Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни

Федеральное государственное  бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального  образования

«Алтайская государственная  академия культуры и искусств»

Факультет художественного  творчества

Кафедра социально-культурной деятельности

 

 

 

 

 

 

 

Взаимосвязь общей  культуры студента и его образа жизни

Реферат

по дисциплине «Физическая  культура»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнила: Толстошеева К.В.

студентка 2 курса

очн. формы обучения

гр. СКТИД

 

Проверила: Горбунова Т.В.

к.п.н., доцент

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Барнаул 2013 

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………3

 

I. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни………………..3

1.1. Образ жизни и его влияние на здоровье…………………………………...3

1.2. Культура межличностного общения……………………………………….5

1.3. Взаимосвязь вредных привычек студента и его культуры……………….5

1.4. Политическая культура…………………………………………………......6

1.5. Формирование общей культуры студента в условиях ВУЗа……………..8

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………..8

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Для нахождения взаимосвязи между  общей культурой студента и его  образом жизни в первую очередь  нужно охарактеризовать такое непростое  понятие как «культура». Культура в данном контексте имеет значение совокупности модели поведения человека, уровень его интеллектуального развития, отношения к моральным нормам и их соблюдения, состояния

организма человека, поступков  и мыслей. Несомненно, образ жизни человека, в данном случае конкретно студента, влияет на его общую культуру.

Уточним понятие «образ жизни». Образ жизни способ, формы и условия индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений. Основными параметрами образа жизни являются труд, быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления.

Образ жизни человека — главный фактор, определяющий его здоровье.

 

I. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни

 

1.1. Образ жизни и его влияние на здоровье

 

Проблема сохранения здоровья занимает важное место в системе социальных ценностей и приоритетов общества. Как известно, снижение рождаемости, рост смертности и сокращение продолжительности жизни населения России приобрели в последнее время опасный характер. Неблагоприятная демографическая ситуация выдвигает в разряд национальных приоритетов мероприятия по сохранению и укреплению здоровья населения страны и прежде всего молодежи.

Современные условия жизни предъявляют повышенные требования к здоровью и интеллектуальным возможностям молодежи. В условиях научно-технической революции и преобразований в нашей стране социальная значимость человека определяется образованием, профессиональной квалификацией и состоянием здоровья.

Успешное решение задач  по совершенствованию подготовки высококвалифицированных  кадров тесно связано с укреплением  и охраной здоровья, повышением качества жизни и работоспособности студенческой молодежи. Наряду с профессиональным уровнем состояние здоровья студентов  следует рассматривать как один из показателей уровня подготовки специалистов высокой квалификации, как основу творческого долголетия научных  кадров.

Качество жизни – интегральный показатель физического, психологического, эмоционального и социального функционирования человека, воспринимаемый им субъективно.

Здоровье по сути своей  должно быть первейшей потребностью человека. По заключению медиков, только 30% студентов России не имеют отклонений в состоянии здоровья, а остальных можно разделить на следующие группы:

– студенты, у которых  психоэмоциональные и функциональные нарушения обнаруживаются только в экстремальных условиях, например, в начале обучения или в период экзаменов;

– студенты, у которых  уже выявляются предвестники болезни  без экстремальных условий, например, периодические повышения артериального давления или уровня сахара в крови;

– студенты с функциональными  нарушениями;

– студенты со стабильными  патологическими симптомами.

Болезнь – это проявление нарушенного течения жизни, обусловленного воздействием на организм чрезвычайных раздражителей (физических, химических, биологических и социальных факторов внешней среды) или наличием дефектов развития, при нарушении каких-нибудь одних и реактивной мобилизации других приспособительных механизмов с частичным нарушением саморегуляции и (или) гомеостазиса и ограничением свободы жизнедеятельности.

Главными причинами значительных нарушений в состоянии здоровья и физического развития у студентов  являются игнорирование основных элементов здорового образа жизни, недостаточная двигательная активность, нерациональный суточный режим, отсутствие закаливания, неправильное питание, наличие вредных привычек и др.

 

 

1.2. Культура межличностного общения

 

Общение – это ведущий  вид взаимодействия людей между  собой и один из компонентов здорового образа жизни.

Культура межличностного общения включает систему знаний, норм, ценностей и образцов поведения, принятых в обществе, где живет индивид, которые реализуются им в деловом и эмоциональном общении. Это важное условие удовлетворенности его отношений с окружающей жизнью в целом.

 Развитие коммуникативной культуры предполагает, прежде всего, развитие способности к восприятию и умений правильно воспринимать окружающих людей и, исходя из этого, применять адекватный стиль и тон общения. Развитие коммуникативной культуры опирается на развитие ряда психических свойств, речи, особенностей мышления, специфические социальные установки и коммуникативные умения.

 

1.3. Взаимосвязь вредных привычек студента и его культуры

 

Распространенной вредной  привычкой является алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя разрушает в  первую очередь психику человека. Алкоголь позволяет почувствовать  человеку радость, но радость эта  выдуманная, нездоровая. У человека в пьяном состоянии резко падает внимательность, реакция и адекватность. Это способствует необдуманным поступкам, ошибкам, скандалам. Хоть человек и чувствует прилив эмоций, радости, но он все дальше и дальше отдаляется от здорового общества. Такому человеку уже будет трудно достичь чего-либо в жизни, его интересы резко сузятся до минимума, либо придут к единственному интересу - интересу пьянства. Помимо всего этого алкоголь будет разрушать организм человека, нарушать его умственную деятельность, физическое и эмоциональное состояние, приведет к быстрому старению организма. Если не побороть тягу к алкоголю, то ни к чему хорошему это не приведет. Человек станет слабым во всех отношениях.

Еще одна проблема общества - курение. Но в отличие от алкоголя, курение наносит основной вред на физическую деятельность человека. Вдыхая дым табака, человек загрязняет дыхательные  пути, у организма появляется кислородное голодание, вследствие чего нарушается сердечная деятельность. Курение способствует ухудшению выносливости, отдышки, слабости. Также вред сказывается и на многих других органах. У курящего человека часто случаются проблемы с волосами, зубами, кожей. Все это пристрастие может закончиться страшными раковыми заболеваниями.

Самой трудной проблемой  общества является наркомания. На рассмотрение данного вопроса можно отводить целую книгу. Стоит только отметить, что человек, имеющий тягу к наркотикам, уже точно неполноценен ни физически, ни психически. Наркотические средства за очень короткое время могут  изменить человека до неузнаваемости в худшую сторону. Большинство наркоманских жизней заканчивается летальным  исходом.

 

1.4. Политическая культура

 

Исследования показывают, что представление студентов  о правовой культуре размыто, интуитивно, не систематизировано. Большинство  из них в понимание правовой культуры вкладывают аксиологические (ценностные), нормативные и знаниевые (когнитивные) аспекты. Представление о ней сводится к определенному ее аспекту, то есть оно не представляет целостной системы. Желаемыми источниками информации о правовых знаниях являются: вуз, семья, правоохранительные органы (юристы), средства массовой информации. На практике, основными источниками получения знаний выступаю средства массовой информации и интернет, что не способствует повышению правовой культуры студентов

Специфика правовой культуры студентов в современных  условиях обусловлена внутренними (субъективными) и внешними (объективными) факторами.

Основными объективными факторами формирования и развития правовой культуры студентов являются: образование; средства массовой информации, формирующие «образ» законопослушного гражданина в общественном мнении; интернет; государство (органы власти); семья; кризис ценностей и норм в  обществе; наличие/отсутствие правового  государства

Во вторую группу включены следующие факторы: наличие / отсутствие правовых качеств; наличие / отсутствие интереса к получению  знаний о правовой сфере, личный опыт взаимодействия с правовой сферой.

Одним из важных факторов, влияющих на формирование и развитие правовой культуры студентов, является кризис ценностей и норм в обществе. Так как правовая культура студентов  представляет собой подсистему общей  культуры в обществе, то векторы  изменений ценностной системы и  целого, и его части являются однонаправленными. Происходит активное перераспределение  в структуре и иерархии ценностных ориентаций молодежи. В их глазах заметно  меняется роль и значение личности как активного, самостоятельного субъекта. С другой стороны, задачей общества становится формирование особого типа личности, характеризующейся правовым сознанием и потребностью в осуществлении  деятельности на основе существующих в обществе законов. Между тем, такие  ценности, как свобода, безопасность, законопослушность занимают в системе  жизненных ценностей студентов  далеко не первые места. На первые места среди значимых ценностей вышли семья, здоровье, образование, любовь, дружба, т.е. ценности общечеловеческие

 

 

1.5. Формирование общей культуры студента в условиях ВУЗа

 

Именно в вузе, пройдя школу общественных организаций, объединений, творческих коллективов, студент приобретает  твердые жизненные ориентиры, навыки организатора, личностные качества, необходимые для полноценного социального взаимодействия в разных областях деятельности, овладевает общей культурой как универсальной базой для формирования индивидуального способа существования в современном мире. Отсюда следует, что наряду с решением задач учебного характера вуз обязан создавать условия для развития личности студента, овладения общей культурой как основой его полноценной самореализации в обществе.

Актуальность решения задачи формирования общей культуры студента в процессе его обучения в вузе обусловлена процессами интеграции и модернизации, происходящими в современном обществе и образовании; углублением противоречий между требованиями, предъявляемыми к личности и деятельности современного человека в форме социального заказа общества, и фактическим уровнем общей культуры выпускников высших учебных заведений. 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

Все аспекты входящие в  понятие «образ жизни» так или иначе находят свое отражение в общей культуре человека. Человек-существо биосоциальное, и именно социальная составляющая так важна для того, чтобы получить гордое звание культурного человека. Свой характер можно воспитать, ум развить, а здоровье укрепить, но все эти пункты очень тесно связаны с образом жизни человека.

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абаскалова Н.П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе «Школа—ВУЗ». - Барнаул, 2000г. - 48с.
2. Азаров Ю.П. Искусство воспитывать. - М., 1985г.
3. Белов В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет. 2-е изд. - М., 1994. - 400 с.
4. Виноградов Д.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. - М, 1990г.
5. Воложин А.И., Субботин Ю.К., Чикин С.Я. «Путь к здоровью». Москва.,1987.