Полезные свойства творога

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 31 Октября 2013 в 22:05, реферат

Краткое описание

Богатый белком, аминокислотами, фосфором, магнием, кальцием и другими микроэлементами,витаминами А, Е, В12, D и другими полезными веществами, творог способствует росту и укреплению организма человека. В первую очередь, благодаря большому содержанию кальция, творог способствует росту костей и укреплению зубной эмали, тем самым предотвращая многие заболевания зубов и десен. Кроме того, творог очень полезен для пищеварения и способен наладить все процессы, связанные с усвоением пищи в желудке и кишечнике. Полезные свойства творога включают также профилактику заболеваний органов пищеварительного тракта и печени.