Туристические походы

 

Специальное индивидуальное снаряжение

1. Каска. Рекомендуется каска из текстолита или подобного материала. Каска должна закрывать уши, иметь амортизирующее крепление.
2. Грудная обвязка, система, беседка. Ныне широко используются комбинированные системы, которые объединяют грудную обвязку и беседку.
3. Карабины. Желательно иметь легкие титановые карабины «Ирбис» с муфтой  для страховки.
4. Приспособления для подъема: кулачковые (рычажные) зажимы, жумары, узлы, заглушки, крючья.
5. Приспособление для спуска: спусковые крючки, рогатки, «восьмёрки», «лепестки» и т. д.
6. Самостраховка. С целью повышения безопасности на соревнованиях самостраховку целесообразно делать и в виде пружины, используя плоскую резину.
7. Рюкзак, специально пошитый, с минимальным количеством выступающих частей. Кроме того, рюкзак с помощью амортизаторов может плотно прилегать к телу.

 Специальное групповое снаряжение

1. Верёвки основные разной длины (в зависимости от дистанции). Обычно требуются для тренировок и выступлений две 60-метровые, четыре 40-метровые и одна 20-метровая. Чтобы уменьшить удлинение верёвки под нагрузкой, её после заматывания надо растянуть. Нужно также иметь расходный конец порядка 20 м. для петель.
2. Верёвки вспомогательные. Используются главным образом в качестве переправ, для снятия основной верёвки при спуске последнего участника. Общая её длина примерно 100 м.
3. Блоки, системы блоков (полиспасты, тележки), блок, соединённый с карабином.

Ремнабор должен содержать все необходимое для ремонта одежды, обуви, рюкзаков, палатки, бивачного оборудования, специального оборудования. Как правило, включает: плоскогубцы, проволоку, гвозди от 30 до 100 мм., шило, наждачную бумагу, клей водостойкий, шнурки, кусочки ткани, нитки черные, белые, хаки, капроновые, иголки, булавки, пачку безопасных лезвий.

Медицинская аптечка должна содержать:

1) Перевязочные материалы: бинт стерильный, вата (50 г), бинт эластичный, лейкопластырь (3 см), лейкопластырь бактерицидный, жгут;

2) Обеззараживающие средства и мази: йод 5 % , перманганат калия, мазь Вишневского, линимент синтомицина, финалгон, вазелин, "Золотая звезда", клей БФ;

3) Таблетки различного назначения: валидол, фталазол, левомицетин, сульфадимезин, тетрациклин, кальцекс, аспирин, анальгин, темпальгин, но-шпа.

4. Прочее: нашатырный спирт 10 %, поливитамины, витамин С, спирт.

 

5. ОФОРМЛЕНИЕ ДОКУМЕНТАЦИИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ТУРИСТСКИХ СПОРТИВНЫХ ПОХОДОВ.

Документом на проведение категорийных СП и сложных путешествий является маршрутная книжка (МК) установленного образца, для не категорийных походов и простых путешествий – маршрутный лист (МЛ).

МК, МЛ и справки о зачете совершенных СП выдаются туристскими 
МКК, деятельность которых регламентируется соответствующим Положением МКК России.

Заполненная МК в двух экземплярах, справки, подтверждающие опыт частников и руководителя, картографический материал, медицинские справки, описания и по возможности фотографии сложных участков маршрута, перечни специального снаряжения и средств оказания доврачебной помощи и другие документы, необходимые для выпуска группы на маршрут, представляются в МКК, имеющую соответствующие полномочия, не позднее чем за 10 дней до начала похода (без учета времени на пересылку документов).

В маршрутную книжку вносятся особые указания и рекомендации группе, записываются место её регистрации перед выходом на маршрут в соответствующих ПСС и ПСО, в установленные контрольные сроки. На основании положительного заключения МКК руководителю группы выдаётся пронумерованная маршрутная книжка и заполненный бланк сообщения в ПСС, заверенные подписью и штампом МКК.

Важнейшим мероприятием, позволяющим оказать группе в случае необходимости помощь, является организация контроля над прохождением ею маршрута в установленные сроки. Контрольный срок считается нарушенным, если телеграмма не отправлена группой в течение контрольных суток. После этого начинаются поисковые работы. Поэтому одинаково плохи слишком жёсткие сроки, которые заставляют группу сокращать маршрут, двигаться в вечернее, а то и в ночное время, пренебрегать на сложных участках страховкой, и слишком растянутые сроки, могущие привести к тому, что группа, потерпевшая аварию, не сможет получить своевременную помощь.

Логичное завершение похода – отчёт  о нём. Он нужен, в первую очередь для того, чтобы подвести итоги, подтвердить прохождение группой заявленного маршрута. На основании отчёта (письменного или устного) определяется правильность действий и решений группы во время похода, решается вопрос о зачёте похода и выдаче справок о нём. Эти справки о туристском опыте нужны для допуска к участию в более сложном походе и при оформлении спортивного разряда или звания. А главное, отчёт – это обязанность дать максимум информации для других туристских групп, которые захотят пойти по тому же или сходному с ним маршруту.

Выдача справок о совершенном СП производится МКК после рассмотрения отчета о походе. Отчет представляется в МКК не позднее, чем через год после его совершения. Изменение указанного срока может производиться по решению МКК.

Отчет может быть представлен в устной или письменной форме. По нему должно быть ясно, как группа преодолевала определяющие категорию сложности СП препятствия. Как правило, для походов 1 – 2 к. с. отчет представляется в устной форме, а для СП, имеющих участки первопрохождений – в письменной. В остальных случаях форма и объем отчета устанавливаются МКК при выпуске группы на маршрут, о чем делается запись в МК.

Письменный отчёт представляется обязательно о походах IV категории сложности и выше. Это вовсе не означает, что о походах I – III категорий сложности всегда достаточен устный отчёт. Письменные отчёты о таких походах просто необходимы в туристских секциях коллективов физкультуры, в библиотеках туристских клубов небольших городов, где недостаёт сведений о всех туристских районах.

 

6. ОБЯЗАННОСТИ И ПРАВА УЧАСТНИКОВ И РУКОВОДИТЕЛЯ ГРУППЫ.

        Обязанности и права руководителя группы. 

Руководитель СП, как правило, выбирается членами группы, но может в порядке собственной инициативы набрать группу самостоятельно.

Руководитель обязан:

• в период подготовки к походу пройти медицинский осмотр;
• обеспечить подбор членов группы по их туристской квалификации, 
  физической и технической подготовленности, а также психологической 
  совместимости;
• ознакомиться с районом похода;
• изучить сложные участки маршрута и способы их преодоления, 
  подготовить картографический материал;
• провести необходимые тренировки группы;
• организовать подготовку и подбор снаряжения, продуктов питания, 
  составление сметы расходов;
• получить при необходимости разрешение на посещение районов с 
  ограниченным доступом (погранзона, заповедник...);
• оформить маршрутные документы;
• при необходимости решить лицензионные и страховые вопросы;
• в случае изменения маршрута, состава группы после выезда сообщить 
  (при возможности) об этом в МКК;
• сообщить в МКК о выходе на маршрут и о завершении маршрута. Если 
  документы рассматривались в зональной или МКК ТССР, то сообщение 
  направляется в республиканскую (краевую, областную) МКК;
• соблюдать маршрут и выполнять полученные в МКК указания и 
  рекомендации;
• принимать необходимые меры, направленные на обеспечение 
  безопасности участников, вплоть до изменения или прекращения похода 
  в связи с возникшими опасными природными явлениями и другими 
  обстоятельствами, а также, в случае необходимости, оказания помощи 
  пострадавшему;
• назначать в случае временного разделения группы с целью разведки, 
  забросок в каждой подгруппе (в водных походах – на каждом 
  судне) своих заместителей из наиболее подготовленных участников, 
  определять выполняемое задание, контрольные сроки, порядок действий 
  и связи;
• обеспечить в случае предусмотренного планом похода разделения группы на большие сроки, состав и квалификацию членов подгрупп и их руководителей в соответствии с требованиями к походам тех категорий сложности, элементы которых содержатся в маршрутах подгрупп;
• производить разделение группы в аварийной ситуации, исходя из 
  реального наличия сил и средств, конкретной обстановки и максимальной 
  вероятности выполнения задач по ликвидации аварии;
• сообщать о происшедшем несчастном случае в ближайшие спасслужбы 
  или органы внутренних дел, а также в МКК;
• оформить отчет о походе и представить его МКК, а после рассмотрения 
  отчета оформить справки членам группы о совершенном походе или 
  сделать соответствующие записи в книжке спортсмена.

         Руководитель имеет право:

• после обсуждения на собрании группы исключить из числа участников 
  туриста, оказавшегося по моральным качествам или спортивно- 
  техническим данным не подготовленным к прохождению маршрута. Если 
  такая необходимость возникла в походе, турист при первой возможности 
  доставляется в населенный пункт для отправки его к месту жительства;
• передавать в случае необходимости руководство походом своему 
  заместителю или другому участнику, имеющему соответствующую 
  квалификацию;
• обращаться в туристско-спортивные организации при несогласии с 
  результатами разбора его действий.

         Руководителю рекомендуется связаться с региональной спасательной службой и информировать ее о графике движения и контрольных сроках.

 Обязанности и права участников СП:

Участник похода обязан:

• выполнять своевременно указания руководителя похода;
• в период подготовки к походу пройти медицинский осмотр;
• своевременно информировать руководителя похода об ухудшении 
  состояния здоровья;
• участвовать в подготовке похода, тренировках и составлении отчета.

          Участник похода имеет право:

• выбирать руководителя похода;
• участвовать в выборе и разработке маршрута;
• после окончания похода обсуждать действия руководителя и участников 
  похода, в случае несогласия с их действиями обращаться в туристско- 
  спортивные организации;
• участвовать в разборе туристско-спортивными организациями действий 
  группы и его собственных.

      За нарушение  Правил туристско-спортивные организации  могут применять следующие меры воздействия:

• не засчитывать участие, руководство в совершенном походе;
• аннулировать справки о всех или некоторых ранее совершенных походах;
• лишить спортивных званий, снизить или аннулировать спортивный

разряд;

• запретить участвовать, руководить в походах определенной категории сложности на некоторый срок.

 

7.  ПИТАНИЕ В ПОХОДЕ

Обеспечение нормального питания в зависимости от продолжительности и сложности похода – одно из важнейших условий успешного проведения туристского мероприятия. Даже в несложном походе человек тратит в день до 3500 – 4000 калорий.

Продукты должны включать в себя все важнейшие компоненты питания: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду. Важно, чтобы продукты имели небольшую массу и объем, были транспортабельны, хорошо сохранялись, не требовали много времени на приготовление из них пищи.

Продукты лучше всего хранить в рюкзаке в матерчатых мешочках, защитив их еще и полиэтиленовыми пакетами от воды, влаги. В многодневные походы, кроме лыжных, не рекомендуется брать с собой продукты в стеклянных банках. Необходимо взять продукты на один день больше расчетного (неприкосновенный запас). 

 

8.ПРОВЕДЕНИЕ СПОРТИВНОГО ТУРИСТСКОГО  ПОХОДА

8.1. Выбор маршрута.

При разработке маршрута нужно собрать все необходимые сведения о районе похода, используя карты и схемы, описания сложных препятствий, информацию о погодных условиях, транспортных возможностях, состояние дорог и перевалов и др.

Непрерывность маршрута – обязательный элемент, без которого резко снижается физиологическое и психологическое напряжение похода. Разрывом маршрута считается не вызванное крайней необходимостью пребывание в населенном пункте более двух суток, а также использование внутримаршрутного транспорта.

Все члены группы должны пройти медицинский осмотр не ранее чем за месяц до начала похода и получить разрешение врача на участие в походах I – III категорий сложности, а для участия в походах IV – VI категорий сложности – заключение врачебно-физкультурного диспансера или физкультурного врача.

8.2. Тактика туризма.

Тактика туризма – это умение выбрать наиболее рациональный и безопасный путь в достижении поставленной цели. Тактика неотделима от физической и технической подготовки. Невозможно тактически верно наметить маршрут, не учитывая реальной физической, технической и волевой подготовки туристов. Выбор тактики необходимо осуществлять одновременно с разработкой и прокладыванием будущей трассы маршрута. Вначале тактический вариант похода решается теоретически.

При изучении тактики маршрута туристы могут использовать различные формы и методы, среди которых устные рассказы, консультации, отчёты, переписка с участниками, которые ранее прошли этот маршрут или знают этот район, просмотр слайдов, кинофильмов, работа с информационными источниками, письменными отчётами по этому району, специальной туристской и краеведческой литературой. Тактику для маршрута первопрохождения, когда неизвестны препятствия и другие подробности, нужно разрабатывать, исходя из имеющегося картографического материала с последующими поправками на местности.