Автор работы: Пользователь скрыл имя, 18 Июня 2014 в 15:20, реферат
Одним из основополагающих условий, обеспечивающих здоровье человека, является двигательная физическая активность. Движения, применяемые в любой форме, пока они соответствуют физиологическим возможностям организма, всегда будут оздоровительным и лечебным факторами. Именно поэтому любой человек, заботящийся о своем здоровье, уделяет особое внимание самостоятельным оздоровительным упражнениям. Особенно такие упражнения полезны школьникам и студентам.
1
Самостоятельные занятия студентов ……………………………………..
1.1 Мотивация выбора формы самостоятельных занятий ……………...
1.2 Формы самостоятельных занятий студентов ……...……………......
2
Методика и организация самостоятельных занятий …………………….
3
Общие рекомендации при проведении самостоятельных занятий …….