Физическая культура в жизни студента

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Ноября 2015 в 22:40, реферат

Краткое описание

Физическое развитие, которое тесно связано со здоровьем — это процесс изменения и становления естественных морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни (рост, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких и др). Одним из эффективных средств повышения работоспособности в учебном процессе и общественной активности студентов является приобщение их к физкультуре и спорту с учетом особенностей профессиональной деятельности - профессиональной прикладной физической подготовки (ППФП).

Содержание

Введение
Определение и основные черты здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента.
Спорт в высшем учебном заведении.
Разновидности занятий и их организационная структура.
Вредные привычки современной молодежи.
Заключение
Список литературы.