Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Ноября 2012 в 15:10, реферат
Регулярная физическая активность на протяжении многих веков считалась важным компонентом здорового образа жизни. В последнее время это положение подтвердилось новыми научными доказательствами. Выяснилось, что физическая активность оказывает положительное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние человека, являясь одним из факторов профилактики рецидивов хронических заболеваний, в том числе и кишечника.
1.Введение…………………………………………………………………………3
2.Общая характеристика оздоровительной физической культуры……………4
3.Основные направления оздоровительной физической культуры и их характеристика…………………………………………………………………….8
4.Заключение……………………………………………………………………..13
5.Список литературы…………………………………………………………….14