Здоровый образ жизни

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Но в большинстве случаев такие обращения к докторам уже ничем не помогают – ведь заботиться о своем здоровье надо с самого раннего возраста, чтобы через некоторые время вас не начали беспокоить проблемы, которые помешают вашей жизни.

Введение_______________________________________________________3
Понятие «здоровье»_________________________________________4
Здоровый образ жизни_______________________________________6
Заключение_____________________________________________________20