Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Ноября 2013 в 20:38, доклад
Возникновение кулачного боя как спорта теряется в веках. Египетские иероглифы, относящиеся еще к сороковому веку до нашей эры, изображают воинов, которые ведут кулачный бой в примитивных перчатках – кожаных бинтах. На Вавилонском барельефе, датируемом вторым тысячелетием до н. э. изображен кулачный бой. При раскопках в окрестностях Багдада найдено много плит с изображением кулачного боя. Нужно полагать, что кулачный бой распространился из Египта на остров Крит и в Грецию. Раскопки Миноского лабиринта показали, что кулачный бой известен еще до возникновения греческого государства в эпоху расцвета Эгейской культуры.
История возникновения бокса……………………….…………………..стр. 3-4
Техника бокса
Классификация технических действий боксеров…………….стр. 5
Биомеханические основы движений боксеров……………….стр. 6
Уязвимые места противника………………………..………….стр. 7
Боевые позиции и боевая стойка…………………….………….стр.8
Боевые дистанции…………………………...…………………..стр. 9-10
Передвижение по рингу……………………………………...стр. 11
Тактика бокса…………………………………………………………...стр. 12-13
Физическая подготовка боксёров……………………………………..стр. 14-15
Психологическая подготовка боксёров……………………………….стр. 15-17
Травмы в боксе…………………………………………………………стр. 18
Заключение…………………………………………………………………стр. 19
Список использованной литературы………………………………………....стр. 20