.

Как же проходят наши мероприятия?

Открытие недели всегда важное, волнительное и любимое всеми мероприятие. В этот день проходит парад стран-участниц малых олимпийских игр. Готовятся к нему ребята заранее: сочиняют девиз, рисуют флаги, продумывают костюмы и прочую атрибутику страны, которая отражает национальный характер. Торжественное шествие мы стараемся  максимально приблизить к параду, которым традиционно открываются Олимпийские игры. Оригинальность мероприятия в неповторимости образов тех стран, которые представляют дети. Кого только нет в этот день на нашем импровизированном стадионе! Шотландцы, греки и китайцы и  в национальных костюмах. Ну и какое же открытие олимпийских, пусть даже и малых, игр без поднятия флага! Самые достойные учащиеся, кандидаты в мастера спорта торжественно внесли на стадион флаг малых олимпийских игр, и он гордо взвился над школой, ознаменовав собой начало недели здорового образа жизни.

Неделя здорового образа жизни - это мероприятия не только для учеников. Каждый участник образовательного процесса вовлечен в него так или иначе.