Значение холодных блюд в питании человека

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Мая 2014 в 14:19, курсовая работа

Краткое описание

Диетологи утверждают, что тот, кто часто ест салаты, питается естественно, правильно и полезно. Салат вполне может заменить целый ужин для тех, кто придерживается принципов здорового питания. Большим его преимуществом является то, что его подают и как закуску или основное блюдо, и на десерт.
Салаты появились в истории человечества много тысячелетий назад и играли немаловажную роль в его меню. Слово «салат» произошло от латинского словосочетания «herba salata», что означает не более чем «соленая зелень».

Содержание

Введение 2
1. Значение холодных блюд в питании человека. 5
2. Товароведная характеристика сырья для приготовления салатов. 7
3. Подготовка сырья для приготовления салатов. 10
3.1 Технологический процесс. 10
3.2 Первичная обработка. 12
3.3 Использование заправок и соусов для приготовления салатов из овощей. 20
3.3.1 Основные соусы и заправки 21
3.3.2 Оригинальные соусы и заправки 25
4. Разработка ассортимента и технологический процесс приготовления салатов из овощей. 31
5. Правила хранения, оформления и подачи салатов из овощей. 47
Заключение 49
Список использованной литературы: 52

Вложенные файлы: 1 файл

салаты из овощей.rtf

— 4.32 Мб (Скачать файл)

 

  1. ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС

4.1. Подготовка сырья к производству блюда «Салат по-румынски» производится в соответствии со сборником рецептур и кулинарных изделий для предприятий общественного питания 2008 г.

4.2. Капусту и морковь очистить, промыть и нашинковать. Яблоки очистить и нарезать дольками, удалив сердцевину. Все соединить с зеленым луком, консервированной кукурузой, заправить лимонным соком, сахаром и сметаной.

Салат подать в салатнице, украсив фигурно нарезанной морковью, яблоками, ломтиками лимона и зеленым луком.

  1. ОФОРМЛЕНИЕ, ПОДАЧА, РЕАЛИЗАЦИЯ И ХРАНЕНИЕ

5.1. Подается в салатниках. Перед подачей украшается фигурно нарезанной морковью, яблоками, дольками лимона и зеленым луком.

5.2. Температура подачи блюда 10-12˚С.

5.3. Срок реализации - сразу после приготовления.

  1. ПОКАЗАТЕЛИ КАЧЕСТВА И БЕЗОПАСНОСТИ

6.1. Органолептические показатели блюда:

Внешний вид - уложенная на салатнике горка из порезанных овощей;

Консистенция - мягкая, овощи и фрукты сохранили форму нарезки;

Цвет - соответствующий цвету входящих в состав овощей.

Вкус и запах - в меру соленый, с ароматом входящих в состав продуктов.

6.2. Физико-химические показатели:

массовая доля сухих веществ, % (не менее) _______

массовая доля жира, % (не менее) _______

массовая доля соли, % (не менее) _______

6.3. Микробиологические показатели:

количество мезофильных аэробных и факультативно-аэробных микроорганизмов, КОЕ в 1 г продукта, не более 1х10;

бактерии группы кишечных палочек, не допускается в массе продукта, г 0,1

каугулазоположительные стафилококки, не допускаются в массе продукта, г 1,0

Proteus не допускаются в массе продукта, г 0,1

патогенные микроорганизмы, в том числе сальмонеллы, не допускаются в массе продукта, г 25.

  1. ПИЩЕВАЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

 

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность, ккал/кДж

3,21

4,35

19,36

129,43/541,02


 

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

Наименование блюда: «Салат по-румынски»

 

Наименование продукта

Норма на порцию

На расчетное количество порций сырье (кг) по массе нетто

Брутто, г

Нетто, г

10

30

50

Капуста белокочанная

100

80

0,8

2,4

4,0

Морковь

50

37

0,37

1,11

1,85

Лук зеленый

15

9

0,09

0,27

0,45

Яблоко

60

34

0,34

1,02

1,7

Кукурузу консервированная

42

20

0,2

0,6

1,0

Сметана

20

20

0,2

0,6

1,0

Лимон

4

3

0,03

0,06

0,1

Сахар

4

4

0,04

0,12

0,2

Соль

4

4

0,04

0,12

0,2


 

Выход порции: 200 г.

Описание технологического процесса

Капусту и морковь очистить, промыть и нашинковать. Яблоки очистить и нарезать дольками, удалив сердцевину. Все соединить с зеленым луком, консервированной кукурузой, заправить лимонным соком, сахаром и сметаной.

Салат подать в салатнице, украсив фигурно нарезанной морковью, яблоками, ломтиками лимона и зеленым луком.

Требования к качеству

Внешний вид - уложенная на салатнике горка из порезанных овощей;

Консистенция - мягкая, овощи и фрукты сохранили форму нарезки;

Цвет - соответствующий цвету входящих в состав овощей.

Вкус и запах - в меру соленый, с ароматом входящих в состав продуктов.

Сроки реализации - сразу после приготовления.

 

РАСЧЕТ ХИМИЧЕСКОГО СОСТАВА И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ БЛЮД

 

Продукты

Кол-во грамм

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность, ккал

В 100 г

В продукте

В 100 г

В продукте

В 100 г

В продукте

Салат из кукурузы и картофеля

392,84

Кукуруза молочной зрелости (зерно)

80

11,2

8,96

4,5

3,6

40,4

32,32

Картофель

62

2,4

1,49

0,4

0,25

11,5

7,13

Лук зеленый

15

1,3

0,24

-

-

4,6

0,69

Масло растительное

15

-

-

99,9

14,99

-

-

Сахар

5

-

-

-

-

99,8

4,99

Салат «Овощной»

 

Коренья

50

1,5

0,75

0,6

0,3

6,9

3,45

118,2

Картофель

20

2,4

0,48

0,4

0,08

11,5

2,3

Зеленый горошек

20

3,1

0,62

0,2

0,04

6,5

1,3

Огурцы соленые

20

0,7

0,14

0,1

0,02

1,9

0,38

Лук репчатый

10

1,4

0,4

-

-

9,1

0,91

Яблоки

20

0,4

0,08

0,4

0,08

9,8

1,96

Майонез

10

2,8

0,28

67,0

6,7

2,6

0,26

Салат с подсушенными яблоками

 

Лимон

27

0,9

0,24

0,1

0,03

4,9

1,32

258,27

Яблоко

75

0,4

0,3

0,4

0,3

9,8

7,35

Мед

10

0,8

0,08

-

-

74,8

7,48

Масло грецкого ореха

20

-

-

99,9

19,98

-

-

Лук репчатый

20

1,4

0,28

-

-

9,1

1,82

Салат с грушей, сыром и грецкими орехами

 

Масло оливковое

15

-

-

99,9

14,99

-

-

515,40

Сыр с плесенью

15

20

3

28

4,2

-

-

Орехи грецкие

40

15,6

6,24

65,2

26,8

10,2

4,08

Зелень (смесь салатов фризе и эндивия)

60

3,7

2,22

0,4

0,24

9,5

5,7

Груша

30

0,4

0,12

0,3

0,09

10,9

3,27

Салат по-румынски

128,43

Капуста белокочанная

80

1,8

1,44

0,1

0,08

6,8

5,44

Морковь

37

1,3

0,48

0,1

0,04

9,3

3,44

Лук зеленый

9

1,3

0,12

-

-

4,6

0,41

Яблоко

34

0,4

0,14

0,4

0,14

9,8

3,33

Кукурузу консервированная

20

2,2

0,44

0,4

0,08

9,8

1,96

Сметана

20

2,8

0,56

20

4

3,2

0,64

Лимон

3

0,9

0,03

0,1

0,01

4,9

0,15

Сахар

4

-

-

-

-

99,8

3,99


 

 

Расчет энергетической ценности

 

Салат из кукурузы и картофеля

Б (10,69х4)+Ж(18,84х9)+У(45,13х4)=42,76+169,56+180,52= 392,84 ккал

392,84х4,18=1642,07 кДж

Салат «Овощной»

Б(2,75х4)+Ж(7,22х9)+У(10,56х4)=11,0+64,98+42,24=118,22

118,22х4,18=494,2 кДж

Салат с подсушенными яблоками

Б(0,9х4)+Ж(20,31х9)+У(17,97х4)=3,6+182,79+71,88=258,27

258,27х4,18=1079,57 кДж

Салат с грушей, сыром и грецкими орехами

Б(11,58х4)+Ж(46,32х9)+У(13,05х4)=46,32+416,88+52,2=515,40

515,40х4,18=2154,37 кДж

Салат по-румынски

Б(3,21х4)+Ж(4,35х9)+У(19,36х4)=12,84+39,15+77,44=129,43

129,43х4,18=541,02 кДж


Информация о работе Значение холодных блюд в питании человека