Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Декабря 2012 в 17:56, реферат
Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали.
Введение
Раздел 1. Здоровый образ жизни
1.1 Резервы организма
1.2 Основные элементы здорового образа жизни
1.3 Рациональное питание
1.4 Закаливание
Раздел 2. Физкультура и здоровье
2.1 Физические упражнения
2.2. Гигиена физических упражнений
2.3 Гимнастика
2.4 Утренняя гимнастика
Заключение
Список использованной литературы