Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Августа 2012 в 16:27, курсовая работа
Данная тема, думаю, вызовет интерес у различных возрастных групп. Ведь всем понятно, что сон оказывает благотворное влияние на организм. Экспериментально было доказано, что во время сна организм не замирает, а восстанавливается после длительного бодрствования. Сон особенно необходим для восстановления функций нервной системы, главным образом головного мозга. Во время сна дыхание человека становиться более глубоким и редким, медленнее бьется сердце. Все органы отдыхают и восстанавливают свои функции. Только мозг во время сна пользуется относительным покоем. Биологическое значение сна заключается в восстановлении работоспособности организма, утомленного в период бодрствования.
1. Введение 3
2. Теории и гипотезы 4
2.1. Современные теории сна 5
3. Виды сна 6
4. Стадии сна 7
5. Потребность во сне 12
6. Физиологические изменения во время сна 13
7. Сновидения 14
7.1 Физиологические основы сновидений 14
7.2. Психические основы сновидений 16
8. Заключение 18
9. Список использованной литературы