Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Января 2014 в 16:34, курсовая работа
Лыжный спринт – увлекательное и скоротечное соревнование, где спортсмены состязаются в умении быстро преодолевать короткую – по лыжным меркам – дистанцию. Но самое интересное в этом виде программы лыжных соревнований – это борьба, борьба спортсменов за медали, за честь, гордость и славу! Она бывает разной: как жестокой, беспощадной, так и тактической, предсказуемой. В спринте не обязательно быть сильнейшим, здесь надо быть хитрым, немного наглым, тактически грамотным, а также внимательным, потому что эта дисциплина подразумевает под собой борьбу, жесткость, скорость и сообразительность спортсмена. Вот именно такими качествами должен обладать настоящий спринтер!
Введение
Глава 1. Современное состояние проблемы спортивной подготовки лыжников-спринтеров
Глава 2. Параметры различных видов подготовленности лыжников-спринтеров
Глава 3. . Специфика подготовки лыжников-спринтеров в подготовительном периоде годичного цикла
Выводы
Заключение
Список литературы