Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Сентября 2014 в 08:10, реферат
В современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стресс является неотъемлемой частью нашего времени, от его воздействия умирают люди во всём мире. Он действует на все организмы, и избежать его воздействия невозможно.
Введение………………………………………………………………………….2
§1. Понятие стресс………………………………………………………..3
§2. Влияние стресса на психическое здоровье преподавателя…………5
§3. Методы повышения стрессоустойчивости………………………....9
Заключение ……………………………………………………………………14
Список литературы……………………………………………………………..15