Психогенеалогия

Введение.

 

   Как утверждает психогенеалогия, некоторые наши жизненно важные решения, мечты и неудачи имеют неявную, но прямую связь с событиями жизни наших предков. Мы «носим» в себе все персонажей и все драмы своей семейной истории: все радости и умолчания, надежды и невыплаканные слезы, все взлеты и падения. В то время как традиционная генеалогия стремится собрать и систематизировать объективные данные о предшествующих поколениях семьи (точно установить фамилии, основные вехи жизни и т. д.), пихогенеалогия использует эти данные, чтобы понять характер и поведение наших предков и выявить те события прошлого, которые оказывают решающее влияние на наше настоящее. Ее цель – помочь нам обнаружить то, что может передаваться из поколения в поколение: повторяющиеся события, семейные тайны.

Мы не отвечаем за доставшееся нам «наследство», но выбираем сами, как им распорядиться. «Наша жизнь вписана в еще более широкую и богатую событиями летопись, - утверждает психолог Элизабет Горовиц. – Чтобы жить лучше, нужно постараться пролить свет на историю своего рода». Давайте же отправимся на поиски собственной предыстории.  
   Шаг за шагом нам предстоит пройти это путь – от самых первых воспоминаний о ближайших родственниках до глубоких уровней родовой памяти. Наша цель – постараться восстановить ту череду событий, которую  Элизабет Горовиц называет «семейной сагой»: женитьбы и разводы, рождения и кончины, неудачи и триумфы членов семьи. Иногда в ней можно обнаружить удивительные, странные повторы: в отношениях (похожие конфликты в нескольких поколениях), датах (к примеру, браки или смерти в определенном возрасте) или же заболеваниях, которые в медицинском понимании наследственными не являются.

   В России есть особые  причины интересоваться многопоколенной  семейной историей, учитывая концентрацию доставшихся нам в ХХ веке исторических испытаний, помноженную на традицию «невыговаривания» пережитого. Чтобы осмыслить свою историю, надо проговорить ее, оживить детали, назвать имена. И тогда окажется, что в прошлом были не только травмы и страдания – в нем живут и таланты, и любовь, и чудесные спасения, и приверженность семейной традиции. Наши предки нам гораздо ближе и важнее, чем кажется, и мы знаем и помним о них гораздо больше, чем сами думаем. Чтение своей «саги» позволяет почувствовать: ты связан с семейным древом, а значит, что бы ни случилось, ты не один в этом мире.

   Разобравшись в этом повествовании, вы заметите, что жизнь предыдущих  поколений богата самыми разными  событиями, которые (возможно) отражаются  и на вашей судьбе. Не исключено, что вас ждут неожиданные открытия, но именно они способны избавить от чувства неуверенности, которое мешает большинству из нас, когда приходится говорить о своих предках. Кроме того, получив точную информацию о прошлом вашей семьи, вы сможете передавать ее своим детям. Чувство укорененности в жизни и прочности бытия, ощущения того, что под вашим домом есть фундамент, очень помогает структурировать собственное существование.

  

Я открываю для себя генеалогическое дерево.

 

   Для изображения родственных отношений мы используем образ дерева. Этот традиционный для генеалогии символ позволяет наглядно представить последовательность поколений: в нашем случае каждое следующее поколение располагается на дереве выше предыдущего.

• Корни изображаются предков (поколение наших прадедов и тех, кто жил до них).
• Ствол – это ось структуры, от которой отходят ветви: наши дедушки-бабушки и наши родители.
• Листья – это наше поколение: мы сами, наши братья и сестры.
• Наконец, плоды этого дерева – это наши дети.
• Дерево – это еще и символ жизни. Внимательно рассматривая свое генеалогическое дерево, вы сможете понять, как связаны между собой члены вашей семьи, и, возможно, провести аналогии между судьбами ваших предков, ваших родителей и вашей собственной судьбой.

 

   Почему  мои предки внизу, а я наверху?

Это расположение на схеме показывает, что мы опираемся на жизненный опыт тех, кто жил раньше нас, и что наша жизненная история продолжает историю нашего рода. 

   Почему именно три поколения?

Потому что они создают основу, существенную для понимания нашей семейной истории. Мы наследуем историю наших родителей и четырех бабушек и дедушек. Углубляться в более далекое прошлое необязательно, учитывая, что получить точные сведения о  наших прадедах нередко затруднительно.

Мы предлагаем сосредоточить внимание только на ваших самых прямых предках; у них (и у вас) может быть неопределенное число братьев и сестер, которые не представлены на нашей схеме. При желании вы можете расширить свое исследование, добавив эти элементы к вашему дереву.  
   Для начала «поселите» на генеалогическом дереве ваших ближайших родственников: себя (наверху), затем родителей (ниже) и дедушек-бабушек (еще ниже). Для каждого члена семьи укажите только имя и фамилию.

 

                       

Мои позитивные воспоминания.

 

Прежде чем углубиться в генеалогические изыскания, постарайтесь вспомнить лучшие эпизоды своего семейного прошлого. Приятные часы и минуты, которые мы прожили вместе с родными, составляют основу нашего самоуважения и ощущения принадлежности к своему роду. Стоит поискать в своей памяти эти положительные моменты, даже если их было немного!

   Позитивному развитию нашей  личности три типа воспоминаний.

   Память о глубокой привязанности. Каждому из нас важно ощущать себя частью родной семьи. Это чувство принадлежности приходит к нам в том случае, если наши отношения с близкими с самого нашего появления на свет были пронизаны глубоким чувством привязанности и любви. Если атмосфера семьи, успокаивала, оберегала, была источником жизненных сил, у нас – уже во взрослой жизни – намного больше шансов чувствовать себя человеком защищенным и уверенным в будущем. Любовь, царившая в семье, впоследствии помогает нам строить отношения с другими людьми и с миром.

   Память о том, как нас ободряли и поддерживали. Воспоминания о том, как родные люди хвалили и вдохновляли нас, также исключительно важны для личностного развития. Поддерживая нас словами или делом, наши родители и деды выражали свое уважение к нам, одобрение и поддержку. Такое отношение закладывает основы самоуважения.

   Память о радостных минутах. Радость и хорошее настроение, которые мы ощущали в своей семье, - это третий важнейший элемент, необходимый для психологического здоровья. Если семья передала нам опыт наслаждения жизнью, воспитала умение радоваться и создавать радость, в дальнейшем нам будет несложно воспринимать самые различные события своей жизни в позитивном ключе. Это верно и в отношении приятных сюрпризов: если наш близкие были способны вырваться из повседневной рутины, удить чем-то друг друга, увлечь новым занятием или вдохновить на интересную поездку, сейчас это усиливает наш интерес к жизни.

 

   Предлагаем небольшое упражнение, которое поможет зафиксировать разные стороны своего опыта. Выберите три положительных воспоминания, связанных с вашей жизнью в семье (пусть это будет первое, что придет к вам в голову).

1. Первое воспоминание  – о событии, пережитом с отцом  или матерью.

2. Второе воспоминание  – о событии, связанном с дядей  или тетей.

3. Третье воспоминание – о событии, пережитом с бабушкой или дедушкой.

 

 

10 советов, чтобы начать  свое мини-расследование.

 

Вы только что провели работу с первым уровнем вашей памяти. Чтобы продвинуться дальше в исследовании семейной истории и собрать информацию для вашего генеалогического древа, попробуйте сделать следующее.

1. Расспросите о прошлом своих ближайших (по степени родства) родственников: старших братьев и сестер, отца и мать, бабушек и дедушек. Они владеют основной информацией, которая поможет вам восстановить историю вашей семьи.
2. Постарайтесь поговорить с каждым из них наедине. О прошлом легче говорить один на один. Кроме того, одно и то же событие семейной жизни могло быть воспринято разными людьми совершенно по-разному. Постарайтесь услышать и записать все версии.
3. Готовьтесь к каждому разговору. Сосредоточьтесь на той информации, которую вы хотите получить: так вы будете более внимательны и сможете отличить общие слова от существенных для вас фактов. Ваша цель – уловить своеобразие событий, произошедших в вашей семье. 
4. Поговорите с каждым несколько раз. Из первой беседы вы, скорее всего, узнаете только самые поверхностные сведения. Чтобы добраться до подробностей, нужно встретиться еще раз. Придите с каким-нибудь маленьким подарком, который символизирует знак внимания. Ваш собеседник почувствует, что он не только «отдает» нечто, но и «получает», что между вами происходит обмен.
5. Сразу записывайте все, что вам рассказали. Иначе вы запомните лишь часть сказанного во время встречи и рискуете потерять полезную информацию. Перечитывая записи, вы наверняка будете поражены тем, насколько они содержательны.
6. Восстанавливайте семейную историю в хронологическом порядке. Тогда события, которые сначала показались вам разрозненными, выстроятся в логическую цепочку. Для начала выберите какую-нибудь существенную для вашей семьи дату – например, рождение дедушки или бабушки. Как разворачивались события после? Начинать лучше всего именно так.
7. Не забудьте попросить фотографии. Наверняка у ваших родственников хранятся фотоальбомы, которые пополнялись из года в год. Вы можете попросить дать их вам на время, чтобы снять копии. Попросите также разрешения прочесть письма, которыми обменивались члены вашей семьи.
8. Наберитесь храбрости и  свяжитесь с дальней родней. Это могут быть ваши двоюродные братья и сестры, братья и сестры ваших дедушек и бабушек, крестные. Не стесняйтесь восстановить с ними контакт. Часто именно люди, которых ваши близкие избегают, больше других знают о вашей семье.
9. Съездите в те места, где жил кто-то из ваших родных. Генеалогические разыскания должны быть вполне конкретными: в частности, полезно взглянуть на места, где разворачивались события семейной истории. Так, прежние соседи (если они никуда не переехали) могут рассказать вам немало интересного.
10. Поищите дополнительную информацию. Запросите, например, копии актов гражданского состояния в тех местах, где прошли основные события жизни ваших близких. Тем самым вы получите объективные данные об их жизненном пути (о рождении, браке, втором браке…). Можно также обратиться в архивы, библиотеки, ассоциации  людей, интересующихся генеалогией. Не пренебрегайте поиском в Интернете.  
    Важно. При первой встрече сосредоточьтесь на главном. Про каждого вам нужно узнать место рождения, важнейшие даты (рождения, свадьбы, развода, смерти и т.п.), имя, фамилию (может быть, прозвище), профессию.  
    Когда вам рассказывают о каком-нибудь событии, постарайтесь определить его смысл и суть. При этом нужно найти ответы на четыре вопроса. Где это произошло? Когда? (По возможности, уточните дату.) При каких обстоятельствах? По какой причине?

 

 

 

Моя материнская линия.

 

   Часто бывает так, что  мы больше знаем о наших  родных с какой-то одной стороны  – или по отцовской линии, или  по материнской… Мини-опрос родственников  позволит вам дополнить недостающую информацию об одной из «ветвей». Начните с материнской линии.

   Запишите полученную информацию  о вашей матери, дядях и тетях  по матери, о бабушке с дедушкой  и, если удастся, о предшествующем  им поколении.

   Дата рождения. Запишите точный день, месяц и год рождения; дату вступления в брак, дату развода (если пара распалась) и смерти (если человека уже нет в живых). В будущем сопоставление этих дат покажет, повторялись ли у вас в роду из поколения в поколение даты некоторых событий.

   Имена и фамилии. Запишите имена, данные при рождении, и фамилию каждого. Обычно предпочтение дается отцовской фамилии, однако в нашем генеалогическом древе встречаются разные фамилии, и полезно понимать их этимологию.

   Гражданское состояние. Уточните нынешнее семейное положение каждого из ваших близких: состоит в браке, разведена, во втором браке, вдова (вдовец) … Выясните также, есть ли у этого родственника дети.

Сделайте отдельное изображение «материнской» части вашего генеалогического древа и впишите в соответствующие таблички имена и даты жизни членов вашей семьи по материнской линии.

 

 

Моя отцовская линия.

 

   Теперь проделайте такую  же работу с отцовской линией  и запишите полученные сведения  об отце, дядях и тетях по  отцу, бабушке и дедушке, а может  быть, и о прабабушках и прадедушках. Помимо дат, имен, фамилий и семейного положения поинтересуйтесь еще тремя ключевыми вещами.

  Профессия. Профессия важна, потому что в значительной степени определяет образ жизни человека, его отношение к другим людям и собственной семье. Зная профессию человека, мы получаем конкретное представление об особенностях его деятельности (физический труд или умственный, индивидуальный или коллективный и т. д.). Важно и то, самостоятельно ил человек выбрал профессию или она была навязана ему семьей.  

   Талант и призвание. Очень интересно бывает узнать о склонностях, талантах или призвании членов вашей семьи. Творческие способности, проявившиеся у наших предков, сами по себе могут стать для нас источником вдохновения.

   Судьбоносное событие. Некоторые события меняют жизненную траекторию человека: большая любовь, изменение социального статуса, переезд в другую область или даже страну.

   Теперь сделайте отдельное изображение «отцовской» части вашего генеалогического древа и впишите в соответствующие таблички имена, даты жизни и другие сведения о членах вашей семьи по отцовской линии. Затем вернитесь к «материнскому» древу и добавьте туда новую информацию.

 

 

Я исследую свои персональные данные.

 

   Еще один объект психогенеалогического исследования – это вы сами! Некоторые наши «паспортные данные» отражают (о чем мы не подозреваем!) историю нашей семьи, и важно нащупать то общее, что есть у вас с вашими родственниками. Обратите внимание на ваши имя, фамилию, дату рождения, степень старшинства в семье – вы можете столкнуться с неожиданными совпадениями.

 

Влияние моего имени.

 

   Мое имя – начало начал моей судьбы, фундамент моего существования. Почему мне дали именно это имя, а не другое? Первый вопрос в вашем психогенеалогическом исследовании – выяснить, носил ли кто-нибудь в вашей семье это имя и какова судьба этого человека.

   Я ношу имя одного из дальних предков. Если в семье какое-то имя всплывает снова, значит тот, кто его носил, был яркой личностью, чья судьба наложила отпечаток на историю рода. С помощью нашего исследования вы узнаете больше об этом человеке.

   Я ношу имя дедушки или бабушки. В этом случае папа и мама, должно быть, были тесно связаны со своими собственными родителями. Эта привязанность побудила их сохранить такую связь через своего ребенка – через вас. Так часто бывает, например, в том случае, если в детстве вашим родителям не хватало тепла и ласки и их отец и мать не очень с ними контактировали или, наоборот, слишком опекали и подавляли их.

   Я ношу имя своего отца или матери. Если кто-то из родителей захотел вам дат свое имя, возможно, он видел в вас символическую возможность «заново родиться». Нередко это случается, если его собственное рождение было не очень желанным, а отношения с родителями – сложными.

   Я ношу имя дяди или тети.  Это свидетельствует о сильной привязанности одного из родителей к брату или сестре. Может быть, их связь рано прервалась или чувства оказались очень сильны.

   Мое имя заимствовано из романа, фильма или песни. Уточните, какое произведение вдохновило родителей, постарайтесь узнать, как именно связана их жизнь с историей, рассказанной в фильме, песне или романе?

   Мое имя связано с увлечением одного из моих родителей. Когда ребенка называют именем любимого актера, музыканта, спортсмена и т. п., иногда это связано с нереализованным призванием или несбывшейся мечтой родителей. И может усилить привязанность к ребенку, носящему это имя.

 

Влияние моей фамилии.

 

   Фамилия – важнейший  фактор в нашей судьбе, ведь  она является источником самой первой социальной идентификации. Мы будем выяснять ее происхождение, имея в виду, что первоначально фамилии были связаны с названием местности, природными объектами, физическими особенностями, занятиями, чертами характера предков. Если фамилию легко выговорить, а ее происхождение прозрачно, эти два обстоятельства упрощают нашу социальную адаптацию. И наоборот, если фамилию сложно произнести или она неблагозвучна, очень коротка или очень длинна, мы можем ощущать неудобство (хотя иногда такая фамилия, напротив, дает нам неожиданные преимущества).