Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Октября 2013 в 22:09, реферат
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Забота о физическом состоянии человека приобретает особую значимость в наше тяжёлое с экологической точки зрения время все большее количество людей начинает бережно относится к сохранению собственного здоровья, к его улучшению. Средством для выполнения такой задачи является ведение здорового образа жизни. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.