Психологія память

Існує три  взаємопов'язаних види пам'яті: знакова, образна (асоціативна) і нормативна утворюють різні за змістом задоволення  і біль.

А - Знакова  пам'ять - формується через п'ять  органів почуттів, які фіксують змінюються відмінності, отримані дослідним шляхом.Вона формується за допомогою насолоди і  больових відчуттів. Відтворення функціонування почуттів є потребностний станом. При достатньому розвитку їх задоволення приносить насолоду. Кожне почуття має також свої порогові стану, за якими може бути відсутність отримання інформації або починаються больові відчуття. За описами в літературі ця пам'ять відповідає рухової або механічної.

Методика  розвитку. Усі почуттєві відчуття повинні розвиватися. У залежності від частоти використання в процесі свого життя вони можуть мати різні порогові стану (загострене почуття, висока ступінь чутливості) або стан притуплення. Стихійно ця пам'ять краще формується у дітей зі стилем «А». У них більш чітка фіксація зорових картинок, вони краще на слух запам'ятовують слова. Стиль «В» більше орієнтується на відчутні відчуття і на своє самопочуття. Стиль «С» на відтінки смаку і запаху.

Всім  дітям для розвитку пам'яті необхідні  вправи на розвиток свого чуттєвого  досвіду. Дітям після року ставлять запитання на оцінку реального досвіду спілкування: що ми чуємо, що бачимо, який смак, м'яка тверда поверхня і т.д.

Дітям після  трьох років питання задаються  більш складні: Які відтінки? Що нагадує? Дітям старше п'яти років можна ставити питання на відтворення пам'яті. Наприклад, за фотографіями, за видами з вікна задаються питання: який запах квітів? Як шелестять ці кущі на вітрі?Дітям можна показувати на кілька секунд різні картинки, щоб вони вчилися відновлювати їх з закритими очима на внутрішній ментальної пам'яті. Учні молодших класів повинні тренуватися в здатності представити перед очима невеликі тексти віршів та іншого навчального матеріалу.

Притому, необхідно відзначити, що діти зі стилем «А» це будуть робити з легкістю.

Дітям зі стилем «В» необхідно навчитися  попередньо осмислити характер картинки, виділяючи на кожному етапі якісь  значення.

Дітям зі стилем «С» необхідно навчитися  попередньо побачити в ній якийсь сенс, логіку розвитку.

Причина нерозвиненою зорової пам'яті найчастіше ховається в невмінні організувати зорове сприйняття інформації. Хаотичність сприйняття, неорганізованість в орієнтуванні в просторі може породжувати дезорієнтованість (страх загубитися, боязні рушійноготранспорту і т.д. або боязні замкнутого простору). Вже малолітніх дітей необхідно навчати впорядкованості в організації зорових відчуттів: завжди зліва направо і зверху вниз. Навчання цією методикою дозволить значною мірою профілактувати загибель дітей у дорожній обстановці.

Фактори, що погіршують функціонування знаковою пам'яті.

При ураженні психоактивними речовинами (медикаментозне лікування), алкоголем, тютюном та іншими чинниками, а також перенесення тривалих страждань притуплює больові відчуття і спектр роботи відчуттів звужується. У результаті зіницю ока втрачає здатність реагувати на зміну світла. Всі інші почуття так само «заморожуються» на якомусь одному рівні реагування. У відчуттяхсамопочуття відбувається втрата сприйняття болю, відчуттів ваги, незручних поз, відчуттів від збоїв у роботі якихось органів. Післяприйому психотропних речовин людина при цьому відчуває почуття легкості (ширяння), свободи від необхідності на все реагувати.

Таке  часткове «Відморожування» почуттів змінює роботу відчуттів. Період життя в цих станах створює свої структури в несвідомому(змінене свідомість), які програмують дитини на вчинення дій, що ведуть до відтворення хворобливих станів:

- Безвольність, ослаблення пам'яті, неохайність в одязі, особистої гігієни;

- Сповільненість в рухах, порушення в координації, рівновазі, ході, втрата інтересу до спорту;

- Надмірна пітливість, або сухість шкіри, а також оболонок губ і носоглотки;

- Порушення реагування на світло, на смак їжі, підвищена спрага, зміна періодів відмови від їжі з нападами ненажерливості;

- Підвищена подразливість, непереносимість тривалих навантажень у відчуттях.

2.2 Образна пам'ять: методика  і фактори, які впливають на  її розвиток

«В» Образна (асоціативна) пам'ять - формується в  результаті взаємодії негативних і  позитивних емоцій, де отриманий досвід набуває свій схематизм виконання. Завдяки здатності емоцій пов'язувати між собою різні значення в асоціативні ланцюжки, свідомість набула здатності створювати віртуальні подання та зберігати в них майбутні передбачувані дії. Актуалізація нескінченного числа схем у мисленні і поведінці від простих і складних також залежить від ступеня розвитку волі.

Якщо  зміст чуттєвих відчуттів визначаються якимось реально існуючим явищем, предметом, то широкий спектр емоцій дозволяє виділяти численні відтінки, значення як у реальному світі, так  і віртуальному. Вони формують способи виживання живої істоти і тому значною мірою суб'єктивні - «що одній людині приносить задоволення, то для іншого може обернутися незадоволенням».

Методика  розвитку образної пам'яті. За допомогою позитивних і негативних емоцій свідомість людини може «переміщатися» з об'єкта на об'єкт швидше швидкості світла, створюючи сценарії простих і складних дій, поведінкових актів та розумових операцій. Їхстійкість також забезпечується вольовим актом, об'єднуючим взаємодія позитивних і негативних емоцій. Сценарії є потужним мотивуючим фактором, вони формують уявлення про майбутнє.

Діти  стилю «В» з широким спектром проявів емоцій схильні розробляти більшу кількість сценаріїв, більшість з яких ніколи не здійснюється в реальній практичній діяльності. Розвиваються на цьому грунті мрійливість і фантазування дозволяють формувати своєрідні «домашні заготовки» майбутньої поведінки і розвинути здібності в більш короткий термін складати сценарії поведінки та діяльності.

Через образне мислення робиться також спроба передбачити вчинки і думки інших людей. Деякі такі сценарії оцінюються як заборонні (щодо себе та інших), що фіксується в появі реакції збентеження, яка може розвинутися в сором'язливість.

Діти  стилю «А» мають більш вузький  спектр емоцій, але вони більше виражені. Кількість сценаріїв поведінки і мислення в них менше, але вони більш конкретні, мають чітко виражені межі і відрізняються високим ступенем зв'язку з реальністю. Тому їх ступінь свободи у виборі сценаріїв передбачуваних дій набагато нижче.

Діти  стилю «С» мають слабко виражені емоції і тому їхні сценарії менш суб'єктивні  і більшою мірою відображають вимоги зовнішньої реальності. У своїх мріях вони більш конкретні і практичні.

Методика  формування образної пам'яті повинна  будуватися по розширенню спектру негативних і позитивних емоцій, поясненням їх значення для людини: задоволення, незадоволення, радості, печалі, страху, гніву, презирства, захоплення, смутку, натхнення і  т.д. Діти повинні знати, в яких випадках які емоції використовуються, що вони означають, що повідомляють іншій людині без словесної інформації.

Образна пам'ять добре формується в процесі  різних ігрових ситуацій за рахунок  взаємонавчання. У співпереживанні, зараженні емоційними станами збагачується свідомість кожної дитини. Діти зі стилем «В» стають більш реалістичними, діти зі стилем «А» стають більш винахідливими, а діти зі стилем «С» стають сміливіше в прояві своїх емоційних станів.

Фактори, що погіршують функціонування образної пам'яті. Тривала нездатність вийти з якогось емоційного стану, переживання страждань або при ураженні психоактивними речовинами притупляє проявів емоцій. У результаті чого кордони між сценаріями поведінки, розумовими операціями стираються. Цей ефект призводить до народження ілюзорних сценаріїв, галюцинацій, фантастичних проектів, втрати почуття реальності.

Тривале відтворення цих сценаріїв призводить до їх закріплення в структурах несвідомого і надовго підпорядковують людини до мимовільної мотивації для їх відтворення. У зовнішньому поведінці вони будуть проявлятися в такий спосіб:

- Зменшення здатності до концентрації уваги, підвищена відволікання, непослідовність у діях і мисленні;

- Підвищений фон настрою, надмірна смішливість або благодушність, заглибленість у себе;

- Загальна млявість, сонливість, нерозбірливість мови, неохайність у догляді за собою;

- Емоційна тупість, байдужість до свого майбутнього, непереносимість негативних і позитивних емоцій;

- Різкі, раптові погіршення настрою, підвищення дратівливості, занепокоєння.

2.3 Нормативна пам'ять: методика  і фактори, що впливають на  її розвиток

«С» - Нормативна пам'ять - формується в результаті взаємодії  «почуття вини» (Голоси Совісті) і «екстатичного  насолоди».Нормативна природа свідомості формується як у процесі проходження всіх стадій розвитку організму, так і в процесі засвоєння нормативності колективного досвіду. Якщо чуттєвий досвід обумовлює наявність в пам'яті реального світу, емоційне взаємодія забезпечує наявність ефективних способів виживання, то нормативна природа свідомості створюється в результаті взаємодії норм, що забезпечують рівноважний існування всього якісного розмаїття предметів, рослинного світу і живих істот.

За допомогою  нормативної пам'яті людина пізнає світ, вже не спираючись на свої відчуття і прилади, які є їх продовженням. Завдяки цій сфері ми пізнаємо нормативність предметів, речей, смисли їх існування, невидимі норми, правила і традиції, яким несвідомо підкоряємося в поведінці і мисленні. Відчуття «вини» чуйно коректують наші дії і способи мислення, формуючи почуття відповідальності.Екстатичне задоволення (переживання захвату) дозволяє насолоджуватися як результатами закінченої роботи, гри, так і творами мистецтва або звичайною придорожньої травичкою. Їх взаємодія, об'єднане волею, дозволяє бачити гармонійне єдність в нескінченному розмаїтті норм існування речей і форм мислення. Вони формують природно-природну нормативність свідомості, що дозволяє навіть дитині інтуїтивно дотримуватися норм права, етики, естетики, виявляти невидимі гармонійні стану в мистецтві.

Методика  розвитку нормативної пам'яті. Естетичне оформлення приміщень, території закладів і шкіл, народні казки, легенди формують здатність свідомості гармонізувати дитини з навколишнім світом природи і людей. «Краса врятує світ» - це не романтичний гасло, а необхідний спосіб формування нормативної пам'яті, визначальною міру загальнолюдського в індивідуальній свідомості.

Нормативне  мислення дитини формується також у  процесі пояснення дозволів, заборон, норм поведінки, етики взаємовідносин, обов'язковому здійсненні якихось дій  у спілкуванні за столом, у спілкуванні  з дорослими і т.д. Засвоєння логіки мислення, правил поведінки, правил виконання якихось простих форм діяльності у рамках своєї національної культури або якоїсь професії, спорті забезпечують прояв нормативності, як потребностного стану, і у всіх інших видах діяльності та відносинах. Наявність сформованої нормативності у свідомості забезпечує дитині протистояння спонукання зробити який-то непорядний вчинок, бажанням збрехати заради уникнення неприємності.

Нормативність забезпечує прояв внутрішнього почуття  відповідальності, внутрішньої обов'язки виконувати норми права в поведінці, норми етики, естетики або проявити завзятість, щоб довести почату справу до кінця. Задоволення потребностного стану фіксується екстатичним задоволенням, а не досягнення норми переживається, як почуття Провини або «голосу Совісті».

Фактори, що погіршують функціонування нормативної  пам'яті. Тривалий вплив на свідомість сценами руйнувань, знищення тварин, екології навколишнього природи, сцен вбивств, а також поразка психоактивними речовинами притупляє прояв почуттів тривожності або почуття провини, яке сигналізує про порушення норм і правил. Недосяжним стає й осягнення нормативності через екстатичний насолоду.У зв'язку з цим, почуття відповідальності перед собою та іншими у виконанні взятих на себе зобов'язань так само не виникає. Всі зобов'язання перед собою, своїм здоров'ям, оточуючими людьми і природою послаблюються, або зникають. Людина відчуває почуття загальної вседозволеності і внутрішньою «порожнечі» одночасно.

Вони  надовго травмують тонкі структури  нормативної пам'яті, що забезпечує розуміння сенсу змін, що відбуваються. Пов'язаність з навколишнім світом і людьми зникає і на зміну йому приходить гнітюче відчуття самотності.

Нормативність мислення, поведінки, якої ми підкоряємося несвідомо, у людини з ослабленим розвитком нормативної пам'яті  зникає.У результаті такої мутації людина стає нездатним відрізнити правду від брехні. Всі нормативні межі стираються, і він сам стає брехуном.Зникає здатність підкорятися правилам, нормам поведінки і мислення - кримінальна поведінка і клептоманія стають нормою. Зовнішні ознаки цих змін можна виявити за наступними явищ:

- Ослаблення почуття відповідальності за виконання взятих на себе зобов'язань: прибирати за собою ліжко, мити руки, виконувати якісь завдання;

- Зникнення почуттів співпереживання, співчуття з навколишнім світом і людьми;

- Постійний страх залишитися одному, напади почуття самотності, покинутості, непотрібності;

- Необов'язковість в обіцянках, брехливість, здатність до здійснення провини;

- Притуплення відповідальності за стан свого здоров'я, нездатність відчувати небезпеку навіть в критичних ситуаціях.

3. Методики вивчення  пам’яті

Знання про індивідуальні відмінності  пам'яті можна здобувати різними  шляхами і методами, відомими в  психологи. Для учнівської молоді досить ефективний метод аналізу результатів  діяльності, оскільки успішність школярів і студентів великою мірою  залежить від реалізації властивостей їхньої пам'яті. Методи бесіди, опитування, рейтингу, експерименту можуть бути корисними  для загального вивчення пам'яті  майже всіх категорій людей. З  метою глибшого дослідження окремих  властивостей доцільно використовувати  експериментальні методики й тестові  випробування. Для тестових методик  бажано застосовувати готові розробки, що значно економить час на їх проведення.