Психологическая защита личности

В наиболее общем виде как основная функция психологической защиты данным автором  выделяется «…предотвращение нарушения внутренней устойчивости личности и социальной общности, нормального течения психической жизни человека и его поведения под влиянием нежелательных и социально вредных последствий» [8].

Психологическая защита, искажая реальность с целью сиюминутного обеспечения эмоционального благополучия, действует без учета долговременной перспективы. Ее цель достигается через дезинтеграцию поведения, нередко связанную с возникновением деформаций и отклонений в развитии личности. По мере нарастания отрицательной информации, критических замечаний, неудач, неизбежных при нарушении процесса социализации, психологическая защита временно позволявшая личности иллюзорно-положительно воспринимать объективное неблагополучие, становится все менее эффективной. В случае неэффективности ее действия, либо недостаточной сформированности, при возникновении угрозы невротического срыва индивид инстинктивно ищет выход и нередко находит его во внешней среде. Да и проблема, вызвавшая неприятности, все равно остается не решенной (неудовлетворенная потребность, неисправленный личностный недостаток и др.) и приводит рано или поздно к другим защитам, что мешает личности измениться, соответствовать новым условиям жизни.

В целом, все виды психологических защит личности имеют «двойной», «парадоксальный» эффект - позитивный («освобождение» от неприятных переживаний на некоторое время) и негативный (искажает реальность, создает иллюзии, не позволяет решать возникающие проблемы, являясь сопротивлением для личностного развития и личностного роста).

Итак, функции психологических защит, с одной стороны, можно рассматривать как позитивные, поскольку они предохраняют личность от негативных переживаний, восприятия психотравмирующей информации, устраняют тревогу и помогают сохранить в ситуации конфликта самоуважение. С другой стороны, они могут оцениваться и как негативные: действие защит обычно непродолжительно и длится до тех пор, пока нужна пауза для новой активности. Однако, если состояние эмоционального благополучия фиксируется на длительный период и по сути заменяет активность, то психологический комфорт достигается ценой искажения восприятия реальности, или самообманом.

Описывая основные проявления психологических механизмов защиты, Г.В.Грачевым отмечается, что на индивидуально-личностном уровне психологическая защита реализуется посредством формирования специфической регулятивной системы и комплекса защитных механизмов и алгоритмов поведения, которые образуют индивидуальную психологическую защиту [8].

Анализ, проведенный Е.С.Романовой и Л.Р.Гребенниковым, позволил систематизировать и дать синтетические описания основных шестнадцати механизмов внутриличностной психологической защиты, которые были объединены в восемь групп, защищающих психику человека от травмирующего воздействия соответствующих восьми основных эмоций [25, с. 42]. Сама внутриличностная психологическая защита определяется данными авторами как последовательное искажение когнитивной и эмоциональной составляющих образа реальной ситуации с целью ослабления эмоционального напряжения, угрожающего индивиду в том случае, если бы ситуация была отражена в предельно возможном для него соответствии с реальностью.

Рассмотрим далее разновидности психологических механизмов защиты.

 

1.3 Виды психологических защит личности

 

Существует несколько подходов к классификации, типологии  механизм психологической защиты личности.

А.Фрейд предложила считать защитными следующие «психодинамические» механизмы:

- вытеснение (подавление);

- регрессия;

- образование реакции;

- изоляция;

- отрицание (аннулирование) совершенного действия, происходящего;

- проекция;

- интроекция;

- обращение на собственную личность;

- превращение в свою противоположность;

- сублимация [29].

Особенность предложенного данным автором списка заключается в том, что в него включены те защитные механизмы, которые непроизвольно или частично осознанно используются преимущественно для защиты от внутренних фрустраторов.  В дальнейшем этот список был дополнен новыми механизмами, направленными против внешних фрустраторов [29]: бегство (уход) от ситуации; отрицание; идентификация; ограничение «Я».

По мнению Б.Д.Карвасарского, все защиты можно разделить на несколько групп:

1. В первую группу входят защиты, которые не производят переработки информации, но либо ее вытесняют, либо подавляют, либо блокируют или отрицают (например, вытеснение).

Близкими к вытеснению считаются механизмы перцептивной защиты (искажение информации, повышение порогов чувствительности), подавление как более сознательное, чем при вытеснении, избегание тревожной информации; в отличие от вытеснения, которое направлено на репрезентации, подавление направляется на аффекты, блокирование - торможение мыслей, эмоций, действий, отрицание - отвергание ситуаций, конфликтов, игнорирование неприятной информации.

2. Во вторую группу входят  защиты, направленные на искажение  содержания мыслей, чувств, поведения  личности (например, рационализация, интеллектуализация, изоляция, проекция, идентификация).

Формирование реакции (реактивное образование) характеризуется совладанием с неприемлемыми импульсами, эмоциями, личностными свойствами посредством замены их на противоположные. Так, пациент с вытесняемой враждебностью по отношению к окружающим неосознанно принимает установку и поведение послушного человека, а, например, безразличие может скрываться за демонстрируемым вниманием и участием.

3. Третью группу составляют психологические  защиты, приводящие к разрядке  эмоционального напряжения.

Один из таких механизмов - реализации в действии, при котором аффективная разрядка осуществляется посредством активации экспрессивного поведения. Реализация в действии может служить основой для развития различных зависимостей - алкогольной, наркотической и других вариантов фиксации личности. Так, соматизация тревоги проявляется в вегетативных и конверсионных синдромах путем трансформации психоэмоционального напряжения в соматические, моторные и чувственные симптомы (телесное выражение вытесненных представлений). Сублимация - направление сексуальной энергии на несексуальную деятельность, например, на художественное творчество, интеллектуальное исследование и другие социально значимые объекты.

4. К четвертой группе могут  быть отнесены механизмы манипулятивного  типа.

Так, при регрессии происходит возвращение на более ранние стадии личностного развития, проявляющееся в демонстрации беспомощности, зависимости, инфантильных чувствах, мыслях и действиях (своеобразный уход от реальности, от проблем, которые вызывают тревогу). Уход в фантазии - это удовлетворение фрустрированной потребности в области воображения, приукрашивания, переоценка своих возможностей с целью придания значимости собственному «Я». Уход в болезнь - это стремление отказываться от ответственности и самостоятельности решения проблем; механизм связан с феноменом «вторичной выгоды» (принятие роли больного освобождает человека от необходимости действовать, позволяет быть зависимым и нуждающимся в сочувствии и поддержке) [16].

По Г.В.Грачеву, рассмотрение развития видов защиты, начиная от животного мира до человека, включенного в систему социальных отношений, позволяет выделить пять основных форм защиты. К этим пяти исходным формам защиты относятся следующие:

1) бегство и различные его  ослабленные виды - отступление, уклонение, задержки;

2) маскировка (как аналог замирания  у животных и зачастую у  человека, особенно при физической  опасности), то есть стремление  стать незаметным для противника;

3) уход в укрытие, использование  естественных и создание искусственных  преград и препятствий для противника в виде стен, рвов, а как облегченная модификация - использование переносимых преград: щитов, кольчуг, доспехов;

4) нападение как активная форма  защиты;

5) управление поведением действительного  или потенциального противника, в частности, его намерениями (угрозы, задабривание, применение хитростей, обманных маневров и иных уловок) [8].

Выделенные следующие пять исходных форм защиты: бегство, прятание (уход в укрытие), замирание (маскировка), нападение (уничтожение, изгнание) и контроль (управление) обозначаются Е.Л.Доценко как базовые защитные установки [12].

Согласно А.А.Налчаджян, защитные механизмы не столько классифицируются, сколько попросту включаются в одну группу по одному основному критерию: все они направлены против фрустраторов. Возможность выделения двух подгрупп этой группы психических механизмов появляется благодаря тому, что фрустраторы бывают внешними и внутренними (например, внешние и внутренние конфликты). По этому критерию различаются:

1) защитные механизмы, направленные  против внешних фрустраторов;

2) защитные механизмы, используемые  для защиты от внутренних фрустраторов.

Психология еще не раскрыла все защитные механизмы, используемые людьми с целью адаптации. Одной из причин этого А.А.Налчаджян считает то обстоятельство, что данной проблемой до последнего времени занимались в основном только психоаналитики, которые ограничены своими теоретическими взглядами на природу психики и адаптации личности. При других подходах возможно открытие новых механизмов защитной адаптации.

А.А.Налчаджян считает, что уточнение критериев классификации станет эвристическим средством открытия новых защитных механизмов или же включения в их список таких психических образований и процессов, которые до сих пор не считались защитными, поскольку соответствующая их функция не была раскрыта. «В целом и тип защиты, и интенсивность, и длительность защитно-адаптивных процессов зависят от смысла фрустратора для личности, а индивидуализированное осмысление фрустраторов зависит от структуры мотивационной иерархии и уровня притязаний личности» [22, с. 125 - 126].

В классификации психологических механизмов защиты, представленной Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой отобраны три показателя:

1) защиты, опосредующие восприятие  информации;

2) защиты, опосредующие различные  формы искажения (трансформации) информации;

3) защиты, основанные на первичных  примитивных формах психических  проявлений.

На основе этих показателей выделены три группы психологических защит, условно обозначенные как «естественные» психологические защиты (первая группа, сформированная на основе доминирования первого показателя), «интегративные» (доминирование второго показателя), «ретрозащиты» (доминирование третьего показателя) [11].

Итак, по Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой, первую группу защитных механизмов можно условно обозначить как «естественные», потому что входящие в нее психологические защиты опосредуют и формируют перцептивные процессы личности, особенности восприятия различной информации о себе и об окружающем мире. Общим для этой группы защит является невостребованность анализа содержания информации. Здесь главное – блокирование информации, бессознательное исключение ее из сферы сознания (вытеснение, подавление, аскетизм, нигилизм).

Вторую группу («интегративные» психологические защиты) условно можно обозначить как «преобразование информации с помощью различных механизмов защиты» [11]. В отличие от первой, защиты, входящие в эту группу, связаны с бессознательной оценкой содержания неугодной для личности информации, ее изменением, неадекватностью оценки. Искажение, трансформация информации могут осуществляться различными способами с использованием: генерализации, опущения, категоризации и др. [10]. 

В результате действия этих защит личность начинает обладать неадекватной реальности информацией и жить в мире иллюзий. В качестве таких механизмов психологической защиты Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой рассмотрены:

- агрессия;

- десакрализация;

- идеализация;

- проекция;

- трансформация;

- идентификация;

- играние роли;

- инверсия;

- юмор;

- эмоциональное выгорание;

- обесценивание;

- рационализация;

- компенсация (сублимация, субституция, фасад, маска, экранирование);

- интеллектуализация;

- интроекция;

- ретрофлексия.

Третья группа, психологических защит (ретро-защиты), выделенная Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой, объединяет те механизмы психологических защит, которые базируются и используют механизмы, возникшие в детстве, практически без их изменения. «Прибегание к этому типу защит косвенно свидетельствует о некой личностной и социальной инфантильности человека, личностной незрелости. Они наиболее близки к развитию деструктивных, порой патологических свойств личности, формируя черты подчинения и зависимостей» [11].

Данными авторами  описаны следующие защитные механизмы: отступление; самозамыкание; дефлексия; окаменение; уход в виртуальную реальность/виртуальность; комплекс Ионы; регрессия - примитивные механизмы (отрицание, расщепление, проективная идентификация, парциальная перцепция, двигательная активность); оглушение.