Техника выполнения и методика обучения вбрасывания мяча руками

Приведем пример 3-х упражнений на различных этапах подготовки футболистов (начальный, специализации, спортивного совершенствования).

На начальном этапе  подготовки футболистов (8-10 лет) тренер должен ознакомить с данным приемом, показать правильность выполнения. Упражнения используются самые простые:

-- Встаньте примерно в 10м друг от друга и выполняйте броски двумя руками из-за головы без движения туловища и ног. Обратите внимание на энергичное движение кистей в заключительной фазе броска. Используя броски, передавайте мяч туда обратно. Бросайте мяч к ногам напарника, чтобы он мог с легкостью его контролировать. Партнер ловит мяч и выполняет упражнение в свою очередь. Выполните по 8—10 бросков.

При анализе техники  вбрасывания у начинающих футболистов  замечено, что многие из них не используют при выполнении этого приема движения туловища и ног. Отсутствие завершающего энергичного движения кистей рук - тоже типичная ошибка. Нередко начинающие игроки не заносят мяч при вбрасывании за голову, что является грубой ошибкой.

На этапе специализации  футболистов вбрасывание мяча руками используется как элемент ввода мяча в тренировочных играх. Сам по себе прием отрабатывается в упражнениях таких как:

-- Два игрока вбрасывают друг другу мяч с нескольких шагов по коридору шириной 3 м., то же, но предварительно игроки разбегаются.

Для более старших футболистов возможны варианты упражнений как индивидуального плана, так и комбинационного. Например:

-- Точный бросок. В 8—9 м от боковой линии обозначается цель — три концентрических круга диаметром 1,5, 1,0 и 0,5 м. Каждый старается из 10 бросков набрать больше очков (за попадание в меньший круг дается 3 очка, в средний — 2 и в большой — 1).

-- Комбинация отрабатывается  с двух сторон из-за боковой  линии в районе штрафной площади  на половине поля соперников. К игроку, вводящему мяч из-за  боковой линии, устремляются два игрока на ближнюю и среднюю дистанции. Игрок корпусом дает понять что будет бросать именно кому-то из этих двоих, но затем делает резкий поворот в сторону штрафной площади соперника и бросает мяч набегающему нападающему на голову. Нападающий завершает атаку ударом головой в ближний угол ворот соперника. Как продолжение комбинации возможен также вариант пробрасывание мяча нападающим кивком головы на дальнюю штангу своему партнеру, с последующим завершением атаки взятием ворот.

 

 

 

 

 

 

 

 

ІІІ. Выводы:

Значение применения вбрасывания мяча руками в матче.

Ни одно положение  при введении мяча в игру не способствует так выигрышу времени и пространства, как вбрасывание.

Для того чтобы из этого  стандартного положения организовать успешное наступление, необходимо выполнять следующие правила:

а) вбрасывание нужно  производить быстро, пока игроки соперника  не успели занять места в обороне  и прикрыть своих «опекаемых»;

б) партнеры не должны стоять на месте при вбрасывании мяча, они обязаны находиться в постоянном движении, стараясь выбрать наиболее выгодную позицию для получения передачи.

Практика показывает, что футболист, вбрасывающий мяч, всегда находится в более выгодном положении, чем партнер, которому предполагается сделать передачу. Это вызвано тем, что принимающий мяч, как правило, располагается спиной или боком к воротам соперника, а это не дает ему возможности видеть позиции и выходы на свободные места своих партнеров и заставляет возвращать мяч обратно вбрасывающему. Поэтому при вбрасывании мяча из-за боковой линии на половине поля соперника партнерам следует занимать позицию за игроками обороняющейся команды, ибо нападающий, получивший передачу непосредственно после вбрасывания (в соответствии с правилами), в положении «вне игры» быть не может. Если же защитник «держит» своего подопечного все время впереди, а мяч был вброшен вдоль боковой линии за защитника, то в этом случае обороняющийся оказывается в тяжелом положении.

При вбрасывании на близкое  расстояние надо решительно отказаться от слабых, навесных бросков. Бросать мяч партнеру следует сильно, используя его стремительные выходы на свободное место. Игрок, вбрасывающий мяч, должен регулировать силу броска, рассчитывать траекторию его полета, бросать мяч метко, а главное — быстро определять, в каком месте намерен получить мяч партнер, когда он выйдет на свободную позицию. Нужно иметь в виду, что в момент выхода мяча за пределы поля обычно наступает пауза в игре. Футболисты обороняющейся команды начинают «разбирать» своих игроков, поэтому внезапное вбрасывание может привести соперника в замешательство, при котором он не будет готов к организованному противодействию.

Вариантов розыгрыша  при введении мяча в игру из-за боковой  линии немало, однако эффективность  любого из них может быть достигнута только при условии, если он применяется творчески, в зависимости от создавшейся ситуации. Многое зависит и от взаимопонимания действующих партнеров, причем не только в тактическом плане, но и в смысле технических возможностей игроков. Один игрок, например, предпочитает получить передачу мяча непосредственно в ноги, другой — на свободное место, один хорошо владеет ударами головой, другой любит передачи только по земле.

 

 

Список литературы:

 

1. Футбол. Учебник для институтов физкультуры / Под ред. Казакова П.Н. – М.: ФиС, 1998

 

2. Футбол. Учебник для  институтов физкультуры / Под  ред. Соломонко В.В., Лисенчук Г.А., Соломонко О.В. – Киев, Олимпийская  література, 1997

 

3. Футбол. Учебник для  институтов физкультуры / ФиС,  Москва, 1999

 

4. Голомазов С.В., Чирва Б.Г. Футбол. Техника, тактика и тренировка вбрасывания м’яча из-за боковой линии. Методические разработки для слушателей ВШТ М., РГАФТ, 1999

 

5. Голомазов С.В., Чирва  Б.Г. Футбол. Методика тренировки  «техники реализации стандартних  положений» ТВТ Дивизион, М., 2006

 

6. Чанади А. Футбол. Техника – М: ФиС, 1978