Психологические основы формирования у дошкольников позиции созидателя в отношении своего здоровья

                                              Содержание

 

1. Теоретические основы  формирования здорового образа  жизни у детей в условиях  детского учреждения

2. Формирование у ребенка осознанного отношения к своему здоровью

3. Психологические основы формирования у дошкольников позиции созидателя в отношении своего здоровья

Заключение

Литература 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                       ВВЕДЕНИЕ

Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться  с детства следить за своим  здоровьем. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них  навыков здорового образа жизни (ЗОЖ), а также устойчивой потребности  в регулярных занятиях физическими  упражнения. 
Данные разных исследований показывают, что за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента детей, поступающих в школу.

Вместе с тем по прежнему наблюдается "перекос" образовательных  программ дошкольных учреждений в сторону  предметной подготовки к школе, что  не обеспечивает формирования тех качеств  личности, которые помогают ребенку  учиться: в школу приходят дети читающие, считающие, но имеющие скудный сенсорный  опыт. Особо следует отметить отсутствие у детей физических качеств (усидчивости, умения напрягаться без ущерба для  здоровья, элементарно корректировать свое эмоциональное состояние, переключаться  с одной деятельности на другую), то есть тех показателей, которые  тесно связаны с самовоспитанием.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей в условиях детского учреждения

Современное общество отличается многообразием примеров образа жизни  человека, с которыми постоянно сталкивается каждый ребенок. Это многообразие не всегда является образцом для ребенка, в результате создается хаотичность  в представлениях ребенка о здоровом образе жизни и разрушаются уже  сложившиеся представления. Кроме  того, в настоящее время существует тенденция снижения здоровья подрастающего  поколения, поэтому потребность  в формировании у детей представлений  о здоровом образе жизни возрастает и требует поиска новых путей  в образовании, воспитании и развитии дошкольников.

В настоящее время проблемой  формирования здорового образа жизни  занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии (В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков), психологии (О.С. Осадчук), экологии (З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд) и педагогики (В.Г. Алямовская, Г.К.Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Лазарев, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова, О.С. Шнейдер и др.).

Интерес ученых к поставленной проблеме не случаен. Направленность личности на здоровый образ жизни - процесс  довольно сложный и противоречивый, на него влияют особенности развития государства и общественное мнение, экологическая обстановка, технология воспитательно-образовательного процесса, личность педагогов, а также состояние  и ориентация семейного воспитания.

Понятие «здоровье» имеет  множество определений. Но самым  популярным, и, пожалуй, наиболее емким  следует признать определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье- это состояние полного  физического, психического и социального  благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

И. Ю. Жуковин рекомендует изменять отношение людей к ЗОЖ на основе формирования традиций и ценностных мотиваций. Создание традиций ЗОЖ - это то, что должно лежать в основе валеологической работы в образовательных учреждениях, и то, к чему нужно стремиться в конечном итоге.

Вокруг детей с самого раннего детства необходимо создавать  такую учебно-воспитательную среду, которая была бы насыщена атрибутами, символикой, терминологией, знаниями, ритуалами и обычаями валеологического характера. Это приведет к формированию потребности вести ЗОЖ, к сознательной охране своего здоровья и здоровья окружающих людей, к овладению необходимыми для этого практическими навыками и умениями. Таким образом, сформированные традиции ЗОЖ становятся достоянием нации, государства, неотъемлемой частью жизни людей.

Формирование культуры ЗОЖ  является главным рычагом первичной  профилактики в укреплении здоровья населения через изменение стиля  и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических  знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодолением неблагоприятных  сторон, связанных с жизненными ситуациями.

Большое значение в создании благоприятных условий для формирования у дошкольников представлений о  здоровом образе жизни играет система  дошкольного образования, поскольку  забота об укреплении здоровья ребенка, как отмечает ряд авторов (А.Ф. Аменд, С.Ф. Васильев, М.Л. Лазарев, О.В.Морозова, Т.В. Поштарева, О.Ю. Толстова, З.И. Тюмасева и др.), - проблема не только медицинская, но и педагогическая, так как правильно организованная воспитательно-образовательная работа с детьми нередко в большей степени, чем все медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает формирование здоровья и здорового образа жизни. На образование, как социальный способ обеспечения наследования культуры, социализации и развития личности, возложена надежда государственной политики по формированию индивидуальной культуры здорового образа жизни подрастающего поколения, как одной из основных составляющих национальной культуры здорового образа жизни. Основными направлениями деятельности системы образования в данной области явились:

·           уточнение понятийного аппарата: здоровый образ жизни, культура здорового образа жизни;

·           исследование состояния здоровья детей дошкольного возраста и определение основных групп факторов, оказывающих влияние на формирование здоровья ребенка;

·           выявление и исследование проблем формирования культуры здорового образа жизни;

·           создание теории и практики разработки и внедрения педагогических технологий, ориентированных на сохранение, укрепление здоровья детей.

Здоровый образ жизни - категория экобиосоциальная, интегрирующая биологические, социальные и экологические представления о здоровье человека и его жизнедеятельности, поскольку физическое благополучие зависит не только от наследственности и количества внимания к здоровью ребенка со стороны родителей и врачей, но и от влияния экологических факторов, от степени гармонизации взаимоотношений ребенка с внешней социальной и экологической средой.

Формирование здорового  образа жизни во многом обусловлено  процессом социализации индивида. Развитие и социализация ребенка происходит в определенной социальной среде, которая  является важным фактором регуляции  его поведения. В исследованиях  Н.В. Бордовской, В.П.Озерова, СЮ. Толстовой, О.Л. Трещевой, С.О. Филипповой подчеркивается роль социума как среды формирования у детей определенного образа жизни. Социальное направление в решении проблемы формирования здорового образа жизни также прослеживается в работах В.П. Петленко и Н.Г.Веселова. Проблеме формирования здоровье сберегающей культуры работников ДОУ, педагогического процесса посвящены труды С.В.Васильева, Г.К. Зайцева, Н.Б. Захаревич, Е.Е. Луниной.

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются  основы здоровья, правильного физического  развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес  к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые  и поведенческие качества.

Среди многих факторов (социально-экономических, демографических, культурных, гигиенических  и др.), которые оказывают влияние  на состояние здоровья и развитие детей, по интенсивности воздействия  физическое воспитание занимает важное место. Сегодня не вызывает сомнения, что в условиях возрастания объема и интенсивности учебно-познавательной деятельности гармоническое развитие организма дошкольника невозможно без физического воспитания.

В то же время анализ многочисленных литературных источников свидетельствует  о недостаточной эффективности  процесса физического воспитания в  дошкольных учреждениях, что подтверждается рядом фактов. По данным НИИ гигиены  и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, за последние  десятилетия состояние здоровья дошкольников ухудшилось: снизилось  количество абсолютно здоровых (с 23,2 до 15,1%) и увеличилось число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до 67,6%) и хронические заболевания (с 15,9 до 17,3%). Вызывает тревогу то, что к моменту поступления в школу отмечается тенденция роста хронической заболеваемости у детей.

Исследованиями Е.А. Пимоновой установлено, что занятия в объеме программы по физической культуре направлены главным образом на освоение определенного объема двигательных навыков и не способствуют эффективному воспитанию основных двигательных качеств у детей дошкольного возраста. По мнению А.Б. Лагутина, работа по единой, жестко регламентированной "Программе воспитания и обучения в детском саду" неизбежно приводит к единообразию форм и методов воспитания и обучения, ограничивает возможности педагогического творчества, ориентирована на унифицированный стандарт в воспитании ребенка, игнорируя индивидуальные особенности развития.

Теоретические основы здоровьесберегающего сопровождения воспитательного процесса в ДОУ освещались О.Ю. Толстовой, где достижение результата основывается на гигиеническом воспитании и обучении детей. Вопросы экологического воспитания, способствующего осознанию взаимодействия человека и природы, зависимости человека от окружающей среды, рассматривались А.Ф. Аменд, Е.Г. Кушниной, Л.И. Пономаревой, З.И. Тюмасевой, В.Г. Фокиной. Основой формирования здорового образа жизни, как отмечает З.И. Тюмасева, является экологическое воспитание и образование, поскольку здоровье, по ее мнению, является критерием взаимоотношений человека и природы. Экологический аспект, по мнению ряда авторов (Е.Г. Кушнина, О.А. Овсянникова, Т.В. Поштарева), способствует раскрытию взаимосвязи среды и организма человека и закреплению в сознании ребенка ощущения своей неразрывности с природой.

Формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни будет наиболее успешным, если:

·           определено содержание понятия "здоровый образ жизни", включающего как биологические и социальные представления, так и экологические и раскрывающего зависимость здорового образа жизни от состояния окружающей экологической среды;

·           спроектирована педагогическая технология, включающая формы, методы, условия, принципы, этапы формирования представлений о здоровом образе жизни: "здоровье" и "образ жизни человека", "зависимость здоровья и образа жизни от состояния окружающей социальной и экологической среды", «здоровый образ жизни - основа сохранения и укрепления здоровья» - и диагностику определения уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни;

·           разработана модель взаимодействия субъектов воспитательно-образовательного процесса, предполагающая подготовку педагогов к решению задач формирования у детей здорового образа жизни, к методическо-просветительской работе с родителями, и непосредственное воздействие педагогов и родителей на детей.

2 .Формирование у ребенка осознанного отношения к своему здоровью

Привычка к здоровому  образу жизни - это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.

Зачастую у детей отсутствует  заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. По мнению Г. К. Зайцева, это  связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются  детям чаще всего в назидательной  категорической форме и не вызывают у них положительных эмоциональных  реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных  правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую  сферу.

Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению  к собственному здоровью, нам, воспитателям, необходимо знать, прежде всего, что  само состояние здоровья формируется  в результате взаимодействия внешних  (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья:

1. Соматическое здоровье - текущее состояние органов и  систем организма человека, основу  которого составляет биологическая  программа индивидуального развития.

2. Физическое здоровье - уровень  роста и развития органов и  систем организма.

3. Психическое здоровье - состояние психической сферы,  основу которой составляет состояние  общего душевного комфорта.

4. Нравственное здоровье, основу которого определяет система  ценностей, установок и мотивов  поведения человека в обществе. 
От чего же зависит здоровье ребенка?

Здоровье зависит на 20% от наследственных факторов, на 20% - от условий внешней среды, т.е. экологии, на 10% - от деятельности системы здравоохранения, а на 50% - от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.

Если на первые 50% здоровья мы, воспитатели, повлиять не можем, то другие 50% мы можем и должны дать нашим воспитанникам.

По словам Б. Н. Чумакова, купить здоровье нельзя, его можно  только заработать собственными постоянными  усилиями. Но для того, чтобы сохранить  здоровье ребенка необходимо объединить усилия всех взрослых, окружающих его (родителей, воспитателей, врачей, учителей и др.), с целью создания вокруг него атмосферы наполненной потребностями, традициями и привычками здорового  образа жизни. Таким образом, с ранних лет формируется определенная культура поведения и соответствующий  стиль жизни. Знания, умения и навыки валеологического характера, заложенные в детском возрасте, станут прочным фундаментом для создания положительной мотивации к охране собственного здоровья во взрослой жизни.