Автор работы: Пользователь скрыл имя, 08 Октября 2013 в 20:31, доклад
Тайм-менеджмент - Это технология управления своим временем, позволяющая успевать сделать многое за определенный промежуток времени. Люди, владеющие этой технологией, способны добиться неизмеримо большего, чем те, кто не имеет о ней никакого понятия. Тайм-менеджмент учит людей не только грамотно планировать свое время, чтобы все успеть, но и ценить этот бесценный ресурс. Расставлять жизненные приоритеты, добиваться поставленных целей, ценить свое время и время окружающих, успевать работать и жить.
Тайм-менеджмент - Это технология управления своим временем, позволяющая успевать сделать многое за определенный промежуток времени. Люди, владеющие этой технологией, способны добиться неизмеримо большего, чем те, кто не имеет о ней никакого понятия.
Тайм-менеджмент учит людей
не только грамотно планировать свое время,
чтобы все успеть, но и ценить этот бесценный
ресурс. Расставлять жизненные приоритеты,
добиваться поставленных целей, ценить
свое время и время окружающих, успевать
работать и жить.
Тайм-менеджмент позволят быть осознанным
Тайм-менеджмент – направлен на увеличение продуктивности и на то, чтобы откидывать ненужные задачи
Позволяет быть более свободным: вы выбрали что-то сделать – запланировали и сделали
Не обходится без планирования. А планирование позволят думать логически.
Такая система обязательно
включает следующие шаги:
1. Сформулируйте свои собственные ценности
и обозначьте для себя долгосрочные цели для воплощения мечты в реальность.
2. На основе долгосрочных целей сформулируйте
более частные, конкретные задачи для повседневного
планирования.
3. Используйте эффективные методики планирования
времени для составления расписания на
ближайшее время.
4. Научитесь отсеивать лишние дела и выделять приоритеты, это поможет всегда найти время
на главное.
5. Используйте специальные методики выявления поглотителей, что позволит задействовать
новые резервы времени.
6. Освойте специальные техники «настройки»
на выполнение сложных или неприятных
задач.
7. Настройте удобную для вас систему планирования рабочего
и личного времени с использованием разделения
на «жесткие» и «гибкие» задачи, чтобы
реалистично смотреть на свои возможности
и всегда успевать делать главное.
8. Используйте специальные техники хранения
и оперативного перемещения информации,
позволяющие постоянно держать ее под
контролем.
9. Постарайтесь наладить правильный, эффективный отдых – как в процессе работы, так
и в другое время.
Достоинства:
позволяет добиваться поставленных целей на основе повседневного решения;
дает возможность расставить приоритеты, иметь обзор дел и рационально использовать свое время;
позволяет повысить свой творческий потенциал, жить полноценной жизнью и лучше общаться с окружающими;