Закаливание организма. Средства, принципы и методы закаливания

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 31 Марта 2014 в 18:48, реферат

Краткое описание

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья! Вместо того чтобы грезить о живой воде и прочих чудотворных эликсирах, лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной и общественной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Содержание

1. Введение…………………………………………………………………..3

2. Принципы закаливания…………………………………………………..4

3. Средства и методы закаливания……………………………………...….6

4. Заключение………………………………………………………………..11

5. Список используемой литературы……………………………………...12