Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Мая 2012 в 13:21, реферат
Расслабление (релаксация) мышц - это уменьшение напряжения мышечных волокон, составляющих мышцу. Каждой мышце, соединенной с суставом, противостоит другая, прикрепленная к этому же суставу, но с другой его стороны и обеспечивающая движение некоторой части тела в противоположную сторону.
1. Значение мышечной релаксации
2. Возможность и условия коррекции физического развития телосложения,двигательной и функциональной подготовленностисредствами физической культуры и спорта
3. Литература
4. Комплексы корригирующих упражнений