Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

В DSM-IV (американская классификация  психических расстройств) принято  выделять не наркотическую зависимость  как таковую, а целый класс  заболеваний и расстройств, обусловленных химическими веществами. Сюда включают заболевания и расстройства, связанные с приемом веществ, вызывающих зависимость (включая алкоголь), с побочными эффектами лекарств и с токсическим воздействием. Все эти болезни и расстройства делят на две группы:

• болезни, вызванные употреблением химических веществ – химическая зависимость и злоупотребление химическими веществами;
• расстройства, обусловленные химическими веществами – интоксикация, абстиненция, делирий, устойчивая деменция, устойчивое расстройство памяти, психоз, расстройство настроения, тревожные расстройства, сексуальные дисфункции, расстройства сна, вызванные химическими веществами.

4.3. Наркотическая зависимость- духовная болезнь.

Первоочередное поражение  мозга и осложнения, которые фиксируются, в первую очередь, у подростков (молодежь стремится к новым сильнодействующим препаратам), трудно диагностировать и начать целенаправленную профилактику.

Бесспорно, что пристрастие  к одурманивающим средствам развивается  не вдруг и не на голом месте. Это длительный период, когда у подростка формируются личностные сдвиги, внешне проявляющиеся в поведенческих отклонениях и расстройствах.

Причины генетические, а также дефекты в воспитании, воздействие микросферы, «протест» против навязываемых подростку требований в семье и школе. Сюда можно отнести и личностную ущербность, желание быть «причастным к избранным», избравшим для этого свой жаргон, стиль жизни и манеры поведения.

При первом приеме под воздействием «опытных лидеров» одурманивающие вещества, как правило, неприятны и болезненны для организма. Но в дальнейшем наступает синдром токсикомании – синдром патологического влечения (лекарственная зависимость).На этом этапе происходят изменения психики в виде эйфории или абстиненции, вегетативных сдвигов, понижения настроения, раздражительности.  Когда начинается органическое поражение мозга (слабоумие, эпилептиформные расстройства, изменения личности), подростки теряют контроль за дозой и, оглушенные, одурманенные, доводят себя до смертельного отравления. Изменения нервной системы возникают рано, в первые месяцы приема наркотиков. На этом этапе наблюдаются головная боль, нарушение сна, нестабильность пульса и артериального давления. Синдром паркинсонизма чаще встречается при использовании самодельных или синтетических наркотических средств.

 Если сегодняшнее поколение  превратится большей своей частью  в наркоманов, что, по оценкам  специалистов, далеко не фантастика, мы либо вообще не получим  следующего поколения, либо получим  абсолютно больное поколение.  Генофонд нации при сегодняшнем  течении процесса борьбы с  наркотиками безвозвратно исчезнет, а с ним исчезнет и сама нация, сама Россия.

 

5. Табакокурение и алкоголизм.

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании  – вредных для здоровья факторах – говорилось и говорится очень много. Но факт остается фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты.

О вреде курения известно давно. Однако беспокойство ученых и  врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так  как пока еще значительное число  людей не считает курение вредным  для здоровья. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в мире травит себя табачным дымом одна треть населения в возрасте старше 15 лет. В России примерно две трети мужчин и не меньше трети женщин – курящие.Согласно оценкам ВОЗ, ежегодно от обусловленных табаком болезней умирает около 5 миллионов человек. Если нынешние тенденции распространения курения будут сохраняться, то к 2030 году 10 миллионов человек будут ежегодно погибать от табака. В течение двадцатого века табак убил около 100 миллионов человек, то есть больше, чем погибло во Второй мировой войне.

Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными  цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Алкоголизм и курение приобрели в обществе характер эпидемии. А главное – победить эти болезни сегодня практически невозможно. Методов, правда, много, но стопроцентного результата пока еще никто не добился. Так что же делать? Возможно, что в недалеком будущем проблема табакокурения и алкоголизма будет решена с помощью генетической вакцинации. Дело в том, что ученые выдвинули гипотезу о том, что примерно у 15% людей имеются гены, отвечающие за проявление так называемого комплекса удовольствий. Именно эти гены и определяют склонность человека к злоупотреблению алкоголем, наркотиками, психотропными веществами и курением. Умная природа, правда, предусмотрела средства защиты от нежелательных пороков, так называемые гены-блокаторы. Хорошо, если они работают нормально. А если нет, то беда – «наркотические» гены проявляются «во всей красе». Вследствие дороговизны наркотических веществ в большинстве стран наркоманы просто спиваются, употребляя алкоголь. Их число растет в арифметической прогрессии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемой литературы

1. Болотовский И.С., Наркомания. Токсикомания. – Казань: Изд-во Казанского университета, 2007. – 92 с.
2. Валеология. – Учебник для вузов. – М.: Изд-во ФЛИНТА, 2009.-243 с.
3. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / Предисл. В.Н.Мошков. – Учебник для студентов пед. ВУЗов и: ин-тов физ.культуры. – М.: Флинта, 2009. - 560 с.
4. Жетписбаев Г. А. Валеология. – Уч. пособие для студентов юридических и гуманитарных вузов и факультетов.– Алматы: Юридическая литература, 2010.-58 с.
5. Наркомания: методические рекомендации по преодолению наркозависимости / Под ред. А. Н. Гаранского. – М.: Лаборатория базовых знаний, 2000.– 345 с.
6. Чумаков Б.Н. Валеология: Уч. пособие. – 2-е изд. испр. и доп. – М.: Педагогическое общество Росси, 2008. – 407 с.