Спорт

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Ноября 2013 в 07:21, реферат

Краткое описание

«Cпорт» — обобщенное понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям.
Спорт от физической культуры отличается тем, что в нем имеется обязательная соревновательная компонента. И физкультурник, и спортсмен могут использовать в своих занятиях и тренировках одни и те же физические упражнения (например, бег), но при этом спортсмен' всегда сравнивает свои достижения в физическом совершенствовании с успехами других спортсменов в очных соревнованиях. Занятия же физкультурника направлены лишь на личное совершенствование безотносительно к достижениям в этой области других занимающихся.

Содержание

1. Определение понятия «спорт». Его принципиальное отличие от других видов занятий физическими упражнениями
2. Массовый спорт. Его цели и задачи.
3. Определение понятия «система физических упражнений»
4. Спорт высших достижений
5. Спортивная классификация. Её структура.
6. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий в учебное и свободное время.
7. Перспективное, текущее и оперативное планирование спортивной подготовки в условиях ВУЗа.
8. Основные пути достижения необходимой структуры подготовленности: технической, физической, тактической и психической
9. Виды и методы контроля за эффективностью тренировочных занятий

Вложенные файлы: 1 файл