Автор работы: Пользователь скрыл имя, 08 Апреля 2014 в 21:19, реферат
Скоростные качества характеризуются способностью человека совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. При этом предполагается, что выполнение задания длится небольшое время и утомление не возникает.
Принято выделять три основные (элементарные) разновидности проявления скоростных качеств:
1) скорость одиночного движения (при малом внешнем сопротивлении);
2) частоту движений;
3) латентное время реакции.
ГЛАВА 1. Биомеханическая характеристика скоростных качеств…………....3
Понятие о скоростных качествах………………………………………….3
Динамика скорости………………………………………………………...4
Скорость изменения силы (градиент силы)……………………………....5
Биомеханические аспекты двигательных реакций………………………6
Мышечная активность в скоростных движениях…………………………..7
Возрастное развитие быстроты движений……………………………..9
ГЛАВА 2. Биодинамика лыжного хода………………………………………...10
2.1. Кинематика лыжных ходов……………………………………………....10
2.2. Динамика передвижения на лыжах……………………………………...12
2.3. Список литературы………………………………………………………..13