Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Мая 2013 в 20:49, доклад
Эффективность прыжка определяется в фазе отталкивания, когда создаются главные факторы результативности прыжка. К этим факторам относятся: 1) начальная скорость вылета тела прыгуна; 2) угол вылета тела прыгуна. Траектория движения общего центра массы тела (ОЦМ) в полетной фазе зависит от характера отталкивания и вида прыжка. Причем тройной прыжок имеет три фазы полета, а прыжок с шестом — опорную и безопорную части фазы полета.
1. Составляющие элементы техники прыжков
2. Биомеханическая и ритмовая структура прыжков
3. Характеристика усилий, их направления и основные мышечные группы, «несущие» нагрузку в прыжках
4. Роль маховых движений в технике прыжков
5. Список литературы