Автор работы: Пользователь скрыл имя, 11 Декабря 2012 в 13:48, контрольная работа
Слово «стресс» пришло в русский язык из английского и в переводе оз-начает «напряжение». В научный оборот этот термин был введен в 1936 году выдающимся канадским физиологом Гансом Селье (1907-1982 гг.), разработавшем общую концепцию стресса как приспособительной реакции организма на воздействие экстремальных факторов (стрессогенов).
1. Причины и источники стресса
2. Определение понятий «стресс» и «дистресс»
3. Указать, какие из перечисленных утверждений являются ложными:
а) стресс-это удел слабых людей;
б) я не могу нести ответственность за стресс в моей жизни, мы все его
жертвы;
в) я всегда знаю, когда испытываю чрезмерный стресс;
г) все люди реагируют на стресс одинаково;
д) при стрессе все, что нужно сделать - это прежде всего расслабиться;
е) важнейшее мероприятие в борьбе со стрессом – это психотерапия.